🔰چند تکنیک طلایی برای انجام کارهای مهم🌷 1⃣ همه‌ی کارهاتو و همه‌ی افکارت رو بیار روی کاغذ وبنویس و در واقع تخلیه ی ذهنی کن... 2⃣ بعد بیا کارهاتو اولویت بندی کن؛ 3⃣ الویت بندیت باید بر اساس ضرورت ها و مهمترین ها باشه؛ گزینه ی سوم خیلی خیلی مهمه بدونی کدوم کارت ضروریه؛ کدوم کارت مهمه ⁉️ @binesh_kherad #بینش_خرد #برنامه_ریزی #مدیریت_زمان

▶️ مینی دوره ی مدیریت زمان و برنامه ریزی ⏰ مدرس : فاطمه نعمتی @binesh_kherad #مدیریت_زمان #برنامه_ریزی 🌹🌱

▶️ مینی دوره ی #رایگان مدیریت زمان و برنامه ریزی ⏰ مدرس : فاطمه نعمتی @binesh_kherad #مدیریت_زمان #برنامه_ریزی 🌹🌱

🍃انشاالله به امید خدا، از این هفته می خوام آموزش های بسیار فوق العاده ای رو در مورد: 👇 🔮 نظم در تمامی ابعاد زندگی 🔮 مدیریت زمان 🔮 اصول صحیح هدف گذاری 🔮 برنامه ریزی به چندین روش ( مناسب خودته) ➕در اختیار شما عزیزای دلم بزارم، تا بهترین استفاده رو از این آموزش های به روز جهان ببرید ✅ #برنامه_ریزی #نظم #مدیریت_زمان 💟 @binesh_kherad

🍃 👈این مراحل رو بگذرونین تا آرزوهاتون به واقعیت تبدیل بشه : ➕یک آرزو که براش تاریخ تعیین کنین، میشه هدف🎯 ➕یک هدف که به تکه های کوچکتر تبدیل کنین، میشه برنامه🔖 ➕یک برنامه که با عمل شما همراه بشه، میشه واقعیت🤴👸 #هدف #برنامه_ریزی .

🌱 • اگه همیشه برای انجام دادن کارات وقت کم میاری، این پستو تا آخر بخون : 🛑 کارهات رو اولویت بندی کن : کاراتو به سه بخش تقسیم کن، ¹- مهم و فوری و ²- مهم و غیر فوری و ³- غیر مهم 1- مهم و فوری : این نوع کار، بیشترین اولویت رو داره و باید سریع انجام بشه، پس لیست کارهایی که از این نوع هستند رو بنویس تا انجام بدی. یادت نره که مهمن و وقت کمی برای انجام دادنشون داری. 2- مهم و غیر فوری : انجام این کارها مهم هست اما مثل قبلی فوری نیستن، یعنی برای انجام دادنشون زمان داری تا شب. بنابراین برای انجامشون برنامه ریزی کن و کم کم شروع کن به انجام دادنشون. 3- غیر مهم و فوری : سعی کن که این کار رو خودت انجام ندی و به یکی دیگه واگذارش کنی. یا زمانش رو تغییر بدی و برنامه رو برای کارهای مهم تر باز کنی. اگرم میتونی همون لحظه انجامش بده و خیال خودتو راحت کن. پس یه دفتر بردار کارهای هفته ات رو به سه بخش تقسیم کن، تمامی کارهای هر بخش رو جلوش بنویس و سعی کن که انجام اون کارها رو بین روزهای هفته پخش کنی. #برنامه_ریزی #دقت @binesh_kherad 👆🌱

#برنامه_ریزی 💣برنامه ریزی کلید اصلی موفقیت درهر کاریست. ⭕️ اگربرنامه نداشته باشی،اگر ندونی قراره چه کاری و تو چه زمانی و به چه کیفیتی باید انجام بدی،اصلا توقع پیروزی و موفقیت نداشته باش😔 💢خیلی از افرادی که موفق میشن(توی هر زمینه ای،درس،ورزش،کار...)ممکنه نسبت به خیلی هااستعداد و هوش کمتری داشته باشن،ولی حداقل یچیز بیشتر داشتن،یچیز خیلی خیلی مهم و اون هم برنامه است.برنامه ای که بهش عمل کنن👌💥 #الماس_زمان_نظم_برنامه_ریزی #فاطمه_نعمتی 🌱

🌱 📌برای تغییر فقط کافیه به مدت ۴ ماه این کارا رو انجام بدی :👇👇 💠۱. هر روز از خونه بزن بیرون و ورزش کن (آدمای عادی بعد چند روز خسته میشن ) 💠۲.برای خودت یه روتین روزانه بساز (زود بیدارشو ، شکرگذاری کن ، عبادت کن ، ورزش کن ، مدیتیشن کن ، به پوست و موت برس ، روابطت رو تقویت کن) 💠۳.ساعت ۵ صبح بیدار شو ، ساعت ۱۰ شب بخواب👌 💠۴.شروع به یاد گیری یه مهارت جدید کن و آموزش ببین و روی خودت سرمایه گذاری کن👩‍🏫👩‍💻 💠۵.روی پولسازی فوکوس کن 💰 💠۶.سعی کن « نه » گفتن رو یاد بگیری به هر چیزی که حالت رو بد میکنه💪 💠۷.شروع کن به خوندن کتاب های توسعه فردی ( اثر مرکب ، بیاندیشید و ثروتمند شوید ، راز ، عادت های اتمی و...) 💠۸. همیشه لبخند بزن :)☺️🥰 @binesh_kherad 👆 #برنامه_ریزی #توسعه_فردی

🌱 #فاطمه_نعمتی #مستقل_شو هنوزم تو هدفگذاری مشکل داری؟؟👇 اینجوری انجامش بده😍 ۱.لیست اهدافتو بنویس✍️ ۲.ده مورد شو انتخاب کن✅ ۳.حالا از اون ده تا ۳تا از مهمترین هارو انتخاب کن📍 ۴.براش برنامه ریزی کن📝 ۵.بهش زمان بده⏰ ۶.عادت های مربوطه رو بساز😎 ۷.اولین قدم رو بردار🐾 ۸.بازخورد بگیر٫و در نهایت اصلاحش کن🙌 بفرست برای رفیقت که مشکل هدفگذاری داره😍😘 @binesh_kherad @binesh_kherad 👆👆 #هدفگذاری #برنامه_ریزی 🌸🍃🌸🍃