شکرگزاری امروز سه شنبه ۱۴۰۱/۳/۲ عبارت تاکیدی امروز: من انسانی قوی و قدرتمندم، من لایق بهترین های خداوند هستم👌💪 @binesh_kherad @binesh_kherad #شکرگزاری #توسعه_فردی #بینش_خرد 🌸🍃🌸🍃

🌸🍃🌸🍃🌸🍃 شکرگزاری امروز 👆پنجشنبه ۱۴۰۲/۳/۴ خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت 🙏🙏🙏 @binesh_kherad @binesh_kherad #بینش_خرد #معجزه_شکرگزاری #توسعه_فردی 🌷🌱🌷🌱

🌸🍃 عبارت تاکیدی امروز: من زیبا، جذاب ، دوست داشتنی و مورد احترام هستم 😍🤩 خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت @binesh_kherad @binesh_kherad #توسعه_فردی #بینش_خرد 🌸🍃

🌸🍃 یکی از قوانین جهان هستی اینکه... اگه تو هم کارهایی رو انجام بدی که آدمهای موفق انجام میدن ، تو هم جز آدمهای موفق خواهی شد... این فیلم از استاد عزیزم پرفسور علیرضا ازمندیان ببین و نکته رو توجه داشته باش👌 فقط کافیه شروع کنی... @binesh_kherad @binesh_kherad #توسعه_فردی #بینش_خرد #دکتر_علیرضا_آزمندیان 🌸🍃

🌸🍃🍃 خودتو در آینه نگاه کن و به خودت بگو ♥️عاشقانه دوستت دارم زیباترین♥️ خودت رو دوست داشته باش تا احساس آرامش کنی😍 اینقدر دنبال معایبت نباش ❌ هر زمان میگی خودمو دوست دارم! ترس های شما ناپدید می شه و جرأت شما بیشتر میشه! این کلمات "من خودم را دوست دارم!" آن قدر قدرتمند و مثبت هستند که ذهن و ضمیر نیمه هشیار شما بدون معطلی اون رو مثل یک دستور می پذیره•✅ بی درنگ بر افکار، احساسات و نظرات شما تاثیر میزاره. زبان بدن شما مثبت تر و شادتر می شه. احساس بهتری درباره خودت پیدا می کنی و در نتیجه با کسانی که در اطراف شما هستند گرم تر و صمیمی تر برخورد میکنی. همه‌چیز از خودت شروع میشه ابتدا به خودت عشق بورز تا کلِّ جهانِ هستی عاشق شما بشه 👌 @binesh_kherad @binesh_kherad #بینش_خرد #توسعه_فردی #عزت_نفس

🌸🍃 👈چگونه بر ترس و اضطراب غلبه کنیم ❓ ➕ ترس و اضطراب چی هست❓ ➕تفاوت میان ترس و اضطراب❓ ➕ اثرات ترس و اضطراب ❓ ➕چند تکنیک و راهکار برای غلبه بر ترس و اضطراب ❓ ➕ چه زمانی برای غلبه بر ترس و اضطراب نیاز به کمک داریم❓ زکات آگاهی رایگانی که کسب میکنی ارسال این فایل برای حداقل ۳ نفر از دوستانتون هست 🙏👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3260547294C504d3d7f1c #بینش_خرد #توسعه_فردی #ترس_اضطراب 🌸🍃🍃

🌸🍃 خدایا شکرت برای پولهای فراوانی که هر روز به حساب من جاری میشه🙏 خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت 🙏 @binesh_kherad @binesh_kherad #توسعه_فردی #بینش_خرد #شکرگزاری

رفیق جانم با خودت امروز تکرار کن: امروز گشایشی عظیم در کار من است و من صدای شادی و هلهله‌ی برخاسته از آن گشایش را میشنوم و تنها مهربان خدایم را شکرگزارم🙏 خدایا سپاسگزارم🍃🌺 @binesh_kherad @binesh_kherad #بینش_خرد #توسعه_فردی #انرژی_مثبت

🌸🍃🍃 رفیق جانم ✅ اگه هر روز این کارها رو مرتب انجام بدی اضطراب و استرس نمی گیری👇 ✓ دعا کردن🙏🤲 ✓ راه رفتن🏃‍♂ ✓ برنامه ریزی کارهای هر روز📝 ✓ خوردن ویتامین ب ۱۲💊 ✓ نفس عمیق کشیدن🧍‍♀ ✓ داشتن خواب کافی و عمیق😴 ✓ ورزش کردن🤸‍♂ ✓ مدیتیشن🧘‍♂ ✓ رقص و خنده💃🕺 🌷🌱🌷🌱 @binesh_kherad @binesh_kherad #بینش_خرد #توسعه_فردی #ورزش_صبحگاهی

🌸🍃 📌وانمــود کن کــه ثــروتمندی 👌 یک راهکار فوق العاده برای ثروتمند شدن @binesh_kherad @binesh_kherad #بینش_خرد #ثروتمند #توسعه_فردی 🌷🍃

🎀 وارد اقیانوس خــدا بشید دوستان جــانم👌 https://eitaa.com/joinchat/3260547294C504d3d7f1c #بینش_خرد #مراقبه #توسعه_فردی #فاطمه_نعمتی

🎖توضیحات مهم در مورد کلیپ🎬 وارد اقیانوس خدا شو🕋 @binesh_kherad @binesh_kherad #بینش_خرد #توسعه_فردی #فاطمه_نعمتی 🌸🍃🌸🍃

🌸🍃 #عشق_بلا_شرط رفیق باید بی قید و شرط به این جهان عشق بدی ❤️ بدون توقع و انتطار ❌ اگه می خوای به آرامش و حال خوب برسی فقط عشق بورز💞 پیشنهاد می کنم این کلیپ فوق العاده رو ببینید و خوب گوش کنید👂 به عزیزان و دوستان تون هم ارسال کنید📤 https://eitaa.com/joinchat/3260547294C504d3d7f1c #بینش_خرد #توسعه_فردی #عشق_بلا_شرط 🌷🍃

🌸🍃 یک جمله از استاد عزیزم دکتر آزمندیان 👇 🔶اگرچه کسی نمیتواند برگردد به عقب و شروعی عالی داشته باشد! اما هر کسی می‌تواند؛ از الان شروع کند... و یک پایان عالی داشته باشد. @binesh_kherad #بینش_خرد #توسعه_فردی #پرفسور_علیرضا_آزمندیان

https://eitaa.com/joinchat/3260547294C504d3d7f1c در نشر آگاهی سهیم باشیم👆 #بینش_خرد #توسعه_فردی #رفع_خجولی 🌸🍃🌸🍃

پیام مــهم از طـرف خداوند برای تـو https://eitaa.com/joinchat/3260547294C504d3d7f1c 👆در نشر آگاهی سهیم باشیم #بینش_خرد #پیام_خدا #توسعه_فردی

🍂 🌹انسانی که به شناخت خویش نرسیده باشد، 🌻بیسواد حقیقی است، ♨هر چند تمام کتب دنیا را خوانده باشد... 🔥اگر درونت پر از خشم، نفرت، خودخواهی و غرور، حسادت و زباله‌های دیگر است، ♦بدان که هیچگاه چیزی را نیاموخته‌ای و هنوز رشد نکرده‌ای... @binesh_kherad #بینش_خرد #توسعه_فردی #عزت_نفس

🌸🍃 👈چگونه بر ترس و اضطراب غلبه کنیم ❓ ➕ ترس و اضطراب چی هست❓ ➕تفاوت میان ترس و اضطراب❓ ➕ اثرات ترس و اضطراب ❓ ➕چند تکنیک و راهکار برای غلبه بر ترس و اضطراب ❓ ➕ چه زمانی برای غلبه بر ترس و اضطراب نیاز به کمک داریم❓ زکات آگاهی رایگانی که کسب میکنی ارسال این فایل برای حداقل ۳ نفر از دوستانتون هست 🙏👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3260547294C504d3d7f1c #بینش_خرد #توسعه_فردی #ترس_اضطراب 🌸🍃🍃

. ⚠️ خب عـزیزان جانم امـروز قـراره یـه اتفاق خـوب بیوفته ✓ امـروز رأس ساعت ۱۵ ثبت نام دوره ی بی نظیر مـسـتقل شـو آغـاز میشه 😍 تـو ایـن فیـلم صـحبت های بسیـار مـهمی رو بـا تـو عـزیز دلـم در میون گذاشتم حتماً فیلم رو ببین 👆✅ @binesh_kherad #توسعه_فردی #بینش_خرد #مستقل_شو

امروز توی آینه خودت رو خوب نگاه کن و محکم و با یک حس عالی به خودت بگو: 🕺امروز قراره عالی باشی💃؛ امروز مدارت رو عوض کن با خودت تکرار کن👇 ✨امروز از هر سو عشق می بارد خدایم عاشقانه مرا دوست دارد ✨ و لطیف ترین عاشقانه هایش را برایم می آفریند. 💯بهت قول میدم عالی تر از هر روز باشی #با_خودت_تکرار_کن 👇 من امروز عالی هستم من امروز پر از انرژی هستم من امروز در مدار جذب هستم به دلت شک راه نده چون تو👇 💪امروز قراره عالی باشی... @binesh_kherad @binesh_kherad #توسعه_فردی #افکار_مثبت #عزت_نفس

🍁شکرگزاری امروز جمعه👆 شکرت نعمت، نعمتت فزون کند، کفر، نعمت از کفت بیرون کند🙏 اللهم عجل لولیک الفرج🙏 «خدایا چنان کن سرانجام کار، که تو خشنود باشی و ما رستگار»🙏 «خدایا ما را آن ده که ما را آن به» 🙏 @binesh_kherad #معجزه_شکرگزاری #توسعه_فردی #فاطمه_نعمتی

🌱 💢 مهارت « نه گفتن» قسمت اول 1⃣ معنی نه گفتن ✔️ فرهنگ ✔️ شخصیت افراد ✔️ تاثیر خشم ✔️ نداشتن شهامت @binesh_kherad 👆👆 #توسعه_فردی #فاطمه_نعمتی 🌸🍃

🌱 💢 مهارت « نه گفتن» قسمت دوم ✔️قدرت نه گفتن شهامت می خواد 🔴 راهکارها برای اینکه عوامل مؤثر در اینکه نمی تونیم نه بگیم رو کنترل کنیم✅ @binesh_kherad @binesh_kherad #فاطمه_نعمتی #توسعه_فردی 🌸🍃

🌱 💢 مهارت « نه گفتن» 👈قسمت سوم 📌تو این ویس یاد می گیری چطوری با احترام و انعطاف به دیگران «نه بگیم» @binesh_kherad @binesh_kherad #فاطمه_نعمتی #توسعه_فردی 🌸🍃

🌱 📌برای تغییر فقط کافیه به مدت ۴ ماه این کارا رو انجام بدی :👇👇 💠۱. هر روز از خونه بزن بیرون و ورزش کن (آدمای عادی بعد چند روز خسته میشن ) 💠۲.برای خودت یه روتین روزانه بساز (زود بیدارشو ، شکرگذاری کن ، عبادت کن ، ورزش کن ، مدیتیشن کن ، به پوست و موت برس ، روابطت رو تقویت کن) 💠۳.ساعت ۵ صبح بیدار شو ، ساعت ۱۰ شب بخواب👌 💠۴.شروع به یاد گیری یه مهارت جدید کن و آموزش ببین و روی خودت سرمایه گذاری کن👩‍🏫👩‍💻 💠۵.روی پولسازی فوکوس کن 💰 💠۶.سعی کن « نه » گفتن رو یاد بگیری به هر چیزی که حالت رو بد میکنه💪 💠۷.شروع کن به خوندن کتاب های توسعه فردی ( اثر مرکب ، بیاندیشید و ثروتمند شوید ، راز ، عادت های اتمی و...) 💠۸. همیشه لبخند بزن :)☺️🥰 @binesh_kherad 👆 #برنامه_ریزی #توسعه_فردی