روز بخیر☕️📻 @boookmark

دکتر انوشه چقدر قشنگ میگه برای رسیدن به آرامش کافیه به خودت قول بدی🤛🏼🤜🏼: -قول بده نزاری آدمی که لیاقت نداره، ارامشتو بهم بریزه. -قول بده اولویت زندگی خودت باشی؛ اول به خودت کمک کنی بعد اگر تونستی به بقیه کمک کنی. -قول بده بخاطر احترام به خودت، از همه‌ی خاطراتی که بهت آسیب زدن بگذری. -قول بده از این به بعد هرکسی هر چیزی گفت و هر کاری کرد، نتونه روت تأثیر منفی بزاره. -قول بده از این به بعد بیشتر از توانت، برای کسی تلاش نکنی؛خوبی زیاد تبدیل به وظیفه میشه. @boookmark

همچنان من:😁📚 @boookmark

#رادیو‌بوک‌مارک🎙📻 @boookmark

#حامیم @boookmark

آدم خودتون باشید اینکه آدم برای خودش باشه خیلی مهمه.. بخاطر خودش لبخند بزنه برای خودش کار کنه برای خودش بخوابه و برای خودش زندگی کنه🍃 @boookmark

برای کتاب صوتی بعدی پیشنهاد بدین🤔👇🏻 https://daigo.ir/secret/1829893048

سلااام😌🍒 ممبرای جدید خوش اومدین💕 امروز درگیر انتخاب واحد دانشگاه بودم نتونستم فعالیت کنم🍃 سنجاق رو بخونید حتما🖇 @boookmark

باید جهان را بهتر از آنچه تحویل گرفته‌ای تحویل بدهی٬ خواه با فرزندی خوب یا باغچه‌ای سرسبز؛ اگر فقط یک نفر با بودن تو ساده‌تر نفس کشید، یعنی تو موفق شده‌ ای...🫀🫂 صبح بخیر:)))) @boookmark