🗓کارگاه حضوری «مهارت های زندگی» 💢ویژه دختران نوجوان 💠 با حضور سرکار خانم میرقادری 🔻بخشی از آنچه در این کارگاه می آموزید: 1️⃣ مهارت خودآگاهی و همدلی 2️⃣ مهارت ارتباط موثر و روابط بین فردی 3️⃣ مهارت مدیریت هیجان(کنترل خشم) 4️⃣ شناخت استرس و مدیریت آن 5️⃣ مهارت تفکر خلاق و حل مسئله 6️⃣ مهارت تفکر نقاد و تصمیم گیری 🕚زمان برگزاری: پنجشنبه ها ساعت ۸ تا ۱۰ 🔸۱۰ جلسه کارگاه حضوری فقط با پرداخت ۹۹ هزار تومان ⭕️ ظرفیت کارگاه #محدود ✴️ثبت‌نام از طریق لینکِ 🌐https://courses.jz.ac.ir/course/3203-2/ #مرکز_آموزش_های_آزاد_و_مهارتی #اداره_آموزش_های_آزاد_و_کوتاه_مدت #ترم_پاییز1401🍁 ✅@borhan_jz

🗓کارگاه نیم روزه حضوری «مدیریت استرس» 💠 با حضور سرکار خانم نوری 🔻بخشی از آنچه در این دوره می آموزید: 1️⃣ اصلاح سبک زندگی (مدیریت خواب، تغذیه، ورزش و...) 2️⃣ تکنیک های آرام سازی بدن با محوریت ذهن آگاهی 3️⃣ آموزش مهارت های مرتبط با مدیریت استرس 4️⃣ مهارت کنترل خشم، ارتباط موثر، مدیریت زمان، تمرکز، نهایی سازی و... 🕚زمان برگزاری: پنج ‌شنبه ساعت ۸ تا ۱۲ 🔸کارگاه حضوری نیم روزه فقط با پرداخت ۴۹ هزار تومان ✴️ثبت‌نام از طریق لینکِ 🌐https://courses.jz.ac.ir/course/3191-2/ #مرکز_آموزش_های_آزاد_و_مهارتی #اداره_آموزش_های_آزاد_و_کوتاه_مدت #ترم_پاییز1401🍁 ✅@borhan_jz

🗓کارگاه آموزشی آفلاین «خودآگاهی» 💠با حضور سرکارخانم وافر 🔻بخشی از آنچه در این کارگاه می آموزید: 1️⃣ شناسایی سیستم روانی 2️⃣ نظریات در مورد روان انسان 3️⃣ پنج عامل بزرگ شخصیت 🔸۴ جلسه کارگاه فقط با پرداخت ۳۹ هزار تومان ✴️ثبت‌نام از طریق لینکِ 🌐https://courses.jz.ac.ir/course/3355-2/ #مرکز_آموزش_های_آزاد_و_مهارتی #اداره_آموزش_های_آزاد_و_کوتاه_مدت #ترم_پاییز1401🍁 ✅@borhan_jz

🗓کارگاه آموزشی آفلاین «مهارت های رزومه نویسی» 💠با حضور سرکار خانم علایی 🔻 بخشی از آنچه در این دوره می آموزید: 1️⃣ رزومه ی خوب، رزومه ی بد 2️⃣ ویژگی یک قالب خوب برای نوشتن رزومه 3️⃣ انواع رزومه 4️⃣ نکات محتوایی و نگارشی مهم 5️⃣معرفی سایت های معتبر برای استفاده از قالب های آماده 6️⃣ تمرین ساخت یک نمونه رزومه با نرم افزار پابلیشر 🔸 ۴جلسه کارگاه فقط با پرداخت ۳۹ هزار تومان ✴️ثبت‌نام از طریق لینکِ 🌐https://courses.jz.ac.ir/course/3359-2/ #مرکز_آموزش_های_آزاد_و_مهارتی #اداره_آموزش_های_آزاد_و_کوتاه_مدت #ترم_پاییز1401🍁 ✅@borhan_jz

🗓کارگاه آموزشی آفلاین «افزایش عزت نفس» 💠با حضور سرکار خانم الیاسی 🔻بخشی از آنچه در این کارگاه می آموزید: 1️⃣عزت نفس چیست؟ 2️⃣چرا عزت نفس مهم است؟ 3️⃣چگونه عزت نفس خود را افزایش دهیم 4️⃣دیگران چه نقشی در افزایش عزت نفس ما دارند؟ 🔸 ۶جلسه کارگاه فقط با پرداخت ۴۹ هزار تومان ✴️ثبت‌نام از طریق لینکِ 🌐https://courses.jz.ac.ir/course/3365-2/ #مرکز_آموزش_های_آزاد_و_مهارتی #اداره_آموزش_های_آزاد_و_کوتاه_مدت #ترم_پاییز1401🍁 ✅@borhan_jz

📣📣📣#ثبت_نام_تمدید_شد📣📣📣 📌مهلت ثبت‌نام دوره‌های پاییز مرکز آموزش‌های آزاد و مهارتی تا #بیست_وششم مهرماه تمدید شد. ✅ویژه #عموم_بانوان علاقه‌مند 🔰 نوع دوره ها: #حضوری و #مجازی 🔷گروه‌های آموزشی: 🔻هنر و ادبیات 🔻معارف اسلامی 🔻مهارت‌ها و سبک‌زندگی 🔻علم و فناوری 🔻خلاقیت و نوآوری 🔻دانش سلامت 📅مهلت ثبت‌نام: #بیست_و_ششم مهرماه برای #ثبت‌نام و #مشاهده دوره‌ها؛ به سایت مرکز آموزش‌های آزاد و مهارتی مراجعه کنید: https://courses.jz.ac.ir/ 🌐راه‌های ارتباط و مشاوره ما:👇🏻 🆔اداره آموزش‌های مهارتی @edare_amf_jz 🆔اداره آموزش‌های کوتاه مدت @borhan_jz #مرکز_آموزش‌_های_آزاد_و_مهارتی #ثبت_نام_تمدید_شد #ترم_پاییز1401🍁 🆔@ama_jz