#تربیتی
#سخنی_با_والدین
#سخنی_با_مربیان
❗️این را به خاطر داشته باشیم که در نمره دهی به زندگی و عمر خود، مهم ترین نمره را به تربیت خود خواهیم داد.
در سالهای میانی عمر خویش وقتی به دستاوردهای زندگی مان نگاهی دوباره میاندازیم، اولین مسئلهای که با آن روبرو میشویم، مشاهده محصول تربیت ماست که در فرزندانمان، میزان موفقیتشان، رشد اجتماعی و اخلاقی آنان و نیز توانمندی آنها برای مدیریت یک زندگی موفق و مستقل میباشد.
✅ اگر این تحفه ارزشمند را داشته باشیم، سایر موارد زندگی در جایگاه بعدی قرار میگیرند ولی اگر چنین دستاوردی نصیب ما نشده باشد، ممکن است تاسف نسبت به سایر جنبههای دیگر زندگی از جمله تمام تلاشهایی که به عشق داشتن فرزندان خوب در نظر داشتیم، مهمان ناخوانده روح و روان ما خواهد بود.
🌟 تا دیر نشده، تربیت را جدی بگیریم!
@dd_bronsi
#تربیتی
#سخنی_با_والدین
#سخنی_با_نوجوان
💫بر خودمان مسلط باشیم!
📌به این قضیه تکراری در برخی از خانهها توجه کنید:
⏰ساعت از 21 گذشته و نوجوان هنوز خانه نیامده است. مادر چند بار به نوجوانش زنگ زده است و هر بار او بهانهای برای دیر آمدن مطرح کرده است.
الان بر خلاف قولی که به خانوادهاش داده، بعد از یک ساعت تاخیر به منزل رسیده است. مادر عصبانی است. پدر در گوشهای از خانه نشسته و مشغول مرور پیامهای گوشی است.
نوجوان به جای عذرخواهی از تاخیر، مادر را به خاطر تماسهای پی در پی و کوچک کردن او پیش همسالانش سرزنش میکند. خشم از سر و روی نوجوان میبارد و انبار باروتی است که منتظر انفجار است.
⁉️شما در چنین شرایطی چه عکس العملی داستید؟
@dd_bronsi
#تربیتی
#سخنی_با_والدین
#سخنی_با_مربیان
📌 خانوادهها دو راه پیش روی خود دارند:
⭕️راه اول) مادر جواب سرزنشهای نوجوان خشمگین را میدهد. مادر هم عصبانی است. مادر هم دست به سرزنش میزند. دو انبار باروت با هم در حال انفجار و شعلهور شدن هستند.
👨👦در این کارزار، مادر از شوهرش میخواهد که خودی نشان دهد و جایگاه پدر بودنش را با ضرب شستی که به پسرشان نشان میدهد، ثابت کند.
پدر همیشه خونسرد در یک چرخه جبران افراطی و خوداثباتی افتاده است.
بر خلاف همیشه وارد میدان مشاجره مادر و پسر شده و کار بالا میگیرد تا جایی که پدر دست بلند میکند و سیلی به گوش نوجوانش میزند.
😡نوجوان حسابی به هم ریخته، مثل ببر زخمی غرش میکند، تهدید میکند، همسایهها را در جریان یک خانواده به هم ریخته قرار میدهد و دست آخر با عصبانیت هر چه تمام تر خانه را به سوی مقصدی نامعلوم ترک میکند.
@dd_bronsi
#تربیتی
#سخنی_با_والدین
#سخنی_با_مربیان
🍃 بر خودمان مسلط باشیم.
✅راه دوم: مادر با جملاتی آرامبخش به نوجوانش میگوید: چون قول داده بودی و معمولا زیر قولت نمیزدی، نگران دیر کردنت بودم و میخواستم با هم شام بخوریم به همین خاطر به شما زنگ زدم. الان هم برو آماده شو که بیای سر سفره.
❗️ این شرایط بوی همدلی میدهد و نوجوان حتی ناآرامیهای بیرون را از دیدن والدین آرام، تبدیل به آرامش می کند.
@dd_bronsi
#تربیتی
#سخنی_با_والدین
#سخنی_با_مربیان
💫 بر خودمان مسلط باشیم
✅پ ن: در تربیت فرزندان، بیش از هر زمان دیگری نیازمند تحمل، حوصله و شکیبایی هستیم.
⭕️دلایل زیادی برای عصبانی شدن و از کوره در رفتن داریم و تأمل در نتایج این عصبانیتها میتواند مانند ترمزی در مقابل رفتارهای ناصحیح ما عمل کنند و از وقوع شرایط تربیتی سختتر جلوگیری نمایند.
✅هر قدر بر خودمان مسلط تر باشیم، پیامهای مقتدرانهتری را همراه با یک الگوی مثبت برای فرزندان خود صادر کردهایم.
✅ هر قدر که بر خودمان مسلطتر باشیم، خودباوری بیشتر همراه با حال خوب فراوانتری را تجربه میکنیم.
با خودکنترلی، زمینه توسعه شخصیتی برای کارهای بزرگتر و مسئولیتهای فراوانتر را در خودمان ایجاد میکنیم.
📌 همین نوجوان امروز برای فردای نزدیک خود نیازمند والدینی با توانایی بیشتر و رفتارهای خردمندانه تر و سنجیده تر است تا در کوران اتفاقهای زندگی و گیر و دار انتخابهای اساسیاش بتواند از این سرمایههای ارزشمند، بهره بیشتری ببرد و تلاطم دریاهای زندگیاش را با موج سواری حرفهای به ساحل آرامش تبدیل کند.
@dd_bronsi
#تربیتی
#سخنی_با_والدین
#سخنی_با_مربیان
⚡️بر خودمان مسلط باشیم
⭕️والدین کم حوصله و کسانی که با کمترین مشکل رفتاری از سوی فرزندان مهار خویشتن را از دست داده، دست به تهدید میزنند یا به خودسرزنشی و ضعفهای فراوان خودشان نشانه میروند، نمیتوانند پناهگاه روانی و فکری مناسبی برای فرزندان خود باشند و آنان را به پناهندگیهای دیگر مانند افتادن در دام رفاقتهای نامناسب، وابستگی به ابزارهای مدرن و دیگر مشکلات سوق میدهند.
✅مسلط شدن بر خود یک مهارت به دست آوردنی است و با پذیرش این ویژگی به عنوان یک امتیاز و تمرین آن در موقعیتهای گوناگون میتوان از خویشتن یک فرد آرام، منطقی و خویشتندار ساخت.
💠 در روایتی از امیرمومنان میخوانیم که اگر بردبار نیستی، رفتار بردباری را تمرین کن تا آن را به دست آوری.
همان گونه که در هشدارهای تربیتی حضرتش میخوانیم: با عصبانیت، تربیت شکل نمیگیرد و به هنگام خشم، دست به تادیب و تغییر دیگران نزن.
❗️ جای این نکته هم خالی است که گاهی الگوهایی خودکار در ذهن ما میچرخند که امکان تسلط بر خودمان را تضعیف میکنند و گمان نتوانستن را در ما راه میاندازند در حالی که با هر شرایطی بزرگ شده باشیم، باز میتوانیم چرخه رفتار صبورانه را در خود ایجاد و آن را به عنوان خصوصیتی پایدار در همه زمینهها از جمله تربیت فرزندان به کار بگیریم تا با عبور موفقشان از مراحل زندگی، به آیندهای که شایسته آن هستند، برسانیم.
@dd_bronsi
#تربیتی
#سخنی_با_نوجوان
#سخنی_با_والدین
📝روزهای امتحان را چگونه مدیریت کنم؟
✅زمانی که برای رسیدن به یک هدف مهم تلاش میکنید، روزهای خوبی است؛ زیرا بهانهای میشود تا توان خود را در یک مسیر مشخص جمع کنید.
⭕️البته کمی هم افزودنی غیرمجاز به نام استرس دارد که مقدار کم آن حتی میتواند مفید باشد؛ زیرا نداشتن استرس باعث بیحرکتی و تلاش نکردن است.
❗️برای رسیدن به آنچه در نظر دارید، لازم است خودتان و شرایطتان را مدیریت کنید.
در این زمینه توجه به چند نکته سودمند است که برخی از آنها در تصویر بالا و برخی دیگر در پست های بعدی می آید.
@dd_bronsi
#تربیتی
#سخنی_با_والدین
⁉️چه کار کنیم که نوجوانی فرزندان با موفقیت پیش رود؟
✅اصول روانشناسی و آموزه های دینی می گویند از وقتی که تصمیم میگیرید فرزند داشته باشید، تربیت او با شماست؛ یک تربیت ابدی.
💠با این نگاه قطعا تربیت ما به یک دوره زمانی 70 ساله محدود نمیشود بلکه در یک بازه بی انتها و ابدی تعریف میشود. بعبارتی، آنچه دین از ما والدین می خواهد یک پایه ریزی تربیتی ابدی است.
بر اساس این مبنا ما ۲۱ سال( در سه فاز و مرحله) فرصت تربیت داریم که انسان های متعالی بسازیم.
@dd_bronsi
#تربیتی
#سخنی_با_والدین
❇️فاز اول، خردسالی است؛ همانند حرکت هواپیما روی باند فرودگاه.
مهندسی روایات می گوید در 7 سال اول، به منظور پایه ریزی تربیت، آموزش سبک و غیرمستقیم داشته باشیم؛ ایجاد امنیت روانی، پایه ریزی رابطه خوب، هدف گذاری، استعدادیابی و.. از جمله آموزش های سبک هستند که از طریق بازی کردن، نقاشی، پاسخی که به سوالشان می دهیم و.. انجام می شود؛ کسی که در خردسالی سوال بپرسد در بزرگسالی پاسخ میدهد.
در این مرحله زمینه سازی برای ورود به فاز دوم می شود.
@dd_bronsi
#سخنی_با_والدین
#مجازی
📵نوجوان هایی غرق در رابطههای مجازی میشوند که رابطههای واقعی آنها سر جای خود نیست یا به قدرتمندی قبل نیست.
سرزنش ها، تحقیرها، تمسخرها حتی غیرعمدی هم حالت دافعه و طرد کنندگی دارند و باعث میشوند نوجوان احساس کند در دنیای اطرافیانش حس خوشی وجود ندارد ولی در دنیای مجازی هر آنچه میخواهد بدون هیچ دردسر و مشکلی یافت میشود.
✅ یک رابطه خوب با نوجوان داشتن یعنی اینکه وقتی پدر شب از سر کار میآید، گل وقتش را برای نوجوان میگذارد. آیا ممکن است این نوجوان به پدر و خواستههای او بیتفاوت باشد؟
⭕️در مقابل، پدری که در طول روز نبوده و شب هم که هست روی مبل جلوی تلویزیون مینشیند و همزمان با موبایل هم مشغول است و توجیه هم میکند که من باید در جریان مسائل روز باشم و خستگی در میکنم، در این مورد نوجوان با چه کسی رابطه برقرار کند؟
نوجوانی که ممکن است در طول روز با مادر تنشهایی هم پیدا کرده و الان پشتیبان ارتباطی ندارد، پشتیبانی که روزها کار داشته و شبها مشغول خود و موبایل خود و خواسته های خود است.
❗️اینجاست که نوجوان هم میگوید چرا من سراغ خواسته های خود نروم. اگر این خودخواهی است چرا پدر خودخواه است؛ اگر نیست چرا من نروم؟
یا در جایی که مادر وقتی میتواند به راحتی خیلی از حرفها را با نوجوانش در میان بگذارد یا حرفهای او را بشنود و صندوقدار اسرار او باشد و این کار را به هزار بهانه انجام نمیدهد، نوجوان هم ارتباط خوب را در جای دیگر جستجو میکند.
📌کم کاری های خودمان را با این جملات که فضای مجازی نوجوان را شیفته خود کرده توجیه نکنیم.
در بسیاری موارد، مشکل از طرف ماست.
@dd_bronsi
#سخنی_با_والدین
#تربیتی
#تردید
#انواع_تردیدهای_نوجوان
#عاطفی_فکری_مذهبی
🔶تردیدهای عاطفی
نوجوان با تردیدهای احساسی مشخصی روبروست. او گمان میکند دیگران مانند قبل دوستش ندارند، محبتها مصنوعی و مصلحتی است و ریاکاری در ابراز احساسات وجود دارد.
⭕️به گمان نوجوان، نمیتوان با اعتماد به محبت دیگران نگریست و امکان مقطعی بودن دوست داشتنها وجود دارد.
البته این مسئله بیشتر درباره اطرافیان وجود دارد و درباره دوستان، کمتر با چنین چالشی روبرو هستیم.
♨️ نوجوانانی که از قبل درباره اطرافیان خود بدیهایی را شنیدهاند یا بیش از حد متعادل نسبت به دیگران با القای بدبینی روبرو بودهاند، الان زمینه بیشتری برای تردیدهای عاطفی دارند.
همچنین نوجوانانی که شاهد چالشهای عاطفی والدین بودهاند، گمان میکنند مفهومی به نام عشق و محبت خالص وجود ندارد و به همین دلیل ترجیح میدهند زمینههای عاطفی محتاطانهای را برگزینند یا از قید دوست داشتن دیگران به صورت واقعی رها شده و به محبتهای بیتعهدی چون فضای مجازی و دلبستگیهای بیپایه روی آورند.
❗️ممکن است نوجوان در این چالش احساسی با روی آوری به ابزارها مانند تلفن همراه، از آن به عنوان جایگزینی برای نداشتههای عاطفی خود استفاده کند.
@dd_bronsi
#تربیتی
#سخنی_با_والدین
#تردید
✅راهکارهای غلبه بر تردیدهای عاطفی:
1⃣ پیش از هر اقدامی، روابط عاطفی خود با دیگران را یک لایه کنید. وقتی نوجوان با رابطههای سمی از طرف والدین و همراهان خود روبرو باشد، نمیتواند تصمیم درستی درباره روابط خود و یکسان سازی آن بگیرد.
2⃣ قانونهای عاطفی اساسی را به نوجوان آموزش دهید. مثلا تفاوت دلبستگی با وابستگی را برای او شرح دهید تا بداند که دیگران حق دارند در کنار دوستی با وی، افراد دیگری را نیز دوست بدارند.
3⃣ نوجوان را به خاطر تردیدهای عاطفیاش سرزنش نکنید.
4⃣ هر کدام از تردیدهای او را بررسی کرده و دلایل خودتان را برای عبور موفق از دودلیهای عاطفی بیان کنید.
مثل اینکه به او بگویید دیگران قرار نیست صد در صد مطابق تمایلات ما باشند و رفتار کنند.
@dd_bronsi