🔴🚰 زمان و شرایط نوشیدن آب حین و بعد از ورزش
1⃣ تدابیر آب نوشیدن هنگام ورزش
2⃣ میزان مناسب آب مصرفی هنگام ورزش، با توجه به مزاج فردی
3⃣ عوارض نوشیدن آب، در هنگام ورزش و داغی و حرارت بالای بدن
4⃣جمع بندی نکات
🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر
https://tabaye.ir/00368
☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع (با سپاس از دکتر مژده پورحسینی)
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔴 درمان دیابت بارداری
♻️مصرف عرق #گزنه و عرق #شنبلیله شبی یک استکان میتواند در درمان کمک کننده باشد و برای سازگار شدن با بدن مقدارش را در طول هفته کاهش و افزایش بدهند.
#حکیم_خیراندیش
#دیابت
#دیابت_بارداری
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔴راهکارهایی برای گرگرفتگی
❇️گرگرفتگی از نشانه و علائم شایع دوران یائسگی است که بیش از هشتاد درصد آن را تجربه می کنند.
❇️گرگرفتگی بیماری نیست اما میتواند عملکرد فرد را مختل کرده وبر کیفیت زندگی تاثیرگذار باشد.
✔️برخی از راهکارهای کاهش گرگرفتگی عبارتند از:
🔸 استفاده ار #رب انار ۱ قاشق غذاخوری بعد ناهار وشام و یا اضافه کردن ۱ قاشق غذاخوری درآخر پخت خورشت ها
🔹 ماسک کردن لعاب #اسفرزه از گردن به پایان حدود۱۵ دقیقه درحمام
🔸 میل کردن دم نوش #رازیانه و #بادرنجبویه به شرط اینکه در مصرف فیتواستروژن ها توسط پزشک منعی گفته نشده باشد و یا کم کاری تیروئید نداشته باشید.
🔹 استفاده از لباس های نخی و خنک
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
❣بعضی افراد بخاطر مقابله با حرف مردم، مهریه را زیاد می‌گیرند.
سوال اینجاست که ارزش دختر مگر با حرف مردم کم و زیاد می‌شود؟ و یا اگر دختر شما آداب همسرداری را نداند ولی مهریه بالا داشته باشد، زندگی خوبی خواهد داشت؟ بعلاوه اینکه اگر کسی فرهنگش تا این اندازه پایین است که مهریه را ملاک ارزش دختر می‌داند، برای مهریه بالا هم حرفهای دیگری دارد.
#قبل_از_ازدواج
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 رفلاکس معده، علت و درمان آن؟
💠 از زبانِ استاد #حسین_خیراندیش
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
#معما 🤩
⁉️آن کدام زمین است که از اول خلقتش تاکنون فقط یک بارخورشید به آن تابیده؟ 🤔
#بدانیم_سالم_بمانیم💢
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🤌حرکات اصلاحی تخصصی برای درمان عارضه ی
#انگشت_ماشه ای
تمرین اول
🛡🛡🛡🛡
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕و سوجوک🙌
زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔴‼️ گردو مصلح هر پنیری نیست؟
1⃣ پنیر با طبع‌های مختلف
2⃣ مقایسه پنیرها
3⃣ چرا گردو مصلح هر پنیری نیست!
🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر
https://tabaye.ir/00419
☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b