🌺دم نوش لاغری با زیره،زنیان وآویشن👇
🔆🔆موادتشکیل دهنده دمنوش لاغری👇
🔺آب جوش – نیم لیتر
🔺زیره سبز – 2قاشق مرباخوری
🔺دانه سبز زنیان - 2 قاشق مرباخوری
🔺آویشن تازه – 2 قاشق مرباخوری
همه مواد را داخل قوری بریزید و بگذارید ۱۵ دقیقه دم بکشد. قوری را از روی حرات بردارید و اجازه دهید تا سرد شود. دمنوش را صاف کنید و آن را بنوشید سعی کنید در طول ۴۰روز هر هفته ۴تا۶نوبت از این دمنوش استفاده نمایید.
💠💠 @bualii 💠💠
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺دمنوش سرخ معجزه میکنه😍👍🏼
اگه سرماخوردی و آبریزش بینی داری
حتما این دمنوش رو درست کن و میل کن😍
💠💠 @bualii 💠💠
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💛 درمان کبد چرب 💛
🌕✍ طب قدیم و جدید در مورد درمان این بیماری نظر مشترکی دارند و آن تاکید بر اصلاح سبک زندگی به عنوان مهم‌ترین عامل پیشگیری و درمان است امّا طب سنتی، هم تدابیر دقیق‌تر و موثرتری دارد و هم برخلاف طب جدید، در زمینه درمان‌های دارویی نیز تکلیفی نسبتا روشن دارد.
🎾 الف- تدابیر حفظ الصحه در درمان کبدچرب
🔸1- تدابیر تغذیه‌ای
1-1- کمی از سمت غذاهای پخته و حیوانی به سوی غذاهای خام و گیاهی حرکت کنید.
2-1- بیشتر مصرف شوند: سبزی‌های تازه، سیر و پیاز خام، انواع آش‌ها و شورباهای مناسب، ادویه مناسب (زردچوبه، هل، دارچین، زیره، زعفران، تخم گشنیز و ..)
3-1- در غذاها کمی سبوس گندم یا برنج بریزید.
❌4-1- کمتر مصرف شوند:
- مواد غذایی دارای طبع سرد ازجمله ترشی ها (سرکه، آبغوره، ترشی های خانگی) و به خصوص غذاهای دارای طبع سرد و مرطوب(ماست، دوغ، خیار، کدو...).
( اگر به مصرف ماست و دوغ علاقه دارید، در خوردن آنها افراط نکنید، از انواع محلی و طبیعی استفاده کنید، با غذاهای گوشتی یا حاوی ترشی استفاده نکنید و با مصلحاتی مانند نعناع، پونه، آویشن، گل سرخ، زیره، سیر یا موسیر میل کنید) .
- غذاهای دارای طبع خیلی گرم مثل سیرداغ، پیازداغ، بادنجان سرخ کرده ، غذاهای تند و پرادویه.
- بستنی و سایر خوراکی های خیلی سرد: اگر خیلی هوس بستنی کردید، سعی کنید از بستنی سنتی زعفرانی همراه آب هویج استفاده کنید.
- سرخ کردنی ها و غذاهای چرب و پرکالری.
- فست فودها، سس‌ها، نوشابه‌ها، کنسروها، تنقلات شور و سایر خوراکی های غیر طبیعی و دارای مواد نگهدارنده.
- نان‌ها و آردهای بدون سبوس مثل نان های ماشینی، فانتزی و لواش، نان‌های فطیر و خمیر و خوب پخته نشده، ماکارونی، لازانیا و رشته ها. البته و متاسفانه، امروزه حتی نان های سنگک هم روسفید شده اند!!
- غذاهای غلیظ مانند گوشت گاو و گوساله، کله پاچه، سالاد الویه، گوشت های مانده و فریزری، کباب، برنج سفید به ویژه برنج های هندی و پاکستانی، ته دیگ، قارچ، کلم خام، تخم مرغ به ویژه نیمرو و تخم مرغ آب پز سفت، انواع سیب زمینی آب پز و سرخ کرده(مثل چیپس)، غذاهایی که با آرد و رشته درست شده اند مانند حلوا و آش رشته.
- چای و قهوه.
- مواد نشاسته ای و قندی و شیرینی ها به ویژه شیرینی‌های قنادی.
🔴در ادامه حفظ آداب زیر برای پیشگیری و درمان کبد چرب ضروری است
☘☘☘☘☘☘☘☘
🍎 میوه خوردن
- در خوردن میوه به خصوص میوه های سرد و رطوبی، افراط نکنید.
- در هروعده یک جور میوه میل کنید.
- همراه یا بلافاصله بعد از غذا (حداقل تا دو ساعت) میوه نخورید.
- همراه میوه های آبدار، آب نخورید.
- میوه را در فصلش بخورید.
- میوه نوبرانه- و نه میوه نرسیده و کال - بخورید اما سراغ میوه های آخر فصل نروید.
- تا می شود از میوه های طبیعی و غیرگلخانه ای استفاده کنید.
- حتی المقدور از میوه های منطقه زندگی خودتان میل کنید.
- آداب خوردن میوه های مختلف را یاد بگیرید و عمل کنید.
☘☘☘☘☘☘☘☘
🔵 تدابیر حفظ الصحه در درمان کبد چرب
💦 آداب نوشیدن آب
- آب خیلی سرد نخورید.
- آب را با یخ سرد نکنید.
- آب را جرعه جرعه و آرام بنوشید.
- هنگام تشنگی شدید، ابتدا آب را کمی مزه مزه کنید و بعد از چند دقیقه به آرامی بنوشید.
- میزان آب خوردن را بر اساس تشنگی جگرتان(کبد) میل کنید و نه با دستورات کلی (روزی ۸ لیوان)، شاید یک فرد گرم و در هوای گرم بیشتر نیاز داشته باشد و بلعکس.
آب خنک برای گرم مزاجان( کبد گرم) و هوای گرم بسیار مناسب و لازم است، دو سوم بدن ما از آب است، اما :
- در این حالت ها آب نخورید: بین یا بلافاصله بعد از ورزش، بلافاصه بعد از زناشویی، بین یا بلافاصله بعد از خواب، در حمام و سونا و جکوزی یا بلافاصله بعد از آنها.
- آب را هنگام تشنگی بخورید و نه نوشابه و نوشیدنی های مشابه و صنعتی.
برای نگهداری آب از بطری های پلاستیکی استفاده نکنید.
آداب نوشیدن آب را رعایت،
تدابیر حفظ الصحه در درمان کبد چرب
🍯چه روغنی مصرف کنیم؟
- مصرف روغن از هر نوعش را کم کنید.
- سرخ کردن غذاها را به حداقل برسانید. هنر یک کدبانو این نیست که به ضرب روغن و گوشت و برنج، اعضای خانواده را دور سفره جمع کند. کدبانو، باید «کبدبانو» هم باشد.
- از یک روغن، چند بار استفاده نکنید.
- از روغن زیتون به خصوص انواع تصفیه نشده استفاده کنید. اگر حوصله داشته باشید و از شعله کاملا ملایم استفاده کنید، روغن زیتون برای سرخ کردن غذا هم مناسب است. در خرید روغن زیتون دقت کنید چرا که متاسفانه، روغن زیتون های تقلبی، سکه بازار ایران را به نام خود ضرب کرده اند.
- روغن کنجد طبع گرمی دارد و مناسب مصرف افراد گرم مزاج یا فصول گرم نیست، روغن کنجد لزوجت بالا دارد پس برای کبد چرب مناسب نیست، در نهایت روغن ارده، برای سرد مزاجها، یا کبد سرد و فصول سرد مناسب است.
💠💠 @bualii 💠💠
🌺عصبانیتت رو با بو کردن #پرتقال فروکش کن !🍊
▫️میوه پرتقال با عطر خوش، شیرین و تازه‌ای که دارد یکی از روش‌های درمانی طبیعی برای عصبانیت🤬 محسوب میشود. در حقیقت میوه‌های مرکبات به طور کلی برای این احساس مفید هستند. پیشنهاد میشود از پوست پرتقال که دارای مواد مغذی بسیار بوده و بسیار معطر است، استفاده کنید.
▫️می‌توانید با این میوه دمنوش گیاهی، آبمیوه یا اسموتی تهیه کنید. همچنین می‌توانید پوست پرتقال را رنده کرده و آن را در فریزر قرار دهید تا در زمان نیاز، در دسترستان باشد.
💠💠 @bualii 💠💠
🌺 قارچ ؛ بخوریم یا نخوریم؟!
🍄درمنابع #طب_ایرانی ، قارچ با نامهای کماة یا سماروغ آمده وبه عنوان خوردنی #بدهضم و غلیظ کننده (مغلظ)خون برشمرده شده است.
🍄مصرف قارچ به علت هضم دشوار آن برای افراد سالخورده ، زنان باردار و شیرده و مبتلایان به ناراحتی های گوارشی اصلا مناسب نیست.
🍄همچنین زیاده روی در مصرف قارچ باعث #غلظت_خون شده و برای افرادی که ازبیماریهای امتلایی نظیر #فشار_خون رنج میبرند نیز می تواند آسیب رسان باشد.
🍄باید توجه داشت افراد مبتلا به #اختلالات_کلیه باید از مصرف زیاد قارچ خوددارى کنند چون مصرف قارچ باعث تشدید بیماری آنها می گردد.
🍄همچنین افراد با مشکل کبد چرب یا کولیت روده و یا مبتلایان به درد مفاصل و نقرس نیز باید از مصرف قارچ پرهیز نمایند.
🍄آخرین نکته اینکه از دیدگاه طب ایرانی #بدترین_نحوه_مصرف_قارچ ،مصرف همزمان آن با گوشت است که متاسفانه شیوع زیادی نیز در جامعه دارد.
💠💠 @bualii 💠💠
🌺 پارکینسون
بیماری پارکینسون که شاه علامت آن " لرزش اندام "در حالت استراحت می باشد ، به دنبال تغیرات بیوشیمیائی در بخشی از مغز به وجود می آید و تعادل ناقل های عصبی در آن قسمت بهم می خورد.
سایر علائم بیماری عبارتند از :
🔅کندی حرکات
🔅سفتی و خشکی بدن
🔅عدم تعادل حین راه رفتن
🔅صورت پژمرده
جلوگیری از پیشرفت علائم پارکینسون به کمک طب سنتی ایران به خوبی امکان پذیر است ، گرچه بیشتر بیماران در مراحل پیشرفته بیماری مراجعه می کنند که این امر موفقیت درمان را کاهش می دهد، ولی همچنان در ارتقاء کیفیت زندگی موثر است.
همینطور با کاستن از دوز داروها باعث کاهش عوارض ناخواسته داروئی می شود.
✳️ پیشگیری از این بیماری در طب شرقی و ایرانی بسیار ساده است .
در بیماران بالای 50 سال که بطور ناگهانی دچار علائمی از قبیل :
لرزش دست ها
خشکی بدن
احساس گیجی ، عدم تعادل و سرگیجه
و دشواری در راه رفتن
می شوند ، با تغییر الگوی زندگی به صورت :
❌ کاستن از کارهای طاقت فرسا
❌ کاهش هیجانات و استرس های زندگی
❌ افزایش استراحت و پرهیز از ایجاد خستگی مفرط
می توان باعث پسرفت علائم بیماری شد.
درمان و پیشگیری از پارکینسون در طب ایرانی
بهرحال پارکینسون از شدت سردی در عصب است( سردی جسمی و روحی )
بادام درختی ۱۴ عدد هر روزه
مویز ۲۱ عدد صبح ناشتا
کاهش خوراک سردیها
انجیر ۷ عدد شبها
استشمام عطرهای گرم در طول روز و قبل خواب
ارده با شیره انگور در وعده صبحانه یا شب
زیتون ۷ عدد صبحها یا همراه غذا، بخصوص پرورده
روغن مالی ملاج سر و مفاصل با روغن سیاهدانه
اگر نزله وجود دارد درمان نزله .....
💠💠 @bualii 💠💠
🟡 دوره تخصصی زنان / زایمان /مامایی
💢دوره خاص و بسیار کاربردی #مجازی برای دانشجویان طب سنتی ودرمانگران و همه ی عزیزانی که به طب علاقه مند هستند☺️👌
⚛ مدرس : استاد #حاج_بابا
💞شرکت در این کلاس برای تمام بانوان واجب است
☀️سر فصل های کلاس زنان
🔸نامنظم بودن پریودی و علت های آن
🔸آمنوره اولیه و ثانویه(قطع یا حبس قاعدگی)
🔸منوراژی(قاعدگی زیاد)
🔸دیسمنوره(قاعدگی دردناک)
🔸عفونت رحم
🔸سندرم تخمدان پلی کیستیک ( تنبلی تخمدان ) و علل آن
🔸تنگ کردم دهانه رحم(کاملامجرب)
🔸مشکلات فیبرویید(فیبروم ها)
🔸میوم و پولیپ رحم
🔸زگیل تناسلی
🔸 علت و درمان افتادگی رحم و مثانه
🔸مشکلات سینه بانوان( کیست سینه)
🔸کاهش یا افزایش سایز سینه
🔸 خشکی واژن
🔸افزایش میل جنسی( هم خانم هم آقا)
🔸افزایش مدت شهوت
🔸درمان زنانی که بدون علت میل جنسی ندارند با دعا
🔸و درمان تخصصی عدم ارگاسم بانوان👌
☀️سر فصل های کلاس زایمان و مامایی
🔸نسخه طلایی باروری(تخصصی)
🔸مشکلات نازایی
🔸تعیین جنسیت
🔸علامت دختر بودن و پسر بودن
🔸دلایل داشتن فرزند صالح و سالم
🔸بهترین و بدترین حالت جماع
🔸زمان نامناسب جماع
🔸رژیم غذایی دوران بارداری
🔸توصیه های اخلاقی در ایام بارداری
🔸حفاظت جنین در رحم
🔸ممنوعات در دوران بارداری
🔸نکات بعد از مجامعت
🔸اعمال مهم شب زفاف
🔸زیان های ترک جماع
🔸چند قلو زاییدن
🔸قمر در 🦂
🔸علت سقط جنین
🔸جلوگیری طبیعی از بارداری
🔸تشخیص جنسیت در بارداری
🔸روش شیر دهی مناسب
🔸علت گریه مشکوک نوزادان
🔸دعای آروم کردن بچه
🔸رعایت نکات بعد از زایمان
🔸نسخه های مجرب شیرافزا
🔸دستور تخصصی حلوای شیر افزا( بسیار مجرب)
🔸 درمان بزرگی شکم و تِرک بعد بارداری
🔸 تشخیص بارداری
🔸 ویار بارداری
🔸درمان مشکلات معده در بارداری
🔸نسخه های مجرب نازایی
🔸بیماری های بارداری: دیابت، یبوست، فشار خون بارداری،لکه بینی بارداری و خطرات آن ، عفونت ادراری، بواسیر
💓و اما هدیه ویژه ی ما😌 برای شما عزیزان👈درمان تخصصی و مجرب زودانزالی مردان و دستور تخصصی حلوای سیر بسیار قوی (تقویت جنسی مردان)
❌ و دهها نسخه کلیدی و بسیار مجرب دیگر...
🌹 قیمت دوره: ۵۵۰ هزار تومان👌 با تخفیف ویژه فقط ۴۰۰ هزار تومان☺️
و برای شاگردان استاد حاج بابا ۳۵۰ هزار تومان می باشد
🔴 مدت زمان ثبت نام👈 ۱ آذر تا ۷ آذر
🔴 هفته ای ۲جلسه ۱ساعته کلاس برگزار میشود
🟢به تمام سوال ها پاسخ داده میشود
🟤یک جلسه بعد اتمام کلاس پرسش و پاسخ آزاد هم داریم ☺️☺️
🟠کلاس انلاین هست اما مطالب تا پایان دوره باقی میمونه و هر وقت خواستید میتونید بخونید و ذخیره کنید
🟢 برای ثبت نام و هر سوالی که از کلاس داشتید فقط به آیدی زیر مراجعه کنید😊👇
🔻@Hana2407 خانم چابک رو
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡زانو بزن
یکی از وضعیت هایی که می توانید بجای نشستن های طولانی مدت از آن استفاده کنید.
هر یک ساعت، 5 دقیقه در این وضعیت قرار بگیرید
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴 کبد چرب کهنه شود تبدیل به سرطان میشود👌
✅ تیرویید کهنه شود تبدیل به سرطان میشود👌
🔴 با روش بوعلی سینا در ۲ماه هر دو مشکلتون رو حل کنید😊👇
https://eitaa.com/joinchat/2903506997Cc4cd6ffbd5
🔴 پولی نیست نترسید😎😉☝️بزن روش☝️
.
میخوای یه هدیه خوب به شوهرت بدی؟😉
یا پسر جوان داری؟
بیا اینجا کلی لباس های عالی
با جنس عالی ریخته اینجا😍👇
ما اینجاییم😌بزن روی پیوستن🤭👇
https://eitaa.com/joinchat/2241200438C91cb0e33f2
خبر داری یه کانال تازه تاسیس شده توی ایتا و یه سری تیشرت های خفن باکلاس گذاشتن برای فروش؟
مگه میشه این کیفیت توی ایتا😳😳؟؟؟
سوپرایز امشب ما به شما معرفی کانال زیر هست👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2241200438C91cb0e33f2
🌺در فصل سرد خوردن شیره انگور را فراموش نکنید !
◽️یکی از بهترین زمان‌های استفاده از شیره انگور فصل زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماری‌های فصل سرما دارد !
◽️همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه می‌کنند و دچار التهاب حلق می‌شوند توصیه میشود شیره و آب را ترکیب و غرغره کنند !
+ شیره انگور به قرص آهن خانگی معروف است
درمان افسردگی و رفع غم و غصه :
مصرف شیره انگور با دمکرده زعفران داروی رفع غم و غصه وضد افسردگی و کاهش خلق است.
این ترکیب ،خونساز و تقویت کننده قلب و مغز و افزایش دهنده هوش هم می باشد.
💠💠 @bualii 💠💠
🌺کبدم چربه چی بخورم❓❓❓
👈چای سبز
👈لیمو
👈لبو و آب لبو
👈توت ها
👈زنجبیل
👈عرق خارمریم
👈عرق کاسنی
👈عرق شاه تره
👈عرق خارشتر
👈زردچوبه
با مصرف این موارد درمانی سریع و تاثیر عالی بر کبد چرب خواهید دید
💠💠@bualii 💠💠