بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 تفاوت دو تا تصویر رو پیدا کنید🧐🧐 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡
#Exercises
#Knee
#Pain
◀️ 3 تمرین توانبخشی عالی برای پیشگیری و کاهش درد زانو
#درد_زانو
#آرتروز_زانو
#ساییدگی
#پیشگیری
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
♻️تاثیر خوردن نان بعد از نماز صبح در استحکام دندانها
🍃 امام صادق (ع) : وقتی نماز صبح را خواندی ، تکّه نانی بخور تا با آن ، دهانت را خوش بو کنی ، حرارت را خاموش کنی ، دندان هایت را محکم کنی ، لثه ات را محکم نمایی ، روزی ات را جلب کنی و اخلاقت را زیبا کنی
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
✍ نکات مهم دوران یائِسگی
🛑 هنگام شروع یائسگی، بانوان گرم‌مزاج، بعلّت عدم تخلیه
ماهانه و تجمع مواد زائد و سموم در بدن‌شان، بیشتر از دیگران دچار گُرگرفتگی و حتي دچار تب نیز می‌شوند.
👈 به همین علّت است که اشخاصي که جرّاحي تخلیه رحم انجام داده و یا بهر دليلي دچار تأخیر در عادت ماهیانه مي‌شوند، به گُرگرفتگی، تعریق زیاد از حد و بدبو و... مبتلا مي‌‌گردند.
⛔️❌ بنابراین لازم است بيشتر مراقب خوراکي‌هاي صفرازا باشند و مصرف آن‌ها را به شدت کاهش دهند.
🛑در بانوان با مزاج سرد نیز باید از مصرف سردي‌جات بیشتر پرهیز شود و از غذاهاي مقوّي همچون شیربادام و... بیشتر بهره ببرند.
✅👈 در دوران #یائِسگی، چون يکي از راه‌هاي مهم تخلیه اخلاط زائد و فضولات خون در بدن، بسته است، بنابراین بسیار ضروري و حیاتی است که سایر راه‌هاي تخلیه مواد زائد بدن، باز باشد.
درنتیجه ⏬
✔️ اجابت مزاج فرد همیشه باید فعال باشد (یبوست بهیچ عنوان نداشته باشد)
✔️ راه تعریق باز باشد و تخلیه عرق بدرستی و به اندازه کافي انجام شود ، درصورت نیاز #ورزش‌هايی سبک و روزانه انجام بدهد.
✔️ درصورت نیاز برای افراد مبتلا به غلبه دم، حجامت یا فصد (تحت مشورت پزشک متخصص یا درمانگر) انجام گیرد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍃🌼 #درمان_افسردگي
✍ 1لیوان عرق بهارنارنج + 1قاشق مرباخوری تخم فرنجمشک +1قاشق غذاخوری عسل را هر شب قبل از خواب بخورید . این شربت یکی از داروهای
✍بسیار قوی و ساده برای درمان افسردگی است.
♻️حکیم حسین خیر اندیش
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
‼️مامانتو بيشتر دوست داری يا باباتو؟
👈 سوالی كه پدر بزرگ مادربزرگ، دايی و خاله و عمو، عمه و ...ممكن است بپرسند.
🔹گاهی اين سوال را پدر يا مادر به شوخی از كودك ميپرسد و انتظار دارد #فرزند او را انتخاب كند پدر يك نيمه از بدن روانی كودك است و مادر نيمه ديگر بدن روانی كودك.
🔸بدن روانی كودكمان را با اين سوالات دو پاره می کنيم.
🔹ترس از اجبار به انتخاب بين پدر و مادر، كودك را مضطرب و وحشتزده خواهد كرد. اولين نياز روانی كودک امنيت و ارامش است. هرگز حتی به شوخی اين سوال را نكنيد❌ و اجازه ندهيد كسی فرزندتان را در چنين موقعيتی قرار دهد.
#تربیت_فرزند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
#ورم_معده_زن_حامله
🔵👈کباب چنجه, بخورید،برنج، را با شوید، یازیره بپزید، ماهیچه دمپختی شود، بخورید، خرما ارده،شیره، غذای چرب نخورید
🔴👈1قاشق چ، گز خوانساری، را در 1استکان آبجوش حل کنید، صاف کنید، قبل از هر وعده غذایی، بخورید، 👈بعد از هر وعده غذایی، 1قاشق چ، پودر معده بخورید، گز علفی کوبیده+ 1قاشق پودر تخم شوید+1استکان آبجوش مخلوط کنید، بعد از غذا بخورید.
📮مجربات بانو اکبری
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 تو یه نگاه حیوان تصویر رو پیدا کن😉😉 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷