✍ نکات مهم دوران یائِسگی
🛑 هنگام شروع یائسگی، بانوان گرم‌مزاج، بعلّت عدم تخلیه
ماهانه و تجمع مواد زائد و سموم در بدن‌شان، بیشتر از دیگران دچار گُرگرفتگی و حتي دچار تب نیز می‌شوند.
👈 به همین علّت است که اشخاصي که جرّاحي تخلیه رحم انجام داده و یا بهر دليلي دچار تأخیر در عادت ماهیانه مي‌شوند، به گُرگرفتگی، تعریق زیاد از حد و بدبو و... مبتلا مي‌‌گردند.
⛔️❌ بنابراین لازم است بيشتر مراقب خوراکيهاي صفرازا باشند و مصرف آنها را به شدت کاهش دهند.
🛑در بانوان با مزاج سرد نیز باید از مصرف سردي‌جات بیشتر پرهیز شود و از غذاهاي مقوّي همچون شیربادام و... بیشتر بهره ببرند.
✅👈 در دوران #یائِسگی، چون يکي از راه‌هاي مهم تخلیه اخلاط زائد و فضولات خون در بدن، بسته است، بنابراین بسیار ضروري و حیاتی است که سایر راه‌هاي تخلیه مواد زائد بدن، باز باشد.
درنتیجه ⏬
✔️ اجابت مزاج فرد همیشه باید فعال باشد (یبوست بهیچ عنوان نداشته باشد)
✔️ راه تعریق باز باشد و تخلیه عرق بدرستی و به اندازه کافي انجام شود ، درصورت نیاز #ورزش‌هايی سبک و روزانه انجام بدهد.
✔️ درصورت نیاز برای افراد مبتلا به غلبه دم، حجامت یا فصد (تحت مشورت پزشک متخصص یا درمانگر) انجام گیرد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍃🌼 #درمان_افسردگي
✍ 1لیوان عرق بهارنارنج + 1قاشق مرباخوری تخم فرنجمشک +1قاشق غذاخوری عسل را هر شب قبل از خواب بخورید . این شربت یکی از داروهای
✍بسیار قوی و ساده برای درمان افسردگی است.
♻️حکیم حسین خیر اندیش
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
‼️مامانتو بيشتر دوست داری يا باباتو؟
👈 سوالی كه پدر بزرگ مادربزرگ، دايی و خاله و عمو، عمه و ...ممكن است بپرسند.
🔹گاهی اين سوال را پدر يا مادر به شوخی از كودك ميپرسد و انتظار دارد #فرزند او را انتخاب كند پدر يك نيمه از بدن روانی كودك است و مادر نيمه ديگر بدن روانی كودك.
🔸بدن روانی كودكمان را با اين سوالات دو پاره می کنيم.
🔹ترس از اجبار به انتخاب بين پدر و مادر، كودك را مضطرب و وحشتزده خواهد كرد. اولين نياز روانی كودک امنيت و ارامش است. هرگز حتی به شوخی اين سوال را نكنيد❌ و اجازه ندهيد كسی فرزندتان را در چنين موقعيتی قرار دهد.
#تربیت_فرزند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#ورم_معده_زن_حامله
🔵👈کباب چنجه, بخورید،برنج، را با شوید، یازیره بپزید، ماهیچه دمپختی شود، بخورید، خرما ارده،شیره، غذای چرب نخورید
🔴👈1قاشق چ، گز خوانساری، را در 1استکان آبجوش حل کنید، صاف کنید، قبل از هر وعده غذایی، بخورید، 👈بعد از هر وعده غذایی، 1قاشق چ، پودر معده بخورید، گز علفی کوبیده+ 1قاشق پودر تخم شوید+1استکان آبجوش مخلوط کنید، بعد از غذا بخورید.
📮مجربات بانو اکبری
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💢کاهش اضطراب برا کنکوری ها
❗️اضطراب باعث سردی مغز
میشود ،استنشاق #گلاب باعث ارامش میشود شب قبل خواب در بشقاب مقداری گلاب ریخته و دستمالی روی ان گذاشته تا دیرتر تبخیر شود و کنار بالشت بگذارید و تاصبح در خواب استنشاق کنید عطر انرا.
❗️یا یکی دوقاشق گلاب در لیوان اب ریخته و میل کنند.قبل خواب قدم بزنید.
🔅شربت عسل و لیموترش سر امتحان ببرید و جرعه جرعه استفاده کنید در طول مدت امتحان..
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌀تنبلی چشم
🔸در این بیمار باید تقویت عضلات چشم نمود، به این‌صورت که روزی سه قاشق شیره خرما بخورد،
🔸 و همچنین ورزش چشم دهد یعنی به سمت بالا و پائین و چپ و راست نگاه را بچرخاند و
🔸 شبی دو عدد میوۀ شاه‌بلوط بخورد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
♨️تسکین درد صفرا👇
1ـ چهارده عدد یا یک قاشق غذاخوری تمر هندی (در صورتی‌که فشارخون دارید بدون نمک باشد) با آب بخورید،
2ـ یک قاشق غذاخوری شیرۀ برگ‌های تازه یا خشک تمشک،
3ـ یک استکان چای پونه بخورید و ضماد پونه داغ را زیر دندۀ راست بگذارید،
4ـ #عسل رقیق شدۀ صبحگاهی (یعنی یک قاشق غذاخوری عسل در یک لیوان آب)، 5ـ یک استکان جوشاندۀ هستۀ خرما.
✅چیزهایی که #صفرا بَر (کِلاگوگ) می باشد:
1ـ چند عدد گیاه گل قاصد (قاصدک)
2ـ یک استکان دمکردۀ گل بابونه
3ـ یک استکان جوشاندۀ #زرشک
4ـ یک‌خوشه غوره یا نصف استکان آبغورۀ
طبیعی، یا یک قاشق‌مربّاخوری رُبّ غوره
5ـ یک استکان ماءُ الشّعیر طبیعی
6ـ دو تا سه عدد مغز خیار بوته‌ای
7ـ یک‌عدد کدو مسمّی به‌همراه پوستش
8 ـ یک عدد ریواس
9ـ صبح‌ناشتا یا عصرانه یک‌عدد انار‌شیرین
10ـ یک بشقاب آش گوجه سبز
11ـ یک قاشق غذاخوری تا نصف استکان آب سماق سبز
12ـ فقط به‌مدّت دو‌هفته، روزی یک استکان دمکردۀ تُرشَکِ ترش میل کنید
13ـ 7 تا 14 عدد زیتون خوارکی و یک قاشق غذا خوری روغن زیتون به همراه ناهار و شام (یا سَحَری و افطاری)
14ـ هرشب قبل از شام، هفت عدد آلو بخارایِ خشک بصورت مکیدنی میل کنید.
15ـ قبل از غذا یک پیاله ماست شیرین کم‌چرب و یک لیوان دوغ شیرین کم‌چرب بخورید.
16ـ در طول روز هفت تا چهارده عدد میوۀ سنجد رسیده بخورید.
17ـ هر هشت ساعت دو لیوان آب به صورت مکیدنی بنوشید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
❌ آقایون و خانم‌ها بدانید...
🔰 #مادر شما هرقدر هم که محرم رازتان باشد و منطقی بتواند به موضوعات نگاه کند، باز هم «مادر» شماست؛ پس اگر مشکلی با همسرتان دارید و از چیزی #ناراحت هستید، آنها را به او نگویید و مراقب وجهه همسرتان به عنوان #عروس و یا #داماد #خانواده باشید؛
⬅️ چراکه شما و همسرتان بعد از حل شدن مشکل، آشتی می‌کنید و خیلی زود فراموش می‌کنید اما مادرتان نمی‌تواند فراموش کند و این مسائل در نوع نگاه او به همسر شما اثر ماندگار خواهد گذاشت.
#همسرداری
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرین مناسب گودی کمر
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔷درمان سرفه خفیف
1. روزی 2 استکان آب #شلغم (در کودکان بالای دو سال، یک استکان)،
2. روزی 2 استکان آب زردک = هویج رسمی (در کودکان بالای دو سال، یک استکان)،
3. روزی 15 دقیقه در نور مستقیم آفتاب بازی کند (زیرا یکی از علل ایجاد آسم، کمبود ویتامین D می‌باشد)،
4. شِنا در عمق کمِ آبِ بهداشتی سالم،
5. دوچرخه سواری آرام در سطح مُستوی.
.
🟢درمان #آسم متوسط و شدید:
1. خوردانه (اِجقو)، .
2. جوشاندۀ برگ بارهنگ، دمکردۀ تخم بارهنگ،
3. دارو مرکّبه: ریشۀ اریسا، بسفایج، گُل ختمی خبّازی، ریشۀ شیرین بیان، تخم گشنیز، شکر تیغال (تیقال)، مرزنجوش، آویشن، مریم گلی، از هر کدام 25 گرم، همگی را مخلوط کند و 16 قسمت کند و هر روز یک قسمت آن‌را بجوشاند و یک استکان از آن بخورد.
🔶تسکین سرفه (سُعال)، رفع تنگی نفس (ضیق النَّفَس=آسم)، سخت نفس کشیدن (عُسرُ النَّفَس):
دمکردۀ مخلوط پَر سیاوش + رازیانه + انجیر، به نسبت مساوی
✨آیت الله ضیابی
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔅آفت دهان
♻️ازخوردن گرمی وتندی آفت ایجاد می شود
🌀درمان:👇
🍃مزمزه کردن رب انار شب وصبح یا فقط شب ها+حجامت عام وحجامت زیر چانه
واگر آفت سرد باشد:مزمزه عسل ناشتا وشبانگاه
ودر موقع استرس آفت ایجاد می شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌀بدبویی عرق بدن
💠_علت اصلي بدبويي بدن بيشتر ناشي از افزايش مواد زائد در بدن است که وقتي فضولات بدن دفع نشود معمولا موجب بدبويي عرق بدن ميگردد که براي جلوگيري از ان بايد تغذيه را اصلاح نمود واز مصرف مواد کارخانه اي مثل فست فود ها،چربي و سرخ کردني ها و تنقلات از قبيل چيپس و پفک و همچنين از مصرف سير و پياز خود داري نمود.
💠_انجام حجامت و فصد بسيار مفيد ميباشد
💠_مصرف عرق #کاسني و شاهتره وخوردن خوراکيهاي خوشبو مثل #گلاب و دارچين و هل و زعفران
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
🦋زوجین نباید در خانه به بهانه‌ی راحتی
و کار و بی‌حوصلگی از بدترین،
زشت‌ترین و کهنه‌ترین لباسها به عنوان
لباس خانگی استفاده کنند.
برای لباس داخل خانه هم باید هزینه کرد
و مرتب و منظم بود. می‌توان در خانه با
پوشیدن لباسهای شیک، تمیز، خوشبو اما
راحت، آسوده زندگی کرد و لحظات
شیرین را برای خود و همسرتان رقم بزنید.
عدم نظافت و پوشش مناسب در خانه،
ناخودآگاه از محبوبیّت شما می‌کاهد.
#همسرداری
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷