🔴 خوردنیها و نوشیدنیهای #رطوبتبخش مناسب فصل #پاییز، و غلبه خشکی :
- خورش کدو
- خورش بامیه
- خورش به آلو
- سوپ جو
- شوربای جوجهمرغ محلی
- حریره بادام
- شیره بادام
- آب سیب شیرین
- فرنی رقیق
- شیربرنج رقیق
- برگه هلو
- برگه زردآلو
مخصوص مزاج خشک
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔻راز طول عمر مردم آسیای شرقی
١- آنها هر روز چای سبز میخورند
٢- به جای گوشت قرمز، ماهی میخورند
٣- در وعده های غذايی شان سبزی میخورند
٤- سبزيجات پخته مانند هويچ و كلم جزو وعده های اصلی غذايی شان در هفته است.
٥- پير و جوان ورزش میکنند
٦- بين غذا، به هیچ عنوان نوشيدنی نمیخورند
٧- مهربانی با ديگران و روابط بسیار مستحكم فاميلی در فرهنگ شان نهادينه شده
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
ماشینت که جوش می آورد؛
حرکت نمی کنی...
کنار زده و می ایستی !
و گرنه ممکن است ماشین آتش بگیرد!
خودت هم همینطوری...
وقتی جوش می آوری ، عصبانی می شوی؛ تخته گاز نرو !
بزن کنار! ساکت باش و هیچ نگو...
وگرنه هم به خودت آسیب میزنی هم به اطرافیان...
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍀دمنوش گیاهی بادرنجبویه و زیرفون:
ترکیبات: بادرنجبویه ۱قاشق مربا خوری و زیرفون ۱ قاشق غذاخوری.
خواص: این چای طبیعت بسیارگرمی داشته، مقو ی قلب و اعصاب، خون ساز، تـقـویـت کننده سلولهای مغزی، فوق العاده آرام بخش و در بعضی مزاجها بالابرنده قوی فشارخون است.
بادرنجبویه، خود، به تنهایی، مقوی مغز، ضد صدای گوش، ضد بیماریهای کلیه، ضد خوابهای وحشتناک، ضد بوی بد دهان، خواب آور و نشاط آور است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
افرادی که کم خونی دارند ترشی مصرف نکنند
هر ماده غذایی که طعم ترشی دارد با خون سازی منافات دارد. لذا توصیه میشود افرادی که دچار کم خونی هستند از مصرف ترشی دوری نمایند.
مصرف زیاد ترشی توسط زنان منجر به تشدید کم خونی و فقر آهن در آنها شده و در ادامه افت فشار به همراه دارد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
◽️۴۰ نکته کوتاه برای تداوم زندگی مشترک
▫️احساس مسئولیت داشته باشید، هر یک از همسران باید خود را در مقابل کاری که برعهده گرفته اند متعهد بدانند و از انجام دادن آن شانه خالی نکنند.
▫️سعی کنید حرمت هم را همیشه رعایت کنید. حتی موقع دعوا
▫️خوش قول باشید، برای حرف ها و قولهای خود ارزش قائل شوید و خود را در مقابل آنها مسئول بدانید، خوش قولی نشانهی احترام به خود و همسر است.
▫️سلایق و علایق او را بدانید تا با این کار به بگوئید که چقدر برای شما مهم است؛ در بسیاری از موارد زن وشوهر از هم توقع دارند که همسرش او را خوب بشناسد و بداند که او چه چیزهایی دوست دارد.
▫️خود را به جای همسرتان بگذارید، دنیا را از دریچهی نگاه او ببینیمد و از خود بپرسید، «اگر من جای او بودم چه می کردم؟》
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 ۳تفاوت دو تصویر رو پیدا کنید؟😉 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷