🌺💠 #آلرژی و حساسیت پاییزی
📍در اوایل فصل پاییز هستیم و پس از عبور از گرمی و خشکی تابستانی، اکنون به سردی و خشکی #فصل_پاییز رسیده‌ایم.
📍آلرژی‌ها یکی از مشکلات پاییزی هستند که به دلایل زیر بروز می‌کنند و سلامت بدن را در معرض آسیب قرار می‌دهند:
1⃣ تجمع مواد زائد در بدن
2⃣ اشکال در دفع مواد زائد بدلیل یبوست شکم یا تعریق کم
3⃣ تغییر نسبت مواد در بدن و غلبه خشکی
🔰 تدابیر طب ایرانی در آلرژی پاییزی
➖رفع یبوست
➖پیاده روی روزانه نیم ساعت
➖گرم نگه داشتن سر
➖مرطوب نگه داشتن هوای منزل با بخار آب یا بخورهای گیاهی (آویشن، مرزنجوش، بابونه و ختمی)
➖مصرف غذاهای ساده، بدون ادویه و غیر سرخ کرده
➖پرهیز از قرار گرفتن در معرض باد
➖مصرف فالوده سیب، آب سیب، سکنجبین و کاهو، شیربادام (به عنوان عصرانه)
➖مصرف دمنوش‌های مناسب مانند #دمنوش_به، #دمنوش_گل_ختمی و #دمنوش_گل_محمدی
💠💠 @bualii 💠💠
40هزار دنبال‌کننده
16.8هزار عکس
6هزار ویدیو
43 فایل
🔮تبلیغات 👇🏽
https://eitaa.com/hajbaba2
❣️ارتباط با تیم استاد حاج بابا👇
@timhajbaba
🔮صرفاحضورثابت شما باعث میشه انگیزمون ۱۰برابر بشه پس لطفا لفت ندین🥰🌹
مشاهده در ایتا