💠سمنو
♻️مهمترین خواص آن در بهار #اعتدال_بخش اخلاط بدن و مزاج هاست
و باعث تقویت بدن میشود
🔸سمنو نوعی دسر خوشمزه ایرانی است که از جوانه گندم و آرد تهیه میشود
🔹در ایران طبخ سمنو در مراسمی به نام سمنو پزان از یک هفته مانده به #نوروز شروع می شود و طی مراسمی تا پایان سال ادامه دارد. و به عنوان یکی از اجزای سفره هفت سین ایرانیان استفاده میکنند.
و🔰 مفید برا سلامتی،بارداری،لاغری و پوست مو است
⚜ به دلیل دارا بودن کلسیم و پتاسیم برای افراد #سالمند و کسانی که #پوکی استخوان دارند توصیه می شود. فسفر آن برای رشد مغز کودکان و زنان شیر ده مفید است.
⛔️زیاده روی در مصرف #سمنو به دلیل داشتن آرد در ترکیبات آن می تواند #چاق_کننده باشد اما مصرف متعادل آن مانعی ندارد.
و در برخی افراد باعث نفخ میشود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
44.3هزار دنبال‌کننده
13.8هزار عکس
5.6هزار ویدیو
43 فایل
🔮تبلیغات 👇🏽
https://eitaa.com/hajbaba2
❣️ارتباط با تیم استاد حاج بابا👇
@timhajbaba
🔮صرفاحضورثابت شما باعث میشه انگیزمون ۱۰برابر بشه پس لطفا لفت ندین🥰🌹
مشاهده در ایتا