بدانیم سالم بمانیم 🍏
💠#خشکی_دهان و خشکی کل بدن در#روزه_داری و روشهای مقابله باآن برمبنای طب اسلامی و ایرانی ۱- نوشیدن شر
🍀🍀🍀
💠ادامه خشکی دهان و بدن در روزه داری👇👇
۵- فعالیت سنگین ورزشی ممنوع چون با تعرق زیاد در کاهش #رطوبات بدن نقش ویژه ای دارند .
۶- خوردن قرص های آنتی بیوتیک و یا قرص اعصاب که باید با پزشکتان برای کاهش ان و یا ساعات مصرف تجدیدنظر شود .
۷- شربت طبیعی #ماالشعیر با ۵۰ گرم جوی سالم با ۴ لیوان اب درسی دقیقه جوشانده ووقتی دانه شکفته شد محلول آن صاف شود و بعد شام تا نزدیکی #سحربسیار مفیداست و افرادسردمزاج با عسل میل کنند .
۸- ترنجبین درشت تا سه قاشق را دریک لیوان گلاب حل کرده و میل کنید .
۹- مصرف زیاد #گوشت قرمز گوسفندی گوسفندی چون خشکی دارد و تولیدکننده صفرا درکل بدن است پس به مقدارکم و با پودرسماق مصرف شود و ازخوردن گوشتها گاو و گوساله پره
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷