🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #آموزش 🔵 #طرز_تهیه_شیر_بادام 🔹 خواص درمانی: √کاهش خطر بیماری های قلبی √به کاهش وزن کمک می کند √استخوانها را قوی می کند √سلامت کلیه √مفید برای دیابت √سلامت چشم √ مراقبت از پوست √ قدرت عضله ●خوردن روزانه یک لیوان #شیربادام توسط بچه‌ها، موجب جبران کمبود آهن و کلسیم و همچنین افزایش قدرت ایمنی بدن می شود. ●این نوشیدنی مقوی که به اصطلاح بهش #شیر_بادام گفته میشه علاوه بر اثرات مقوی گفته شده موجب تقویت حافظه کودکان هم میشه. 👈از بقیه مغزها هم به همین شکل، شیر تهیه می شود مانند: گردو، بادام هندی، تخم آفتابگردان، تخم کدو و حتی تخم خربزه 📚 #استاد_خیراندیش 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─