💟خواب طلایی
خواب طلایی
🔅 ۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد.
و تا صبح تکرار نخواهند شد ..
🔅 با توجه به اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن ( #رفع_خستگی ، #ترمیم ، #استخوان_سازی و #چربی_سوزی ) در خواب طلایی می باشد افرادی که پس از نیمه شب شرعی به خواب می‌روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، آشفتگی_روانی و عصبی و جسمی خود فراهم می‌آورند.
🔅 طبع شب سرد است، دردهای سرد شب به سراغ انسان می‌آید، دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی. و اوج نیمه شب اوج سردی است، (پس از پایان سه ساعت خواب طلایی)
⚜در این جا باید غذای گرم وارد بدن کرد، مثل #غذای_روح دعا، نماز شب و نیایش ..
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
44.3هزار دنبال‌کننده
13.8هزار عکس
5.6هزار ویدیو
43 فایل
🔮تبلیغات 👇🏽
https://eitaa.com/hajbaba2
❣️ارتباط با تیم استاد حاج بابا👇
@timhajbaba
🔮صرفاحضورثابت شما باعث میشه انگیزمون ۱۰برابر بشه پس لطفا لفت ندین🥰🌹
مشاهده در ایتا