🌘 🔴 #خواب_طلایی آیا میدانید... خواب طلایی 👈۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد؟ ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدی خواب نقره ای است که هیچکدام تا صبح تکرار نخواهند شد .. با توجه با اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن ( #رفع_خستگی ، #ترمیم ، #استخوان_سازی و #چربی_سوزی ) در خواب طلایی می باشد افرادی که پس از نیمه شب شرعی بخواب می روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، #آشفتگی_روانی و عصبی و جسمی خود فراهم می آورند. طبع شب #سرد است، دردهای سرد شب به سراغ انسان می آید، دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی و اوج نیمه شب اوج سردی است، (پس از پایان‌سه ساعت خواب طلایی و نقره ای ) 👈در این جا باید غذای گرم وارد بدن کرد، #غذای_روانی مثل دعا، نماز شب و شب زنده داری و نیایش .. 📚منبع: نظم و تعادل نوشته دکتر اسماعیلی و با استفاده از مطالب حکیم عبادیانی و ... 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 #ترمیم ریه ♻️ شاید تاکنون نشنیده باشید اما #سقز دارای خواص فوق‌العاده‌ای ست که میتواند زخمهای ریه را درمان کرده و ترمیم نماید، بدین منظور کافیست مقداری سقز را سوزانده و دود آنرا به ریه‌ها فرو ببرید. @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 💊💊💊🔴 #ترمیم ریه ♻️ شاید تاکنون نشنیده باشید اما #سقز دارای خواص فوق‌العاده‌ای ست که میتواند زخمهای #ریه را درمان کرده و ترمیم نماید، بدین منظور کافیست مقداری سقز را سوزانده و دود آنرا به ریه‌ها فرو ببرید. 🌿 @bualii 🌿

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🌘 🔴 بی نظمی خوابِ شب و دیابت ♻️ تصور پیوند بین کمبود خواب در شب و ابتلا به بیماری دیابت می تواند دشوار باشد. اما دلیل اصلی اینکه، این کمبود خواب می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد از کنترل خارج شدن سطوح هورمونی انسان است. 🕛 کمبود خواب مزمن موجب #کاهش_ترشح_انسولین (هورمونی که قند خون را تنظیم می کند) پس از غذا خوردن در بدن می شود. در همین حال، ترشح هورمون های استرس، مانند #کورتیزول، در بدن افزایش می یابند، که به بیدار ماندن شما کمک کرده، و لوزالمعده نیز تحت این شرایط بجای انسولین، #گلوکاگون ترشح میکند. 📈 اما هورمون گلوکاگون، متاسفانه #برعکس هورمون انسولین عمل کرده و مقدار بیش از اندازه ای از گلوکز در جریان خون باقی می ماند، که می تواند خطر ابتلا به #دیابت_نوع_2 را افزایش دهد. ⏳ این آثار در افرادی که بین چهار و نیم تا شش ساعت در هر شب می خوابند، مشاهده شده اند. به طور ویژه، میزان #خواب_عمیق "که به عنوان #بهترین مرحله خواب برای #احیا و #ترمیم بدن شناخته می شود " به نظر می رسد #نقش_مهمی در حفظ حساسیت به انسولین و #کنترل_قند_خون ایفا می کند. 🍔 افزون بر این، کمبود خواب می تواند اشتها را افزایش داده و سطح سیری شما را کاهش دهد، که هوس برای غذاهای کربوهیدارتی و #شیرین را افزایش می دهد. ⛹‍♂ هنگامی که با کمبود خواب مواجه هستید، بیشتر احساس خستگی می کنید و کمتر تمایل دارید #ورزش کنید، که این شرایط نیز مشکل آفرین است، زیرا ورزش منظم به مدیریت وزن و کنترل قند خون کمک می کند. 🔙 خوشبختانه، اگر کمبود خواب شما تنها چند روز ادامه داشته باشد، با دو شب خواب کامل و خوب (نزدیک به 10 ساعت در هر شب) این آثار معکوس خواهند شد و سطوح انسولین می توانند بهبود یابند. ❗️نکته: بهترین مرحله خواب همان #خواب_طلایی ست.. 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

#بدانیم_سالم_بمانیم ✅ #خواص آلوورا ♦️ترمیم زخم با گیاه آلوورا ♦️ترمیم سوختگی با گیاه آلوورا ♦️نحوه بستن زخم سوختگی با آلوورا ♦️گزارش درمان سوختگی در دانشگاه ارمنستان ♦️گیاه آلوورا دارای مرفین(مسکن)است ♦️فرق بین آلوورا گلخانه‌ای و غیر گلخانه‌ای #زخم #سوختگی #صبرزرد #آلوورا #ترمیم ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌿👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🌿 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 🔴 بزرگترین جَنگ صلح‌آمیز 💠 در مواقعی که رابطه همسرتان با شما بیش از اندازه #سرد شده و از دلخوری یا کینه او، زمان نسبتاً طولانی گذشته است یکی‌از شیوه‌هایی که می‌تواند نقش #ترمیم این رابطه سرد را داشته باشد نوشتن #نامه‌ای متفاوت با ویژگیهای زیر است. 💠 در ابتدای نامه با ابراز محبت، اعلام دلتنگی شدید کرده و سپس‌ با شمردن چند مصداق ریز و درشت از خوبیهای همسرتان، از او #تشکر‌ ویژه کنید. 💠 در مرتبه بعد، تمام مصادیق اشتباه و خطاهایی را که مورد شکایت و گلایه همسرتان بوده را ذکر کرده و بدون کوچکترین #گارد، از او عذرخواهی صادقانه کنید و لو حق با شماست. 💠 در مرحله بعد، دست کمک به سمت همسرتان دراز کرده و از‌ او بخواهید که به شما کمک کند و بنویسید به توجه و کمکت نیاز دارم تا بتوانم نواقص و عیبهای خود را اصلاح کنم. 💠 با نامه‌ای که ذره‌ای #گلایه از طرف شما در آن وجود ندارد، همسرتان شما را فرد منصف، #منطقی و خواهان تغییر، تلقی می‌کند و در نتیجه محبوب او می‌شوید چرا که ثمره بزرگِ جنگ با خود و منیّت، #محبوبیت شدید است. و این بهانه‌ای برای صلح پایدار و شیرین در زندگی می‌شود. #همسرداری 🌹☘🌹☘🌹☘ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴ریه و ترمیم آن با سقز گیاهی 🔹بر مبنای طب سنتی 💊#ترمیم ریه ♻️ شاید تاکنون نشنیده باشید اما #سقز دارای خواص فوق‌العاده‌ای ست که میتواند زخمهای ریه را درمان کرده و ترمیم نماید، بدین منظور کافیست مقداری سقز را سوزانده و دود آنرا به ریه‌ها فرو ببرید. 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

‌ 🌐#استحکام_لثه_نوزاد و تسریع در درآمدن #دندان ⚜راهکارهای طلایی برای #استحکام_لثه نوزاد و تسریع درآمدن دندان:⬇️⬇️ 🔻1- عسل را با سرکه انگور مخلوط کرده وبر لثه ها می مالند و ماساژ میدهند. تکرار این عمل تا چند روز موجب از بین رفتن چرکها و #ترمیم لثه میشود.🌿 🔻2- #ماهیچه گوسفند را کباب کنید، بدید دست بچه که خودش به دندون بکشه هم قوت میده هم باعث زودتر در آمدن دندون میشه.🌿 🔻3-روی محل رویش دندان، کیوی بمالید . ظرف یکی دو روز دندان بیرون میزند.🌿 🔻4- روی #نون سنگک با انگشتانه کمی عسل بمالید و بدین دست بچه تا آن را به دندان بکشد.🌿 🔻5- مالیدن #پیاز به لثه ها هم به ضدعفونی کردن محیط دهان کمک میکند و هم باعث تسریع دندان درآوردن کوچولوها می شود.🌿 #بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🌺#دندان #پیوره #عفونت_درد_ترمیم 💠#عفونت #آنغوزه آقا یکمی #انغوزه بذار پای دندونی که خراب شده، روی لثه، قال این قضیه دندون رو بکن. خیلی راحته و بعد با رب شیرین بیان، عرق شیرین بیانِ غلیظ، دهن رو غرغره کنند. چون خیلی عالیه. 💠#درد #دود اگر خیلی درد میکنه، #پشم تمیز گوسفند رو یا نخ قالی سنتی رو نه ماشینی، نخش رو بکنن یا پشم رو بگیرن توی دست لول بکنند، که سفت بشه دود بکنه، اون دود رو توی دهن نگه دارند. یعنی فکر کنم ده ثانیه نشه دندون درد از بین بره. 🌺#ترمیم #آفت_دهان #شیرین_بیان و #شیرین بیان جهت ترمیمه، یادمون باشه، هرجا زخم میشه با شیرین بیان به راحتی میتونیم خوب بکنیم. رب شیرین بیان، اگر نبود از عرقش استفاده کنید. در آفت‌های دهان بسیار مؤثره. غرغره کردن عرق شیرین بیان حتی «لیکن پلان» رو هم خوب می‌کنه. 🌀#نکته: دندان سیاه که سلولهاش مرده باشند دیگه از بین رفته باشه، ترمیم نمیشه کرد که. من نمی‌دونم منظور شما از ترمیم یعنی چی آخه. 💠#پیوره #خونریزی لثه، #بدبویی دهن، #چرک کردن لثه‌ها، #متورم شدن لثه‌ها، یک داروی بسیار بسیار عالی اینه: 👈👈👈#نسخه #مازو، فوفل، گلنار فارسی: از هرکدام ۱۵ گرم تخم مورد: ۵گرم سماق: ۵۰گرم همه را بسیار نرم میکوبونید، به مسواک تر آغشته می‌کنید و مسواک می‌کنید. ❓❓#کدام_عرق_خوبه؟ عرق #شیرین_بیان بسیار عالی است. عرق #رازیانه‌م بسیار خوبه. عرق #مریم_گلی هم حرف نداره. عرق #مرزه هم خوبه، مخصوصا اگر دندون درد هم باشه، عرق مرزه بسیار عالیه. 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

💟خواب طلایی خواب طلایی 🔅 ۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد. و تا صبح تکرار نخواهند شد .. 🔅 با توجه به اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن ( #رفع_خستگی ، #ترمیم ، #استخوان_سازی و #چربی_سوزی ) در خواب طلایی می باشد افرادی که پس از نیمه شب شرعی به خواب می‌روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، آشفتگی_روانی و عصبی و جسمی خود فراهم می‌آورند. 🔅 طبع شب سرد است، دردهای سرد شب به سراغ انسان می‌آید، دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی. و اوج نیمه شب اوج سردی است، (پس از پایان سه ساعت خواب طلایی) ⚜در این جا باید غذای گرم وارد بدن کرد، مثل #غذای_روح دعا، نماز شب و نیایش .. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷