• 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔴 راهی ساده جهت افزایش #شیر_مادر ♻ آن دسته از مادرانی که دچار #کمی_شیر هستند و به جای خوراندن شیر خود به نوزاد، #شیر_خشک می‌دهند، بهتر است به مدت یک هفته با #زیره_سبز و #آرد_برنج و #شیر_گاو حریره پخته و به طور مداوم میل کنند، حکما می‌گویند بقدری شیر در پستان زیاد می‌شود که میتواند #سه_بچه را شیر بدهند. • . ☘ @bualii ☘

☘ 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🌙#تشنگی در ماه مبارک رمضان ♨برای پیشگیری از تشنگی زیاد هنگام روزه داری رعایت چند نکته ضروری است: 1⃣ هنگام سحر و افطار پرخوری نکنید 2⃣ تند تند غذا نخورید و غذا را به مدت زیاد و در کمال آرامش بجوید 3⃣ هنگام غذا خوردن و بلافاصله بعد از غذا آب و سایر مایعات ننوشید. باز کردن افطار با آب گرم تشنگی را از بین می برد اما افطار با آب سرد یا شربت های سرد باعث عطش و همچنین ناراحتی معده می شود 4⃣ هنگامی که آب می خورید یکباره حجم زیادی آب را وارد معده نکنید که همین کار باعث عطش بیشتر می شود 5⃣ از غذاهای چرب و سرخکردنی و هر غذای دیر هضم و سنگین بپرهیزید 6⃣ بیشترین غذای شما از میوه و سبزیجات باشد. در فصول گرم بیشتر از سبزی های خنک مانند خرفه، کاسنی و از میوه های خنک و آبدار استفاده کنید چرا که این ها باعث ذخیره آب در بدن می شوند و از تخلیه سریع آب از طریق ادرار و عرق جلوگیری می کنند 7⃣ بلافاصله بعد ار افطار یا سحری نخوابید که این کار باعث سوء هضم و ناراحتی معده و عطش و خستگی و کسالت می گردد 8⃣ هر قدر در طول روز بیشتر وضو بگیرید از تشنگی و عطش شما کاسته می شود. • . 🌱✨ @bualii

💑 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🎀#همسرداری🎀 . 🎙#فایل_صوتی 💜 استقلال در رابطه زناشویی... 👤 خانم سیفی کار:روانشناس بالینی • #کلبه_آرامش • #پس_از_ازدواج • . 💓 @bualii 💓

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔴 #کبد_چرب خود را با رعایت این توصیه در ماه مبارک رمضان درمان کنید. ☘ @bualii ☘

👤 لایو دیروز استاد #حسن_عباسی ❌ هشت دقیقه بسیار مهم برای آنکه بفهمیم: ♦️1. چرا برجام شکست خورد؟ ♦️2. چرا تحریم‌ها لغو نشد؟ ♦️3. تحریم ایسا و یوترن چیست؟ ♦️4. چرا در مذاکرات وین تحریم‌ها لغو نخواهد شد؟ ♦️5. و در انتها؛ آیا اصلاح طلبان زبان دنیا را بلد بودند؟ • . 🔸 @bualii 🔸

✅ تمرینات اصلاحی با رویکرد اصلاح زانو ضربدری •#زانو_ضربدری •#زانو_X 🔸تمرین ششم • . 🔰 @bualii 🔰

🎖 #جواب_تست_هوش ‼️ جواب: دیزی سرا ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

📚 #تست_هوش 🏅چه عددی در جای خالی قرار میگیرد⁉️ 💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓 ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

✨ 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 📚#درمان علائم گوارشی #کرونا 🔺اگر بیمار مبتلا به #کرونا علایمی همچون حالت #تهوع و #اسهال را مشاهده کرد علاوه بر روزی سه بار #جوشانده ضد #ویروس #کرونا به تجویز آزمایش شده زیر عمل کند: 1⃣روزی سه بار هر بار ۲ قاشق غذاخوری شوید خشک را با ۲ لیوان آب بجوشاند تا یک لیوان بماند صاف کند و با عسل خوب شیرین کرده میل کند. 2⃣خاکشیر را در ماهی تابه کمی تفت بدهید( بو بدهد) سپس روزی حداقل سه بار هر بار یک قاشق غذاخوری آن را در یک لیوان آب گرم مخلوط و خیل کم شیرین کرده میل کند 🔻با این روش علایم گوارشی #کرونا بسرعت برطرف خواهد شد 🚫از هر گونه داروی #شیمیایی پرهیز کند • . 💠 @bualii 💠

🌱• 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 💥درمان آرتروز گردن💥 👈موارد زیر را به دقت ۴۰ تا ۱۲۰روز انجام دهید تا به درمان برسید:👇 ♦️الف)روغن بادام تلخ روزی ۲ مرتبه روی گردن بمالید.هر بار ۱۵ دقیقه صبر کنیدتا روغن جذب شود سپس لباس بپوشید. ♦️ب)۱۴ روز بعد از روغن مالی بادکش کتف را شروع کنید.یک شب درمیان ۲۱ مرحله انجام دهید. ♦️ج)میل باستانی ۴۰ تا ۷۰ حرکت در روز • . 🍃🌸 @bualii

☘ 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 👧👶غـــــــــــذاے ڪــــــــودڪ 👧👶 🍛#شوید_‌پلو_‌با_گوشت_‌خروس_محلی 🍃مـــــــواد لــــــازم 🍃 🌿ران خروس محلے 👈 نصف ران 🌿برنج اصل و ایرانے👈۴قاشق غذاخورے 🌿ڪره محلے👈یڪ قاشق مرباخورے 🌿شوید 👈یڪ قاشق غذاخورے 🌿پیاز👈یڪ عدد ڪوچڪ 🌿نمڪ دریا 👈بہ مقدار لازم 🍂طـــــرز تـــــہیــــہ🍂 نصف ران خروس محلے با استخوان و ڪمے پیاز و نمک را بپزید.۴قاشق غذاخورے یا یڪ استڪان ڪوچڪ برنج و یڪ قاشق مرباخورے ڪره محلے را اضافہ ڪنید تا مثل ڪتہ پختہ شود و هنگام دم ڪردن یڪ قاشق غذاخورے شوید ریز شده نیز اضافہ ڪنید و هنگام غذا دادن بہ ڪودڪ مجددا یڪ قاشق ڪره محلے اضافہ ڪنید ⚡️غــــــــذاے شـــــــما دواے شـــــــماست ⚡️دواے شـــــــما غـــــــذاے شــــــــماست • . 🌱✨ @bualii

☘• 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🥃#عرق_بهارنارنج 🔹👈به افراد بالای ۶۰ سال هر روز یک استکان #عرق_بهارنارنج داده شود تا از تجمع خلط بلغم ( چرک سفید رنگ در اندام ها ) تا حدودی مانع شوید و نتیجتا بی حسی و خستگی و خواب الودگی شان کاهش یابد و زمینه سکته مغزی و سکته قلب دربدن فراهم نشود و میتوان در این ترکیب از هر عرق فقط یک قاشق #عرق_اسطوخدوس و #عرق_بادرنجبویه و #عرق_یونجه افزوده شود 🔸👈و در اب آشامیدنی شان عرق گلاب یک قاشق افزوده شود تا میکروب ها درگوارش فعال نشود. • . 🍃🌸 @bualii

•🍃♥️• 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🎀#همسرداری🎀 💑راز مردان 📞مردها اصولا از زنانی که مدام تلفنی با دوستان خود صحبت میکنند و برای روزهای آینده بدون هماهنگی برنامه‌ریزی میکنند، خوششان نمی‌آید ✔️تعادل را در صحبت و معاشرت با دوستان‌ تان رعایت کنید • . 💖@bualii💖

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔴 #خواص_نمک_طبیعی ♻️ نمک طبیعی یکی از #بهترینها در محافظت از #قلب ❗️اعتماد به کلام اهل بیت... یا هشدار وزارت بهداشت.. 🗣 از زبان دکتر ضیایی متخصص طب ایرانی‌اسلامی 🔰 @bualii 🔰

🎥 اظهارات جنجالی کارشناس برنامه جهان‌آرا روی آنتن زنده؛ گرای ترور شهید سلیمانی را ریاست جمهوری داد! 👤 داریوش سجادی، فعال رسانه‌ای در برنامه زنده جهان‌آرا: آمریکایی‌ها ساعت چهار صبح شبی که حاج قاسم ترور شد به من گفتند که گرای این ترور را از ریاست‌ جمهوری ایران گرفتیم. 🆔 @bualii

🎈اظطراب 🎈دلهره 💫#نسخه 💫#اضطراب 💫#دلهره 💫#دمنوش_گیاهی 💫#استاد_حاج_بابا ⁦✍️⁩ منتظر نسخه های بعدی باشید...⁦❣️⁩ 💥 دوستان عزیز این نسخه ها در اینترنت پیدا نمیشه، لطفا در نشر مطالب و نسخه های کانال کوشا باشید👌 -----✧❁🦋 @hajbaba1 🦋❁✧-----

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ✅تمرین‌ عالی جهت اصلاح وضعیت سر به جلو و کاهش سر درد های تنشی 🔸رلیز و کشش عضلات اکستنسور گردنی نقش مهمی در کاهش درد گردنی ،گرفتکی عضلات گردنی و‌خستگی ‌و سر درد دارد. • . 🔰 @bualii 🔰

🎖 #جواب_تست_هوش ‼️ جواب: 82 ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

📚 #تست_هوش 🏅ایراد نقاشی چیست⁉️ 💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓 ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

❤️رمضان آمد و دارم خبری بهتر از این 💙مژده ای دیگر و لطف دگری بهتر از این 💖رمضان! ای که دهی مژده میلاد حسن 💚به خدا نیست به عالم خبری بهتر از این 💐 میلاد دومین اختر تابتاک آسمان ولایت، امام حسن مجتبی علیه السلام که جانم هزاران بار فدای ایشان، بر شما مبارک 🌺 @bualii 🌺

🌱• 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔮نسخه برای #سنگ_کلیه🔮 👈رازیانه 20 گرم، 👈اذخر 10 گرم، 👈کاکل ذرت 15 گرم، 👈 کالنج یا عروسک پشت پرده 10 گرم، 👈 باکس گیلاس 15 گرم، 👈خارخسک 20 گرم، 👈تخم جعفری 20 گرم، 👈تخم کرفس 20 گرم. ✳️تمام این مواد را باهم مخلوط کرده، سپس سه قاشق غذا خوری از آنها را با چهار لیوان آب دم کرده و کمی بجوشانید. • . 🍃🌸 @bualii