فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرین های جهت تقویت و پیشگیری از زانو درد
در محل کار و در منزل خیلی راحت می توانید تمرینها انجام بدید.
⛔️در صورت درد در حین تمرین اصلا انجام ندهید⛔️
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌺📣 چرا #حجامت قبل از ماه مبارک رمضان لازم است ؟
با تقارن ماه مبارک با فصل بهار ، به دلیل افزایش دفع سموم توسط بدن بروز مشکلات زیر در زمان روزه داری ممکن است:
📌 سردرد خصوصا سردرد های میگرن
📌 سرگیجه و تهوع در طول روزه داری
📍 بی اشتهایی و یا کم اشتهایی
📍 عطش و تشنگی زیاد هنگام روزه داری
🔗 داغی بدن
🔗 خشکی پوست
🔗 خارش کل بدن یا بخشی از بدن
🔗 جوش
🔗 کهیر
🧷 بی حالی و خواب آلودگی
🧷 بهم خوردن نظم خواب و حتی بی خوابی
🧷 عصبیت و تند مزاجی
📁 یبوست و خشکی مزاج
📁 گاهی بروز اسهال و درد شکم
📁 رفلاکس و ترش کردن
📕 سرماخوردگی و زکام
📕 آلرژی فصلی و آبریزش و عطسه
📕 اگزما
❤️ انجام حجامت پیش از ماه مبارک با کاهش انواع سموم ، خصوصا سموم صفراوی و همینطور با تحریک پاکسازی بدن از بروز بسیاری از مشکلات بالا پیشگیری کرده ، سلامت را در طول ماه مبارک رمضان تضمین می کند .
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
😍جوانی و شادابی صورت
#احادیث_پزشکی
پیامبر اکرم (ص) فرمودند:«برادرم عیسى (ع) به شهرى عبور نمود که در آن مرد و زنى فریاد می کردند، حضرت به آنها فرمود: شما را چه می شود و چرا فریاد می کنید؟ آن مرد عرض کرد: اى پیامبر خدا، این همسر من است و هیچ بدى هم ندارد بلکه زنى است صالحه ولى در عین حال دوست دارم از او جدا شوم.
حضرت عیسى (ع) فرمود: به هر حال بگو چه نقصى در او است که می خواهى از وى جدا شوى؟ آن مرد عرضه داشت: بدون این که پیر شده باشد صورتش شکسته و فرسوده شده.
حضرت به آن زن فرمود: اى زن دوست دارى زیبایی و طراوت صورتت به تو برگردد؟ آن زن عرضه داشت: آرى. حضرت فرمود: هر گاه غذا تناول می کنى، زنهار پیش از سیر شدن از آن دست بکش؛ زیرا طعام وقتى در شکم و معده زیاد شد طراوت و نشاط صورت را می برد. زن به این دستور عمل نمود، طراوت صورتش دوباره بازگشت».
شیخ صدوق، علل الشرایع
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
🔴عوارض مصرف روغن های مایع و نباتی (روغن ترانس):
❗️ افزایش کلسترول بد در خون و رسوب در قلب و عروق (عامل اصلی #سکته های قلبی)
❗️نرمی و پوکی استخوان
❗️کبد چرب
❗️#نازایی در زنان، ضعف جنسی در مردان، و بیشفعالی در کودکان
❗️ابتلای به انواع سرطان (خصوصا سرطان معده و روده، سرطان پروستات و سرطان سینه در زنان)
❗️#افسردگی، ام اس، پارکینسون، آلزایمر و سایر بیماری های اعصاب و روان
❗️ از اصلیترین علل ابتلای به #چاقی
❗️ #غلظت خون، پرفشاری خون، دیابت و چربی خون
❗️ضعف اعضای رئیسه بدن (قلب؛ مغز؛ کبد)
❗️#یبوست، موخوره و ریزش مو، چینوچروک و لکههای پوستی، خستگی و کسالت، اختلال در عملکرد #تیروئید، و ...
🍀🍀🍀
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚡دوقلوزایی از استاد علامه ضیایی
⚡ استادخیراندیش هم خوردن فرنی سنجدرا توصیه میکنن
💢نسخه های دیگر
🔻مصرف مربّای شقاقل
🔻خوردن پودر کل سنجد با عسل خیلی توصیه میشه بسیار بسیار تاثیر گذار است
🔻پرهیز از سردیجات
🔻خوردن آب نخود با پیاز یعنی فلافل آب دار تا چند ماه
🔻خوردن زنجبیل با عسل
⛔️البته دربعضی نخوردن سردی مطلق موجب خشکی و کهیرمیشه پس اعتدال
کلیک کنید👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرین های عالی جهت کاهش درد کمر، لگن، شانه و ستون فقرات
به وسیله چوب.
🍀اگر می توانید بایستید، برای این تمرینات ایستادن توصیه می شود
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🚺غذاهای مفید در #افزایش_شیر #مادران #شیرده
🔸 حلیم 🔸
اگر هلیم با گندم خوب و گوشت گوسفند پخته شود غذای بسیار مناسبی است. مادران گرم مزاج آن را با شکر و مادران سردمزاج با عسل و دارچین و کنجد مصرف کنند.
🔸کلّه پاچه 🔸
کلّهپاچه و به ویژه پاچه گوسفند یک شیرافزای واقعی است. طبیعتا مصرف آن باید به فصول سرد و مادران دارای هاضمه قوی محدود شود.
🔸سیرابشیردان گوسفند 🔸
سیراب شیردان، هم مقوی و هم موافق معده های قوی و ضعیف است.
🔸شیر 🔸
بهتر است از شیر گاو تازه استفاده شود. اضافه کردن عسل و کمی زنجبیل به شیر به اصلاح مضرات و ناسازگاری های گوارشی آن کمک زیادی می کند.
🔸عسل
عسل باید یک جزء جدایی ناپذیر از تغذیه مادران شیرده باشد.
🔸شربت عسل 🔸
در یک لیوان آب، یک تا یکونیم قاشق غذاخوری عسل را حل کرده، کمی آب لیموترش تازه به آن اضافه و روزی دو تا سه لیوان، خنک و جرعهجرعه میل کنید. این نوشیدنی معجزه گر، علاوه بر رفع مشکلاتی ازجمله کم خونی، تاثیر مناسبی در افزایش شیر خواهد داشت.
افزودن مقداری تخم شربتی(یا بالنگو یا تخم ریحان) و گلاب یا عرق بیدمشک، این نوشیدنی را مقویتر و دارای اثر آرامبخشی مناسبی خواهد نمود.
🔸زرده تخم مرغ نیم برشت 🔸
این غذای بسیار خونساز و مقوی به زبان ساده همان زرده تخممرغ عسلی است که در کتب طب سنتی از آن به عنوان «غذای مطلق» و «معتدلترین غذا» نام برده شده است. بهتر است از تخم مرغ های محلی استفاده کنید و کمی نمک یا آویشن هم اضافه کنید. اگر مادری مبتلا به ضعف کبد، کبد چرب یا چربی خون است بهتر است مصرف این غذا را محدود کند.
🔸گوشت گوسفند و پرندگان 🔸
کباب کردن گوشت ها، بهترین روش برای استفاده آنها در رفع ضعف بیمار است. عصارهگیری آنها در شیشه هم روش بسیار مناسبی است. مناسب است که گوشت گوسفند و پرندگان کوچک مانند بلدرچین و کبک، جزء مهمی از تغذیه مادر شیرده را تشکیل دهند.
🔸شیربرنج 🔸
بهتر است با برنج ایرانی و شیر گاو تازه تهیه شود. شیرین کردن شیربرنج با شیره انگور یا عسل، اثر آن را افزایش می دهد اما در بانوان گرم مزاج می توان از شکر استفاده کرد.
🔸کاچی 🔸
در طب افواهی، کاچی از ضروریات تغذیهای بانوان تازهزاست.[5] ترکیب مواد غذایی به کار رفته در کاچی و ادویه مورد استفاده در آن-که مشتمل بر ادویه گرم و شیرافزاست- موجب تقویت عمومی بدن و افزایش شیر می شود. زنان گرممزاج یا بانوانی که نوزادشان دچار زردی فیزیولوژیک است باید با مشورت پزشک از کاچی استفاده کنند.
🔸مغزها 🔸
مصرف مغزهای خام؛ به خصوص پسته، بادام و فندق، شیر را افزایش می دهد. میتوان این مغزها را آسیاب و با عسل تبدیل به معجون نمود.
شیرمغزها
🔸شیربادام 🔸
۱۰ عدد مغز بادام خام پوست کنده را با یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل، ۵ دقیقه در مخلوط کن، مخلوط کنید تا معجون یکنواختی به وجود بیاید؛ این نوشیدنی پرخاصیت را خنک و جرعه جرعه میل کنید.
به همین ترتیب و با توجه به ذائقه، نیازها و وضعیت مزاجی و گوارشی مادر شیرده، می توان شیرمغزهای دیگر یا شیرمغزهای مخلوط را نیز تهیه نمود.
🔸 گندم 🔸
گندم را بو بدهید و با کنجد و خشخاش و نبات، قاووت درست کنید.
🔸 جوانه گندم 🔸
جوانه گندم منبع سرشار ویتامین E است و در ایجاد تعادل هورمونی، افزایش شیر مادر و خونسازی، یک داروی فوقالعاده. روزی یکی- دو قاشق مربّاخوری از پودر خشک شده یا پنج – شش قاشق غذاخوری جوانه گندم تازه یک مکمل غذایی خوب برای مادر شیرده است. جوانه گندم را می توان با آب، شیر، آبمیوه، مخلوط با سالاد یا غذاهای مختلف استفاده کرد.
🔸جو و جوانه جو 🔸
جو از بهترین مواد غذایی افزاینده شیر به ویژه در بانوان گرم مزاج است. مثل گندم می توان اشکال مختلف بوداده، پخته، جوانه(مالت) و یا حتی ماءالشعیر طبی را مورد استفاده قرار داد.
💠💠 @bualii 💠💠
🔶🔹سنجد
💠در عید نوروز هر خانواده ی ایرانی سفره هفت سین پهن می کند. یکی از سین های پرخاصیت این سفره سنجد است. #سنجد یکی از با ارزش ترین میوه هاست که قرن هاست توسط مردم کل دنیا و همچنین درطب سنتی مورد استفاده قرار گرفته است.
🔆 این میوه پرخاصیت قهوه ای رنگ و گوشتی است و دارای برگ های پهن مخملی و چوب محکم و مقاوم است
⚜از چوب درخت آن هم در صنایع چوب استفاده می کنند.
🔰از جمله خواص سنجد میتوان به این موارد اشاره کرد: "سنجد" برای ترمیم #شکستگی، ترک استخوان و #پوکی استخوان بینظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروفساز بوده و برای ترمیم #مفاصل و کمردرد میتوان آنرا با شیر میل کرد.
💢سنجد بسیار موافق مزاج اطفال است زیرا اطفال دارای حرارت زیاد مزاجی هستند، اگر سنجد به جای #تنقلات بی ارزش و مضر مصرف شود، یکی از بهترین تنقلات برای کودکان خواهد بود و باعث قوی شدن ساق ها می گردد.
✴️یکی از گیاهان دارویی که می تواند به پیشگیری و درمان یکی از رایج ترین اختلالات زندگی زناشویی غلبه کند، سنجد است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🎈خلط گلو
🎈ترشحات پشت حلق یا بینی
💫#خلط_گلو
💫#ترشحات_پشت_حلق
💫#استاد_حاج_بابا
💢دستور هاضوم 👇
🔻https://eitaa.com/durushajbaba/752
💢مبحث نزله👇
🔻https://eitaa.com/hajbaba/6531
⛔️کپی از نسخه های پزشکی بدون ذکر منبع ممنوع
✍️ منتظر نسخه های بعدی باشید...❣️
محسن تقوایی👈 عضو شوید
-----✧❁🦋 @hajbaba 🦋❁✧-----
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
دوستان دستور اطریفل گشنیزی که خواسته بودید👆
@durushajbaba
خدا خیر بده به استاد عزیز ترکیب دقیق دارو ها رو هم میگن
تو اینترنت دستورات مختلفش هست اما استاد لطف کردن دقیق ترین و بهترین فرمول رو گفتن
برا سلامتیشون یه صلوات بفرستید☺️☘
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
با حرکت یه چوب کبریت معادله رو حل کنید😉خیلی آسونهه
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡حرکات اصلاحی و کاربردی گودی کمر
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
خوردن ناشتای سیب🍎🍏
به رهایی از
👈بیماری های #قلب و
👈خلاص شدن از #کلسترول و
👈برخی انواع #حساسیت ها، سرطان، دیابت، آسم، نقرس و بسیاری از بیماری های دیگر کمک می کند.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
#تغذیه
#دلمه برگ مو
🔴شاید دیده باشین خیلیا موقع خوردن دلمه، برگ دلمه را جدا میکنن میریزن دور و نمیخورن! از خواص برگ دلمه خبر دارین؟؟؟
👈برگ مو، روده را #ضدعفونی میکنه و در معالجه اسهال، #اسهال خونی،استفراغ کودکان و زخم معده وخونریزی معده کولاک میکنه!
👈برگ مو در زنان #باردار، ضد سقط جنینه! در واقع جوشانده برگ مو از سقط جنین جلوگیری هوش جنین را زیاد و خونریزی رحم را قطع میکنه!
👈بچه ها دلمه براشون یه غذای عجیبه و خیلی دوست دارن! بخصوص اگه خودشون تو پخته دلمه همکاری کنن. دلمه ضد کمخونی در کودکانه! و ویتامین B دلمه برای کودک اشتهاآوره!
👈اگه گرفتگی عضله دارید، دلمه بپزید!منیزیم برگ مو گرفتگی عضلات را رفع میکنه!
👈اگه خودتون یا بچه ها پا درد دارید دلمه درست کنید چون #کلاژن برگ مو غضروف سازه و برای درد رشد کودکان هم موثره!
👈هرچقدر دلمه تو زمان کوتاهتری پخته بشه و برگ مو بیشتر سبز بودنش را حفظ کنه، یعنی اون دلمه خواص بیشتری داره!
@bualii
✾࿐༅🍃🌸🌸🌸🍃༅࿐✾
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرین ساده و کاربردی
💢کف پای صاف
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷