🥒آبدوغ خیار😋
یا همان سوپ سرد ایرانی، یکی از محبوب‌ترین میان‌وعده‌ها و غذاهای #تابستانی است.
🍃آب دوغ خیار به عنوان یک غذای محبوب در فصل گرما، یکی از سالم‌ترین غذاها است که میتواند فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز شما را تامین کند.
🍃نعناع و #ریحان در آن ضد نفخ و ضد سوزش معده هستند. ترخون آن معطر و اشتها آور است، خیار موجود در آن دارای ویتامین C است و عطش را فرو می‌نشاند.
ماست و دوغ که از مواد اصلی هستند، حاوی کلسیم و پروتئین هستند. #کشمش و گردو در این غذا هم سرشار از پتاسیم هستند.
🍃اگر فشار خون بالا یا طبع گرمی دارید، حتما از ماست کم چرب یا دوغ(ترش نباشه) به جای ماست استفاده کنید.
🌀در ادامه با طرز تهیه این آب دوغ خیار خوشمزه و مخصوص برای روزهای گرم همراه ما باشید.👇👇
#آبدوغ_خیار
مناسب جهت فصل تابستان🍀
✔️موادلازم برای 8نفر
ماست محلی 2لیوان
خیار سالادی بزرگ 2عدد
ریحان خرد شده 1لیوان
آب جوشیده خنک 6لیوان
نان سبوسدار خشک 3عدد
زنیان
پودر گل محمدی
نعنا خشک
نمک دریایی
گردو.کنجد.مغز بادام.به میزان لازم
✔️#ماست.نمک.نعنا.زنیان.پودر گل محمدی را باهم مخلوط کرده و خوب هم میزنیم
آب را افزوده و دوغ درست میکنیم
سپس بقیه مواد را افزوده و به مدت 1 ساعت درون یخچال قرار میدهیم
10 دقیقه قبل از مصرف نان را اضافه کنید
نوش جان😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🎈نفخ و سوزش سر دل در بارداری
💫#نفخ_بارداری
💫#استاد_حاج_بابا
✍️ منتظر نسخه های بعدی باشید...❣️
محسن تقوایی👈 عضو شوید
-----✧❁🦋 @hajbaba 🦋❁✧-----
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 معما رو‌حل کنید❓❓ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
6.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺ترکیبات داروی خواب آور طب اسلامی به همراه نحوه مصرف
داروی خواب آور
👈در بین درمان‌های دارویی و غذایی بیخوابی ، برگ چغندر بهترین درمان است، برگ چغندر از درمان‌های عمومی است و مردم از این غافل و به جایش از اسفناج استفاده می‌کنند که نسبت به برگ چغندر بی‌خاصیت است
👌از خواص #برگ چغندر این است که برای شخص بیمار بسیار مفید است و باعث خواب آرام می‌شود، البته برگ چغندر است که توصیه شده و خود چغندر نهی شده است.
👌امام رضا(ع) می‌فرمایند: «به بیماران خود #برگ چغندر بدهید، زیرا در برگ چغندر شفا است، و بیماری همراه ندارد، و هیچ مشکلی در برگ چغندر نیست، خواب بیمار را آرام می‌کند، ولی ریشه چغندر و نباید بخورید همانا بیماری را تحریک می‌کند.»
👈دومین درمان بیخوابی #کاهو است، هم برگ کاهو و هم تخم کاهو
👌پیامبر(ص) درباره #کاهو می‌فرمایند: « سبب خواب‌آلودگی و زیادی خواب است و غذا را هضم می‌کند.» بنابراین می‌توان ترکیبی از برگ کاهو و تخم کاهو و برگ چغندر درست کرد که درمان بیخوابی باشد البته درمان اصلی برطرف کردن ریشه بی خوابی است که میتواند از کم خونی یا غلبه صفرا و یا… باشد
💠💠ترکیبات داروی خواب آور :
👈هسته عناب
👈تخم کاهو
👈برگ کاهو
👈برگ چغندر
👈کشک خشک
روش مصرف
🌀هر شب یک قاشق مربا خوری میل نمایید.
🌀ملاحظات: برای افراد 2 تا 7 سال یک دوم و زیر 2 سال یک چهارم مصرف بالا
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b