فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡چندتا حرکت کششی برای تقویت لگن
🦋تمرین ۷
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
❌📛مواد غذایی تشدیدکننده و سردردهاي #میگرنی
🔺شیرین‌کننده هاي مصنوعي
🔺پنیرمانده
🔺خیارشور
🔺غذاهای تخمیری مثل ماکارونی و...
🔺گیشنیز و شاهي
🔺نمک یددار
🔺ترشي‌جات
🔺شکلات تلخ
🔺فست‌فودها
🔺نوشابه و نوشيدني‌هاي الکلی
👈 اکثریت سردردها، علامتی از وجود یک بيماري هستند، مثلا در بسياري از افرادي‌که از سردردهاي میگرنی رنج می‌برند، علت اصلي سردرد، بخاراتی است که از سمت معده به سمت سر و مغز بالا مي‌رود.
👈تا زماني‌که این رطوبات در معده فرد وجود داشته باشد، سردرد نیز در او پابرجا خواهد ماند.
👈بنابراین طب رایج امروزي، درمان قطعي برای سردرد ندارد، در حالي‌که در طب اسلامي سنتي، بسياري از سردردها فقط با #اصلاح_تغذیه، و از طریق برطرف شدن سردي و رطوبت معده، درمان خواهند شد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍏سلامتي در فصل سرما
✨ امام رضا(علیه السّلام) فرمودند:
هرکسی‌که می‌خواهد در زمستان، دچار سرماخوردگی نشود، هر روز سه لقمه عسل 🍯همراه با مومِ آن و سیاهدانه بخورد، و گل نرگس ببوید، زیراکه از سرماخوردگي ایمن خواهد شد...
📚منبع:
بحارالانوار. جلد ۶۲. صفحه ۳۲۴
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
#خانمها_بدانند
❤️راه محبت به مرد
🙏 #قدردانی و تشکر از او
🔻 و نادیده گرفتن اشتباهاتش است.
👈 تشکر و قدردانی از تصمیمات و اقدامات مرد
و نادیده انگاشتن اشتباهات او،
راه مستقیم نفوذ به قلبـــــ❤️ـــــ مرد است!
#همسرداری
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
❤️زیر بغل محل خروج فضولات قلب است.
اگر بوی زیر بغل فردی آزار دهنده است🙃
👈🏼 شاید قلب او مشکل دارد.( شاید کبد چرب باشد، شاید معده دچار اشکال در هضم باشد)
📌اگر قلب دچار مشکل باشد، در این حالت قلب را باید تقویت کرد
💞قلب را تقویت کنیم..
❌نه اینکه از خوشبو کننده ی شیمیایی برای زیر بغل استفاده کنیم❗️
که سبب بسته شدن منافذ پوست و التهاب غدد لنفاوی و بروز مشکلاتی چون سرطان سینه در خانم ها و سکته در مردان می شود.
🌸حضرت رسول( ص) فرمود:
هرگاه کسی از شما در قلب خود، سنگینی ای احساس می کند، بِهْ بخورد.
بِه⬅️خوشبو کننده ی بوی بدن
و ⬅️ تقویت کننده ی قلب است.
بِه⬅️ بصورت چای بِه/بصورت پخته شده/مربای بِه/ و...توصیه می شود
💢اصلاح مزاج صفرا، پرهیزات صفرا رو رعایت کنید👇
🔻https://eitaa.com/durushajbaba/441
کلیک کنید👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 شمشیر 🗡گلادیاتور کجاست؟! پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 در تصویر زیر کدام سایه برای این پرنده میباشد؟🧐🧐 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡این مدل خوابیدن بهتون آسیب می زنه
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
⭕️چطور بر اضطراب صبح‌گاهی غلبه کنیم؟!
🦋به محض اینکه آلارم زنگ میخوره بلند شو، هی خاموشش نکن
🦋صبحانه سالم بخور. نوع غذا برای برای مبارزه با #اضطراب، مسئله مهمیه
🦋مدیتیشن و یوگا انجام بده و یا حتی هیچکدوم، میتونی فقط قدم بزنی
🦋اگر زمان داری دوش بگیر، باعث میشه آروم بشی
🦋تا وقتی که توی رختخواب هستی، موبایلت رو چک نکن
🦋سعی کن زودتر از وقت تعیین شده بیدار بشی
🦋گفتن جمله‌های مثبت رو تمرین کن
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷