❗️توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می ‌تواند در رفع کم‌خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می ‌باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئن است. 🔹↫ فواید توت : ▫️↫ بهترین قند طبیعی ▫️↫ کاهنده کلسترول بد خون ▫️↫ ضد سرطان و بیماری قلبی ▫️↫ سرشار از فیبر و ملین است ▫️↫ دشمن اضطراب و عصبانیت ▫️↫ حاوی آهن و داروی کم خونی ✨↫ بنابراین توت خشک را جایگزین قند کنید. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

⚜بعد از خوردن برنج خرما بخورید! 🔸برنج بخاطر طبع سرد آن باعث بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون می شود که خرما بخاطر اینکه طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج از بین می برد. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

. 🦋 همسرتون رو از حرف زدن پشیمون نکنید! وقتی همسرتون چیزی رو تعریف میکنه یا گلایه ای می‌کنه، جوری حمله و دعوا نکنید که دیگه از حرف زدن بترسه. #همسرداری 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🔆آبسه دندان طرز تهیه محلول خیلی ساده و قابل دسترس اما بسیار موثر ترکیبات لازم برای این محلول👇👇 🔺 نمک یک قاشق غذا خوری 🔺 چای دم کرده غلیظ و ولرم نصف لیوان چای ولرم و نمک را هم زده و در دهان غرغره کنید تمام محتویات زیر لثه با چند بار تکرار این عمل تخلیه و درد کاملا برطرف میشود . حتما از چای پر رنگ استفاده کنید . کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#تست_هوش 😍👇👇 با حرکت دادن یک لیوان،لیوان های پر و خالی را یکی در میان قرار دهید‼️ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🛑 یه خبر خوب✌️گروه شاگردان دکتر روازاده و پروفسورخیراندیش و حکیم ضیایی راه اندازی شد😌 💠 #پاکسازی_رحم و تخمدان از تمام بیماری ها در ۱روز بانسخه بسیار آسان(خیراندیش)👌 💠 #ماساژ_درمانی ورزش های خونگی بسیار عالی برای #درد_کمر / زانو / گزگزی دستان(روازاده) 🎯 #جمع_کردن معده بدون عمل(ضیایی) مزاج شناسی دقیق 😍و درمان بیماری ها با طب اخلاطی👌 😎 زودباشید بچه ها اگه سوال دارید کلیک کنید🙃👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b ضمنا اعلام نتیجه های درمانیشون تو همون گروه هست نه پی وی هاا😉😉

⁉️ چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟ 🔹 یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است. در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سومزاج سرد و تر پدید می‌آیند و چون لبنیات مزاج سرد و تر دارند ، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتن درد مفاصل می‌ شود. 🔹برای تامین کلسیم بدن از انجیر و بادام درختی و خرما استفاده کنید 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

❗️مصرف قرص ‌های ضدبارداری در زنان چه زمانی ممنوع است؟ ● سابقه بیماری ‌های کبد ● سرطان سینه یا رحم ● مبتلا به پرفشاری خون ● دارای سابقه سکته مغزی ● سابقه خانوادگی لخته شدن خون 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

❗️عوارض خوردن آب همراه غذا 🔸چاقی 🔸کم شدن حرارت معده 🔸سردرد 🔸کم شدن فعالیت غده‌ها 🔸افزایش قند خون 🔸سوء هاضمه 🔹بهتره اول تشنگی خود را رفع کنید و نیم ساعت بعد غذا آب بخورید، یا بعد از حداقل ۱ تا ۱٫۵ ساعت از غذا خوردن می‌ توانید آب بخورید. 🔹خوردن آب حدود ۲ ساعت بعد از غذا می تواند مفید باشد، چون به دفع فضولات ایجاد شده به دنبال عمل هضم از معده و روده کمک می‌کند 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

. 💟‌‌‏بهتر است بچه ها اتاق خواب مشترک داشته باشند. ▫️هم اتاق بودن بچه ها به داشتن روابط بهتر در آینده کمک می کند. ▫️تا زمانی که یکی از بچه ها تمایل به داشتن اتاقی جدا نشان نداده بهتر است در یک اتاق باشند. #تربیت_فرزند 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🎥 فواید علمی روزه داری بخشی از اپیزود سوم مستند نامحدود (Limitless) کاری از گروه National Geographic با حضور Chris Hemsworth ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#تست_هوش 😍👇👇 عدد 212 پیدا کن🧐 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

♦️بعد از سکته، ورزش به صورت مداوم می تواند به ریکاوری مغزی کمک کند و از عواقبی همچون کاهش حافظه جلوگیری کند! ▫️ورزش مهمترین عامل برای ریکاوری مغز می باشد 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

💟پاکسازی معده _مصرف شربت تمر هندي که بصورت زير تهيه ميشود：مقداري تمر هندي را پوست گرفته و در اب جوش به مدت يک ساعت بخيسانيد،سپس ليفها و هسته انرا جدا کرده و با کمي شکر سرخ بجوشانيد تا به قوام بيايد و سفت شود،از اين شربت هر روز يک قاشق غذاخوري را در نصف ليوان اب ريخته و ميل نماييد و بعد از ان مقداري،رب انار شيرين را با کمي پودر نعناع خشک مخلوط کرده و ميل نمائيد 🍃دکتر حسین روا زاده 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

❗️از بین بردن بوی سیر و رفع بوی پیاز از دهان ▫️خوردن میوه ▫️خوردن سبزیجات ▫️افزودن گیاهان به غذا ▫️غذای خود را با نان میل کنید ▫️نوشیدن چای سبز ▫️نوشیدن یک لیوان شیر ▫️نوشیدن نوشیدنی های اسیدی با پی هاچ کمتر از 6/3 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

. 🦋#مامان_باباها_بخونند نه را با جملات مثبت بگویید مثلاً به جای اینکه بگویید قبل از شام نمی‌توانی شکلات بخوری می‌توانید به او بگویید بله تو اجازه داری شکلاتت را بعد از شام بخوری. نکته مهمی که کلا در حرف زدن و بیان دستورات به کودک باید رعایت کنید این است که همیشه برای اینکه کودک به حرف شما توجه کند باید در فاصله یک متری او و در سطح چشمان او قرار بگیرید و به چشمانش نگاه کنید و آرام، محکم و شمرده حرف خود را بزنید. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

⚡بهترین نوشیدنی های درمانی سنگ کلیه در ماه رمضان ‌کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷