#بدانیم_سالم_بمانیم 💊آیا می دانستید❗️ #سوپ_گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب است سوپ گندم بهترین غذا برای افزایش رشد کودکان و بهترین دارو برای رفع پوکی استخوان در افراد مسن است. @bualii

💖💖🌟🌟 #زناشویی❤️ 🔵 به ﺣﻀﻮﺭ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺑﺪﻫﯿﺪ! 👈 ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺑﺎﺯﮔﺸﺖ ﺍﻭ ﺭﺍ #ﺗﺤﻮﯾﻞ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ. ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﻧﻤﯽﺭﻭﺩ ﻫﺮ ﺷﺐ ﺑﺎ ﯾﮏ ﺩﺳﺘﻪ ﮔﻞ #ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻭﺭﻭﺩ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﮔﺎﻫﯽ ﯾﮏ ﺳﻼﻡ ﻭ #ﺍﺣﻮﺍﻝﭘﺮﺳﯽ ﮔﺮﻡ ﻣﺆﺛﺮﺗﺮ ﺍﺳﺖ! 👈 ﺑﻪ ﻫﺮ ﺷﯿﻮﻩﺍﯼ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﯾﺎ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ #ﺷﯿﻮﻩ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻧﺸﺎﻥ ﺑﺪﻫﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺣﻀﻮﺭﺵ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺷﺪﻩﺍﯾﺪ. ﺑﻪ ﺳﺮﯾﺎﻝ ﻣﻮﺭﺩ #ﻋﻼﻗﻪﺗﺎﻥ ﺧﯿﺮﻩ ﻧﻤﺎﻧﯿﺪ. ﺑﺮﺍﯼ ﭼﻨﺪ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺍﺯ #ﺁﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ ﯾﺎ ﺍﺗﺎﻕ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺑﯿﺎﺋﯿﺪ. 💛♡••☆••♡💛 @bualii 🌷🍃🌹🌟🌟🌹🍃🌷

#بدانیم_سالم_بمانیم ⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️ #نوشابه گازداررنگی صنعتی یا بمب کشنده کلیپ بالا 🔺🔺🔺 بازهم نوشابه می خورید!؟ خدا می داند این ترکیبات داخل معده انسان چه واکنشی از خود بروز می دهند! اینجا فقط با دو سه تا ماده دیگر ترکیب شد و اینگونه شد، ‼️‼️ فرض کنید داخل معده که با صدها ماده دیگر ترکیب شود چه فاجعه ای رخ می دهد! @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم ⚡️تمريناتي براي #ارتروز_شانه⚡️ @bualii

#جواب_معما اگر صاحب رستوران خودکشی کرده باشد, پس فرصتی برای قرار دادن اسلحه روی میز و گذاشتن یادداشت روی آن را نداشته است و اگر یاددداشت خودکشی قبل از انجام خودکشی توسط خود او نوشته شده باشد باید زیر اسلحه قرار داشته باشد نه روی آن 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#تست_هوش #تقویت_ذهن آیا می توانید کلمه بالا را حدس بزنید ؟ 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

http://eitaa.com/joinchat/595787794C87a0b2c4e7 💦 لطفا کلیک کنید👆👆👆

#بدانیم_سالم_بمانیم #بامیه @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔮 طرز تهیه #بامیه کاملا سنتی و مغذی و مفید برای سفره افطاری😋 مواد لازم برای تهیه شربت بامیه👇 شکر سرخ ؛ ۲ لیوان آب ؛ ۱ لیوان گلاب؛ نصف لیوان زعفران سابیده شده نصف قاشق چایخوری مواد لازم برای خمیر بامیه 👇 تخم مرغ محلی؛ ۳ عدد پودر نشاسته؛ ۲ قاشق سوپخوری آرد گندم سبوس دار؛ ۱ لیوان آب؛ ۱ لیوان و نصف روغن ارده کنجد یا کره محلی و یا هر روغن طبیعی دیگر مثل روغن شحم گاو، دنبه یا روغن زرد محلی؛ ۲ قاشق سوپخوری نمک؛ نصف قاشق چایخوری شکر سرخ ۱ قاشق سوپخوری و مقداری روغن ارده کنجد برای سرخ کردن طرز تهیه شربت بامیه 👇 ابتدا شکر و آب را خوب هم بزنید تا شکر کاملا در آب حل شود. سپس روی حرارت ملایم بگذارید تا خوب قوام بیاید.وقتی حبابهایی ته ظرف پیدا شد شربت را امتحان کنید اگر غلظت آن کافی بود زعفران سابیده شده و سپس گلاب را بریزید و بعد از ۲ دقیقه از روی حرارت بردارید و بگذارید خنک شود. طرز تهیه خمیر بامیه👇 ابتدا روغن و نمک را همراه با شکر و آب در یک ظرف ریخته و به هم بزنید و بعد روی حرارت ملایم بگذارید تا جوش بیاید.سپس آرد را همراه با پودر نشاسته اضافه کنید و سریع به هم بزنید تا جذب مواد شود. به هم زدن روی حرارت ادامه دهید تا بوی خامی آرد برطرف شود.بعد از روی حرارت بردارید و بگذارید تا کاملاً سرد شود. تخم مرغها را نیز یکی یکی اضافه کنید و خوب بهم بزنید تا خمیر حالت چسبندگی پیدا کند و کشدار شود. مقداری روغن کنجد را در تابه بریزید و روی حرارت بگذارید تا خوب داغ شود. خمیر بامیه را در قیف شیرینی بریزید و سر آن را ماسوره ستاره ای بزنید. حرارت گاز را ملایم کنید.دهانه قیف را جمع کرده و از خمیر به هر انداره که می خواهید با فشار دادن کیسه در روغن بریزید. یک طرف بامیه ها که کمی برشته شد با کف گیر آنها را برگردانید تا دو طرف کمی برشته شود سپس با کف گیر بامیه ها را از داخل روغن بیرون آورده و در صافی بریزید تا روغن آن گرفته شود. پس از درست شدن بامیه آنها را در شربت غوطه ور کنید. بگذارید بامیه ها پنج دقیقه در شربت بمانند، سپس آن ها را بیرون آورده درون صافی می ریزیم و بعد آن ها را درون ظرفی ریخته، درب ظرف را می بندیم تا خشک نشوند. @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 💥💥💊#رابطه_طعم_غذا_ها_با_میزان_سردی_و_گرمی 😖 #طعم_تلخ: بسیار گرم است زیرا زبان را بخراشد و اجزاء زبان را از یکدیگر جدا کند. 😮 #طعم_تند: حرارتش کمتر از تلخ است و زبان را ببرد. 😝 #طعم_شور: که حرارتش از آن هم کمتر و تیزی در زبان پدید آورد. 😋 #طعم_شیرین: که نه چندان گرم است که اجزاء زبان را بپراکند و نه سرد است که آن را به هم کشد بلکه معتدل است و در زبان نرمی تولید می کند. 🤨 #چرب: که اعتدال آن کمتر از شیرین است. 😕 #طعم_ترش: که سردی آن از بعدی هم کمتر است و تیزی در زبان پدید آورد. 😒 #طعم_گس: سردی آن کمتر از بعدی است و زبان را کمتر به هم کشد مانند پوست نازک داخل انار و سنجد رسیده. 😐 #طعم_قابض: بسیار سرد است و اجزای زبان را به هم کشد مانند پوست انار یا سنجد نارس @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم ⛔️#دستبرد در مالِ #فقیر، ممنوع⛔️ 💯مال و دارایی، همه برای خداست. #امانت به مردم داده که #بدون_اسراف، بخورند و بپوشند.👌 🔚و اضافه اونو به مومنان فقیر برگردونند. تا امور اونها رو اصلاح کنند.👌 ☑️☝️این جمله یعنی..... 👌اونایی که خوردید، نوشِ جونتون.☺️ 👌ولی اونایی که اسراف کردید و به دیگران ندادید، در #امانت_خدا خیانت کردید و #رزق_فقیر رو از بین بردید، باید مواخذه بشید.😡 ✨✨✨✨✨ #مثال ☑️ یه عده پول ندارن برای بچه‌هاشون کفش و لباس بخرن. اشک بچه هاشونو میبینن😭 👈ولی یه عده برای بچه‌شون کفش و لباس خریدن، 👜👞👕 🔚چند بار پوشیدن، کوچیک شده، ولی بازم نگه میدارن میگن؛ میخواهیم #یادگاری داشته باشیم.☺️😍 ☑️ یه عده پول ندارن برای بچه هاشون اسباب بازی بخرن، 👈 ولی یه عده، اتاق بچه‌شون انگار مغازه اسباب بازی فروشیه. 🏍 🚜 🚁 🔚همه رو نگه داشتن میگن میخواهیم بچه که بزرگ شد ببینه چقدر دوستش داشتیم.😘🤗 📣📣 جهت یادآوری بگم، اینا رزقِ همون #فقیری هست که خدا #امانت پیش شما گذاشته، ولی شما کاری کردی اون الان داره #حسرت یادگاری‌های شما رو میخوره😭😢 🔻خدا میگه: 🕋«یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُواْ ......وَتَخُونُواْ أَمَانَاتِکُمْ (انفال/۲۷) ✨اى کسانى‌که ایمان آورده‏‌اید...... در امانت‌هاى خود خیانت نورزید. 🕋 إِنَّ اللّهَ لاَ یُحِبُّ مَن کَانَ خَوَّانًا أَثِیمًا(نساء،۱۰۷) ✨خداوند هر کس را که خیانت‌گر و گناه‌‏پیشه باشد دوست ندارد. @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 💊چـطوری لکه های #جوش و جوش رو ازبین ببریم ؟ 🤔 👈 پوست 1 موز راخشک کنید آنرا آسیاب کنید وبا 1 لیموترش تازه ترکیب کنید تا به صورت خمیر در بیایید و روی جوش ها بذارید! @bualii

#سیاستهای_همسرداری 🎀🌹 به همسرتون بگید: "نمیتونم بهت فکر نکنم" این جمله مخصوصا وقتی همسرتون ازتون دوره بسیار موثر این جمله ی کوچولو غوغا به پا میکنه و بهش میفهمونه که چقدر دلتنگش هستیم لازم نیست دائم بهش بگید « دلم برات تنگ شده» تا بهش بفهمونید، همین یه خط همه چیزها را درست میکنه. حالا یه چیزه دیگه میگم، میخواید قند تو دلش آب کنید یه پیامک بزنید و بنویسید...: « آخه تو با من چه کردی؟؟ نمیتونم بهت فکر نکنم » بزن ببین چی جواب میگیری حالا امتحانش ۱۵ تا یک تومنی خرج داره 🍃🍂🌹🌸🍂🍃 ☆♡ @bualii ♡☆

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔶مقابله با #تشنگی در ماه مبارک رمضان ◀️قابل توجه تنبل ها:اگر عمل خیساندن خرفه یکی دو بار هم انجام بشه باز هم خیلی کمک کننده است. #تشنگی #خرفه @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🎞 #کلیپ 📛 اصل ماجرای صحبت های استاد #رائفی_پور درمورد نمک جوراب زائران اربعین ❌بارها به این #شبهه جواب داده شده اما وقتی کانالها و رسانه های زنجیره ای وابسته! مامور به تخریب باشن مجبوریم برای صدمین بار توضیح بدیم @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم #ورزشهای_اصلاحی جهت کاهش #قوز_پشتی @bualii

#جواب_تست_هوش پاسخ صحیح خوارزمشاهیان ✅ 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#معما😊 مردی با پوست برنزه ؛ مو هاي سیاه و لباس مشکی در جاده ایستاده بودو هیچ چراغی در خیابان نبود. خودرویی کـه چراغهایش خاموش بود، قبل از این کـه با مرد برخورد کند توقف کرد . بدون چراغ خیابان و چراغهای خاموش ؛ راننده خودرو چگونه مرد را دید؟ 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#زناشویی💦💦 #عاشقانه😍😍 نکات‌ بسیارمهم‌ در ارتقاء روابط زناشویی🙈 چگونه‌سوءزن‌رانسبت‌به‌همسرمان‌کم‌کنیم♨️ بهترین‌شیوه‌های همسرداری دراین‌شرایط📛 http://eitaa.com/joinchat/595787794C87a0b2c4e7 ❌💦ورودمجردان‌ممنوع💦❌

#بدانیم_سالم_بمانیم #درمان_کمخونی @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم ✅ درمان #کم_خونی 🔻علائم و نشانه های کم خونی ✍وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با طپش های بیشتر ، سخت تر کار کند در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد 👇 🔹احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس سرما در دست ها و پاها 🔹یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند چشمشان سیاهی می رود. 🔹کم اشتهایی و تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی" و علائم غلبه صفرا 🔹اعضاء بدنشان خواب می رود. 🔹تند شدن ریتم تنفس و طپش قلب 🔹عدم تمرکز 🔹رنگ پریدگی و عدم شادابی چهره 🔹کمرنگ شدن بستر ناخن و سفیدی زیر پلک‌پایین چشم 🔹حالت تهوع 🔹یبوست 🔹درد در قفسه سینه 🔹تیرگی زیر چشم ⛔️تمایل به خوردن چیزهای غیر عادی مانند :👇 خاک ، گچ ، مهر نماز ، یخ ♨️عوامل کم خونی 👇 ❌ خواب بین الطلوعین ❌ غذای فریزری ❌ سریع غذا خوردن ❌ سوء جذب و ضعف گوارش ❌نوشیدن چای و نوشابه و قهوه خصوصا همراه و بعد غذا ❌خوردن سرخ کردنی ها ❌مصرف کمپوتها و کنسروها ❌تنفس زیاد در فضای آلوده ❌نواختن و شنیدن موسقی ❌استفاده از ظروف تفلون و آلومینیوم برای طبخ غذا ❌زندگی کردن در مکانی که نور آفتاب در آن اصلا نمی تابد و یا خیلی کم می تابد. ❌مواد افزودنی دار مجاز ، که در اغلب خوراکیها وجود دارد و وزرات بهداشت هم آنها را تایید میکند، به غیر از کمخونی، سرطانزا هم هستند. ✅ درمان #کم_خونی 🔻 درمان های ریشه ای و غیر دارویی 🔸 ترک غذای فریزری تا حد امکان و مصرف گوشت و سبزی تازه 🔸 رعایت آداب غذا از جمله زیاد جویدن غذا و نگاه کردن به غذا 🔸 ترک مصرف چای بعد غذا 🔸 رعایت آداب خواب طب اسلامی خصوصا بیداری بین الطلوعین 🔻 درمان یداوی 🔸تمرین تنفس عمیق شکمی، هر ساعت ۷ نفس عمیق 🔸 حجامت با بادکش گرم کتف همزمان با تدابیر دیگر 🔸 تنقیه در صورت مشکلات روده و گوارش 🔸 و ماساژ دورانی شکم در جهت عقربه های ساعت هر روز تا ده دقیقه 🔻درمان غذایی و مفرد در رفع #کم_خونی👇 🔸کباب بریان گوسفند (البته کباب زغالی) بسیار مفید برای کم خونی ست. 🔸خوردن باقلای ارگانیک با پوست درمان ریشه ای کم خونی است چون مغز استخوان را ترمیم می کند . روایت می فرماید باقلا سبب تولید خون تازه می شود (منظور باقلای غیر ارگانیک است که کود شیمیایی نخورده باشد) 🔸شکر طبیعی نیشکر (مولد هموگلوبین) 🔸تره (تولیدخون، پلاکت و گلبول قرمز) 🔸مکیدن آب انار ملس 🔸غذاهای مثل : سوپ گندم با روغن زیتون، حلیم، غذای شیرو گوشت، آبگوشت گوسفندی، فسنجان بادام و گردو ، ... 🔸عناب، سنجد، انار، مویز، عسل، بادام درختی، پسته و بَنِه، آلوسیاه، زرشک کوهی، تخم شربتی 🔸بادمجان، کدوتنبل ، زردک، نخود 🔸سه شیره: شیره انگور و خرما و توت (بسیار مفید) 🔸روغن شحم، روغن زیتون 🔸نمک دریا 🔸بادرنجبویه، کاسنی، دارچین، شوید، ... ❌اسفناج فاقد خاصیت درمانی است و ترکیباتی دارد که باعث دفع آهن می شود. 🔻درمان دارویی و مرکب #کم_خونی: 🔸آب شوید پخته + عسل 🔸داروی قرص خون (مقل ازرق) معجزه طب اسلامی قرص خون است انواع کم خونی، کمبود آهن، تالاسمی، سوراخ قلب، هموفیلی و بیماریهای خونی دیگر....را الحمدلله درمان می کند. 🔸داروی کراث خونساز طب اسلامی(مهم) 🔸جامع + آب تره پخته‌ 🔸 هاضوم و مرکب دو در صورت مشکل گوارشی @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم ⭕️💢⛔️ ⚠️⚠️⚠️⚠⛔️💢 ⭕️هشدار به #روزه داران 🔰 قرن هاست علما و حکمای مسلمان ما در مورد چگونگی تغذیه سلامت محور در این ماه سخن گفته اند اما هرگز نمی دانستند که روزی غذاهای آلوده ای الگوی تغذیه مسلمانان شود که آثار مرگبار آن در ماه #رمضان تشدید گردد ⚜ روزه داران محترم توجه کنید چون اخلاط بد در این ماه در بدن می سوزد و خاکستر می شود در نتیجه بدن برای جبران آنچه تحلیل رفته و سوخته، قدرت نیروی جاذبه را چند برابر افزایش می دهد. با این حساب اگر سمومی همراه غذا وارد دستگاه گوارش شود بیشتر و مؤثرتر از قبل جذب شده و با نفوذ شدید در بافت های گرسنه مایه بیماری هایی همچون سرطان می شود 🍲🍝 تصور کنید غذاهای حاوی انواع سموم مانند روغن های مایع و جامد حاوی پالم، تراریخته ها، محصولات پاستوریزه، محصولات غذایی کارخانه ای، فست فودها، دلسترها، نوشابه ها، آبمیوه های بسته بندی، شکلات ها، شیرینی جات قنادی و غیرو چه بلایی بر سر روزه داران می آورد! 🔸🔷 آثار روزه داری تا داخل سیتوپلاسم سلول نفوذ می کند و با آتش زدن اخلاط بد عمیق ترین نقاط بدن را از لحاظ خلطی پاکسازی می کند _این پاکسازی اخلاط است_ در حالی که مواد مضر کیفی که با اخلاط وارد عمیق ترین نقاط یعنی داخل سلول می شود با روزه داری تنها پاک نمی شود بلکه عواقب وخیمی هم ببار می آورد 🔺 این نیروهای کیفی منبعث از غذاهای نیک در ماه رمضان باید همراه با اخلاط سالم پروتئین های داخل سلول را به شکل طبیعی بسازند و ارواح داخل سلولی را به کنترل فرایند سلولی بگمارند تا سرطان ها که بالندگی خود را از داخل سلول آغاز می کنند در نطفه خفه شوند و این مهم فراهم نمی شود مگر آن که سبک تغذیه در ماه رمضان با تفاوتی فاحش نسبت به ماه های قبل رعایت گردد ✅ شاید بعد از رعایت سبک تغذیه در ماه رمضان، روزه داران در ماه های بعد نیز بیشتر به سلامت غذای خود اهتمام ورزند ⚜ روزه داران عزیز 🙏 بیایید حداقل در ماه مبارک رمضان از مصرف غذاهای فوق (غذاهای ناسالم) خودداری کنید. اگر گرانتر و پرهزینه هم باشد در عوض تا سال بعد هزینه های بیمارستانی نخواهید داشت ✅ شاید با این کار ( رعایت سبک تغذیه سالم ) #سلامتی شایسته جامعه #اسلامی شکل گیرد و راهی گشوده شود و فرهنگ #تغذیه ملی و اسلامی احیا گردد @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔶#کم_خونی و درمان با سویق عدس 1◀️برگه آزمایش خانم محترمی از اصفهان با علائم کم خونی .. 😔😔😔 2◀️جواب آزمایش همین خانم محترم پس از مصرف دو هفته سویق عدس.... با رفع کامل کم خونی 😊😊😊 🔶سویق عدس سرشار از مولیبدنیوم (تشکیل دهنده‌ی گلبول‌های قرمز خون) است، حدود 3.5 برابر نیاز روزانه... به همین دلیل بهترین پیشنهاد برای کمک به درمان و پیشگیری از کم‌خونی می‌باشد... @bualii