#بدانیم_سالم_بمانیم 💊💊﷽ 🔘 چرا این روزها همه خسته اند❓🔘 ☑️✍ #خستگی دائم، کمبود انرژی، زود خسته شدن از کار، کم آوردن در کار، #کوفتگی بدن و مانند آن اصطلاحاتی هستند که در محاورات روزمرّه با آنها زیاد برخورد می کنیم. در واقع، خستگی مزمن، همراه و همنشین بسیاری از مردم در این روزهاست. این همراهی برای عده ای از آنها به قدری عادی شده است که آن را به عنوان بیماری اصلی خود ذکر نمی کنند یا آنکه اعتقادی به وجود درمانی موثّر برای آن ندارند و این در حالی است که درمان اینگونه بیماران در اغلب موارد بسیار آسان است و این برخلاف رویکرد طبّ کلاسیک است ⭕️ #علل_خستگی_مزمن ☑️✍ اگر چه طیف وسیعی از علل مختلف و نادر برای این بیماری ذکر شده اند که بسیاری از آنها موضوع بحث ما نیستند(مثل بیماریهای بافت همبند و سیستم ایمنی(به قول عامّه: همان روماتیسم)، سرطانها و …)؛ اما در اکثر موارد، خستگی مزمن از این عوامل ناشی می شود: ▫️۱- بیماریهای روحی و به ویژه افسردگی، به ویژه در موارد خفیف آن که برای بیمار قابل تشخیص نیست. ▫️۲- یبوست ▫️۳- کمبود ریز مغذّی ها در رژیم غذایی(کلسیم، ویتامین ها و …. ▫️۴- نامنظّمی های خواب ▫️۵- کمبود فعالیت بدن ▫️۶- غلظت خون(ازجمله بالا بودن چربی خون). ▫️۷- عفونتهای مزمن(مثل سینوزیت، عفونتهای رحمی و …. ▫️۸- مصرف غذاهای نامناسب(عمدتاً غذاهایی که سرما یا رطوبت زیادی دارند) ▫️۹- افزایش میزان بلغم در بدن. ▫️۱۰- کم خونی. ▫️۱۱- مسمومیت های مزمن و به ویژه مسمومیت با سرب که این روزها بسیار شایع است. 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم #نارگیل 🥥 طبیعت آن گرم و خشک است 🥥 نارگیل با شکر، مقوی حرارت غریزی بدن و مولد خلط صالح است 🥥 چاق کننده و مناسب کودکان لاغر است 🥥 مغز نارگیل به تنهایی دیرهضم است و خون غلیظ تولید می کند. مصلح آن شکر و نبات است 🥥 پودر نارگیل تازه را مخلوط با شکر یا به شکل لوز نارگیل، به عنوان یک میان وعده سالم در اختیار کودکان قرار دهید 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 چگونگی ایجاد #ندول یا گره در تیروئید ♻ همانطورکه در طبیعت مشاهده میکنیم، با ریختن آب سرد روی #چربی باعث انعقاد آن می‌شویم. 🔹 در بدن نیز همین اتفاق رخ می‌دهد، هنگامیکه نوشیدنی‌های سرد و یخ و #بستنی مصرف ‌کنیم در مرحله اول خون جاری در #تیروئید منعقد شده و تکرار آن موجب تشکیل گره در تیروئید می‌گردد و در مرحله بعد موجب #سردی_معده و #کبد_چرب خواهد شد. 🔸 بنابراین جهت جلوگیری از #کمکاری_تیروئید و به دنبال آن پدید آمدن #گره به طور جد از آب و هر چیز سرد و یخی پرهیز کنید. 🔹 #نکته: قابل توجه‌ است که بدون پرهیز و اصلاح سبک زندگی امکان درمان قطعی وجود ندارد. و نه جراحی و نه داروهای شیمیایی و نه گیاهی نمی‌توانند درمان کننده باشند. ✍استاد #خیراندیش @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🎬 #فایل_تصویری 👤 استاد #رائفی_پور 📝 با همسرت رفیق باش #پس_از_ازدواج @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم #یبوست_نوزادان و نحوه درمان 🎥 حجت الاسلام #استاد_اختریان 👌👌👌 @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم بیان #شیوه_مدیریت دولت تدبیر و امید در مورد مردم ایران، پراید، بیماری جهانگیری(دنیاگیری!) کرونا و یکسری چیزهای دیگه توسط اسحاق پاندمی @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم #شکستن_قلنج مفاصل مختلف بدن @bualii

#پاسخ_تست_هوش 92مثلث در تصویر بالا وجود دارد 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#تست_هوش #تقویت_ذهن #جانور_دریایی» شما با نگاهی که به عکس زیر میتوانید تعدادگونه هاي جانوری را بیان نمایید تعدادی ماهی «جانور دریایی!» داریم. میخواهیم ببینیم در مجموع چند گونه «نوع» متفاوت از این ماهی ها قابل شمارش میباشند. دقت کنید کوچکی یا بزرگی، تغییری در نوع ایجاد نمیکند. 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 رنگ موی طبیعی ♻ آثار درمانی آن: ۱. کاهش #ریزش_مو ۲. تقویت پیاز موها ۳. رفع #خشکی_پوست سر و موها ۴. رفع #شوره_سر و مانند اینها ضمن اینکه #رنگ_بلوطی زیبایی می‌آفریند که برای بسیاری دلخواه است. 👇 🌀مواد لازم: ۱. زرده #تخم_مرغ رسمی: ۱ عدد ۲. روغن #کنجد: ۱ قاشق غذاخوری ۳. روغن #سیاهدانه: ۱ قاشق غذاخوری ۴. #حنا: ۱ قاشق غذاخوری ۵. #وسمه: نصف قاشق غذاخوری ۶. پودر #میخک: ۱ قاشق مرباخوری ابتدا حنا را در آب خوب بخیسانید تا مانند ماست نرم‌شود. سپس وسمه را کم‌کم بیفزایید و هم‌بزنید و وقتی یکدست شد، بقیه مواد را به آن اضافه کنید. ترکیب حاصل را به همه موها تا کف سر بمالید و سر را با کلاه رنگ بپوشانید و بگذارید دست‌کم ۴ ساعت روی سر بماند، سپس با آب ولرم بشویید. 🌿 @bualii 🌿

✅ لینک گروه با ولایت تا ظهور👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2597257238C6183128613 #نشر_حداکثری

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 علت و درمان #تبخال ♻ سبب بروز تبخال، غلبه‌ی خلط صفراست که معمولا در افراد صفراوی یا هر مزاج دیگری که #غلبه‌ی_صفرا دارند آشکار میشود و بیشتر بعد از مصرف گرمیجاتی همچون #فلفل، زنجبیل، #سیر و غیره پدید می‌آید. 🔹 پیشگیری و علاج: ۱. #حجامت_عام یک مرحله ۲. #حجامت_تحت‌الذقن(زیر چانه) یک هفته بعد از حجامت عام ۳. غرغره کردن آب #گشنیز با جوشانده پوست انار یا جوشانده #سماق ۴. قرار دادن گاز استریل آغشته به #سرکه_طبیعی روی موضع ۵. مصرف غذاهای خنک مانند آش جو، خوراک کدوی آب‌پز و #آب‌دوغ‌خیار(مشروط به اینکه دوغ شور نباشد) و مواردی از این دست. 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم ☘️دستورالعمل #درمان_خروپف ۱ 💢اگریبوست دارید حتما درمان شود ▫️اول سینوس ها راتخلیه کنید. برای این کار انفیه (عطسه آور ) مفیداست، همین طور روغن بنفشه پایه کنجد ▫️خوابیدن به پهلو و نخوابیدن به پشت وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﭘﺸﺖ ﻣﯽ ﺧﻮاﺑﯿﺪ، زﺑﺎن ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﮔﻠﻮ ﭼﺴﺒﯿﺪه و ﻣﺎﻧﻊ ﺟﺮﯾﺎن ﻫﻮا ﻣﯽ‌ﺷﻮد. بر روی دست راست خوابیدن یکی از سفارشات اکید طب اسلامی میباشد. #خر_و_پف @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 راز زیبایی ♻️ اگر به دنبال رازهای واقعی برای داشتن #پوستی_زیبا و #موهایی_سالم هستید حتما این کلیپ را ببینید. از انواع روشهای صحیح #شستشو تا ریشه‌یابی علت #پژمردگی_چهره که بر اساس اصول طبی شرح داده شده است. بدون شک با دیدن این کلیپ با ما هم عقیده خواهید شد... #پوست #مو #زیبایی #شوینده_های_طبیعی @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم #درمحضرخوبان 🔹آیت الله مجتهدی تهرانی ره : 🍃هیچ کس نزد خدا محبوب تر از #جوانِ_توبه_کار نیست؛ ❗️ای جوان به سنگ مزارها دقت کرده ای؟ اکثرشان جوان هایی بوده اند که میگفتند حالا زود است برای توبه...😔😔 @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم استفاده از #مایع_سفید_کننده #استاد_ضیایی @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم #موضوع: ⭕️ چرا #رهبری خودش علنی برخورد نمی‌کند؟! ✅ بسیار شنیدنی و واجب الانتشار @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم شهید مهدی نوروزی: #تنگی_کانال_نخاع چیست؟؟🙄🙄🤔، چه کسانی بیشتر مستعد این مشکل هستند؟ @bualii

#پاسخ_تست_هوش 19 گونه متفاوت از این ماهی ها قابل شمارش هست. 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#تست_هوش #تقویت_ذهن مفهوم تصویر بالا چیست؟ 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#بدانیم_سالم_بمانیم ⭕️چند راهکار ساده برای #تسکین_خارش_نیش_پشه 👌 - یک قاشق جوش شیرین را در کاسه‌ای کوچک ریخته و کمی آب به آن اضافه کنید تا حالت خمیری پیدا کند. سپس این خمیر را به آرامی روی محل های گزیدگی قرار دهید و 15 دقیقه صبر کنید. - میتوانید با مالیدن کمی آبلیمو به محل گزیدگی، خارش پوست خود را کاهش دهید. - اما اگر به دلیل خاراندن زیاد پوست قسمت نیش پشه زخم شده است پیشنهاد ما استفاده از آلوئه‌وراست. شما میتوانید با مالیدن کمی از ژل آلوئه‌ورا روی پوست خارش را کاهش دهید و به ترمیم آن کمک کنید 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 💊‍ ✅تقویت پیاز مو 🔺۸عدد مغز گردو 🔹۱۲عدد مغز بادام 🔹۱۶عدد فندق 🔻۱۸عدد پسته ▫️مواد بالا را با ۱تخم مرغ مخلوط کرده و شب تا صبح روی سر بگذاری.... 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 💊❗️6 فایده #سحرخیز_بودن 1️⃣ افزایش قدرت تمرکز 2️⃣ افزایش اعتماد به نفس 3️⃣ افزایش هورمون تستوسترون 4️⃣ کاهش استرس و تپش قلب 5️⃣ سلامت دستگاه گوارش 6️⃣ رفع مشکل بیخوابی شبانه @bualii