#بدانیم_سالم_بمانیم
🔴 سالمترین راه خنک شدن 🔴
♻️ بازهم #گرمای_تابستون و بازار گرم نوشیدنی های خنک و #بستنی و هندوانه از راه رسیده و هرکسی بسته به ذائقه ش دنبال یکی از انواع روشهای خنک کننده و بعضا تمام اونها میره... تو هوای گرم یکی با آب آلبالو و #آب_زرشک به جگرش صفا میده و یکی با #فالوده و بستنی و آب هندوانه...
اما آیا خوردن و آشامیدن این حجم از #سردیجات و آب و مایعات یخ، هیچ عوارضی برای بدن و بویژه کبد نداره؟
مسلما اگر کبد به مقاومت سنگ هم باشه دراثر این همه گرم و سرد شدن آسیب میبینه و حداقل نتیجه ش میشه #کبد_چرب یا #سوءهاضمه یا #معده_سرد...
پس با این گرمای کلافه کننده راهکار چیه؟
🛁 #آبتنی...
بله یکی از بهترین و #سالمترین راهکارهای خنک کردن بدن در هنگام شدت گرما راهکار #موضعی هست که جلوی ورود اون حجم از سردی به بدن میگیره و از عوارض بعدیش پیشگیری میکنه.
❗️مفید برای افراد گرم مزاج در تابستان و #مضر برای افرادیکه دارای هضم ضعیف، آبریزش بینی، خلط پشت حلق(نزله) هستن
🌿 @bualii 🌿
▪️ #بدانیم_سالم_بمانیم ▪️
📚📚📚📚 #رفع_جای_جوش صورت و دفع جوش پوست بصورت پلیکانی فقط برمبنای طب سنتی
۱- #سرکه_سیب خانگی یک دوم استکان با اب اب مخلوط و با پنبه آرام بمالید روزانه یکباربرای یک هفته و روزی دوبار برای هفته دوم
۲- #روغن_بابونه به محل جوش و عرق بابونه روزی یک لیوان ( باردارو ایام #پریودی ممنوع )
۳- رفع یبوست الزامیست از مصرف ادویه جات و سس و خشکبارپرهیزشود
۴-کاهوچندبرگ با سکنگبین هرروز بعدازظهر
۵- ترمیم و تنظیم خواب به موقع
۶- اب کدو به صورت بمالید
۷- #دمنوش_عناب روزی ۷ دانه
۸- سیب درختی روزانه چنددانه
۹- #دمنوش_ترنجبین روزی یک قاشق چایخوری تا چهارده روز با اندکی عسل
۱۰-آشهای ترش مزه
۱۱- خوردن آب داغ و ترک اب یخ و #بستنی
۱۲-لیموترش تازه فقط به آرامی چندثانیه مالیده شود ماساژ محکم ممنوع
۱۳- #الو_بخارا و تمرهندی
۱۴- تغذیه و میوه گرم مزاج و سسها و فست فودهاممنوع
۱۵- عرقیجات سردو تر مثل بیدمشک و خرفه و کاسنی با رعایت حساسیت گوارش سرد
۱۶- مالیدن #روغن_بنفشه با پایه زیتون
۱۷- مصرف شامپوهای سدریا حنا یا جوانه گندم برای حمام
۱۸- اگر گوش کنید پرهیزاز خشم و غضب و فریادها و لجبازی و استرس بازی و حسادت که درتولید جوش ، حرف اول را میزنند
۱۹- خوردن آب انارو اب میوه به درحد متعارف
🖤 @bualii 🖤
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🔴 چگونگی ایجاد #ندول یا گره در تیروئید
♻ همانطورکه در طبیعت مشاهده میکنیم، با ریختن آب سرد روی #چربی باعث انعقاد آن میشویم.
🔹 در بدن نیز همین اتفاق رخ میدهد، هنگامیکه نوشیدنیهای سرد و یخ و #بستنی مصرف کنیم در مرحله اول خون جاری در #تیروئید منعقد شده و تکرار آن موجب تشکیل گره در تیروئید میگردد و در مرحله بعد موجب #سردی_معده و #کبد_چرب خواهد شد.
🔸 بنابراین جهت جلوگیری از #کمکاری_تیروئید و به دنبال آن پدید آمدن #گره به طور جد از آب و هر چیز سرد و یخی پرهیز کنید.
🔹 #نکته: قابل توجه است که بدون پرهیز و اصلاح سبک زندگی امکان درمان قطعی وجود ندارد. و نه جراحی و نه داروهای شیمیایی و نه گیاهی نمیتوانند درمان کننده باشند.
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #مضرات_بستنی #توصیه #بستنی
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
#مضرات_بستنی
#توصیه
#بستنی
1⃣ بستنی یکی از خوردنیهای غالب مردم دنیا است که در گذشته نزدیک ( سابقه ای در تاریخ کهن ندارد ) ، فقط در فصول گرم سال مصرف میشد و در سالهای اخیر فصول سرد سال نیز به این مدت اضافه شده و مصرف نامتعارف آن نیز رو به رشد است
2⃣ یکی از علل بیماریهای جدید و ناشناخته و گیج کننده و بدون علت مشخص ، خصوصا" در کودکان ، بستنی است ( مانند بی اشتهایی و مشکلات جهاز هاضمه و مشکلات کبد و طحال و کلیه و .... ) که رواج بی اندازه آن به دامنه این مشکلات افزوده است و همچنان مراجع طبی ، خصوصا" طب کلاسیک را به خود مشغول کرده و از اصل علت ، غافل شده اند
3⃣ سردی بیش از حد بستنی باعث میشود که به محض گذاشتن آن در دهان و یا کشیدنش بصورت پی در پی و با فاصله کم به زبان باعث این اتفاقات شود
♦️ انتقال سرما به سر و آسیب زدن به سینوسها و یا تشدید عوارض آن ناحیه
♦️ انتقال سرما به ناحیه چشمی که باعث تاری دید و عوارض دیگر چشمی میگردد
♦️ انتقال سرما به مسیر دهان تا معده که علت بسیاری از آسیبهای وارده به تارهای صوتی و خنجره و معده است لذا کم اشتهایی و گرفتگی صدا ، یکی از این عوارض میباشد
♦️ انتقال سرما به ریه که تحت تاثیر سرمای بستنی بسیار مستعد عفونتهای ریوی میشود
♦️ سرمای ایجاد شده در معده توسط بستنی باعث ابتلا به کبد چرب میشود
♦️ علل دیگری در این محدوده که نگارنده روی آنها بررسی دقیقی نکرده است
4⃣ تا حد ممکنه مصرف این فرآورده را در زندگی خود و وابستگان به حداقل برسانید ( با توجه به فرهنگ غالب جامعه ، ظاهرا" حذف کامل بستنی از زندگی روزمره در حال حاضر مقدور نیست )
5⃣ چنانچه به هر دلیلی مجبور به استفاده از بستنی شدید در اولین فرصت از #دمنوش_نعنا یا #خاکشیر_نبات استفاده کنید ( بلافاصله پس از خوردن بستنی استفاده نکنید )
6⃣ بستنی سنتی به مراتب بهتر از نوع میوه ای و یخی است اما مصرف همه آنها در فصول سرد سال ، آسیبهای زیادی به بدن وارد میکند
7⃣ در صورت مشاهده دل درد و عوارض دیگر هنگام استفاده از بستنی حتما" درمانگر معتمد خود را مطلع نمائید و مصرف آنرا قطع کنید
8⃣ وجود مادهای بنام CMC در بستنیها که جایگزین ثعلب شده ( ثعلب مصنوعی که صنعتی و خوراکی دارد ) و حکم پایدار کننده و علظت دهنده را دارد خطرناکترین و بیماریزاترین بخش ماجرا است که متاسفانه این ماده را در محصولات دیگر نیز استفاده میکنند
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🔴 چگونگی ایجاد #ندول یا گره در تیروئید
♻ همانطورکه در طبیعت مشاهده میکنیم، با ریختن آب سرد روی #چربی باعث انعقاد آن میشویم.
🔹 در بدن نیز همین اتفاق رخ میدهد، هنگامیکه نوشیدنیهای سرد و یخ و #بستنی مصرف کنیم در مرحله اول خون جاری در #تیروئید منعقد شده و تکرار آن موجب تشکیل گره در تیروئید میگردد و در مرحله بعد موجب #سردی_معده و #کبد_چرب خواهد شد.
🔸 بنابراین جهت جلوگیری از #کمکاری_تیروئید و به دنبال آن پدید آمدن #گره به طور جد از آب و هر چیز سرد و یخی پرهیز کنید.
🔹 #نکته: قابل توجه است که بدون پرهیز و اصلاح سبک زندگی امکان درمان قطعی وجود ندارد. و نه جراحی و نه داروهای شیمیایی و نه گیاهی نمیتوانند درمان کننده باشند.
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🔴 چگونگی ایجاد #ندول یا گره در تیروئید
♻ همانطورکه در طبیعت مشاهده میکنیم، با ریختن آب سرد روی #چربی باعث انعقاد آن میشویم.
🔹 در بدن نیز همین اتفاق رخ میدهد، هنگامیکه نوشیدنیهای سرد و یخ و #بستنی مصرف کنیم در مرحله اول خون جاری در #تیروئید منعقد شده و تکرار آن موجب تشکیل گره در تیروئید میگردد و در مرحله بعد موجب #سردی_معده و #کبد_چرب خواهد شد.
🔸 بنابراین جهت جلوگیری از #کمکاری_تیروئید و به دنبال آن پدید آمدن #گره به طور جد از آب و هر چیز سرد و یخی پرهیز کنید.
🔹 #نکته: قابل توجه است که بدون پرهیز و اصلاح سبک زندگی امکان درمان قطعی وجود ندارد. و نه جراحی و نه داروهای شیمیایی و نه گیاهی نمیتوانند درمان کننده باشند.
🔴 چگونگی ایجاد #ندول یا گره در تیروئید
♻ همانطورکه در طبیعت مشاهده میکنیم، با ریختن آب سرد روی #چربی باعث انعقاد آن میشویم.
🔹 در بدن نیز همین اتفاق رخ میدهد، هنگامیکه نوشیدنیهای سرد و یخ و #بستنی مصرف کنیم در مرحله اول خون جاری در #تیروئید منعقد شده و تکرار آن موجب تشکیل گره در تیروئید میگردد و در مرحله بعد موجب #سردی_معده و #کبد_چرب خواهد شد.
🔸 بنابراین جهت جلوگیری از #کمکاری_تیروئید و به دنبال آن پدید آمدن #گره به طور جد از آب و هر چیز سرد و یخی پرهیز کنید.
🔹 #نکته: قابل توجه است که بدون پرهیز و اصلاح سبک زندگی امکان درمان قطعی وجود ندارد. و نه جراحی و نه داروهای شیمیایی و نه گیاهی نمیتوانند درمان کننده باشند.
🌿 @bualii 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌔🌙 #دسرهای_ماه_رمضون😍🕌
غذاها🍔🍲🍚👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/447938569C91412e0a7e
دسرها🥮 🍮🍨👇👇
http://eitaa.com/joinchat/447938569C91412e0a7e
غذاهای فوری و راحت 🍱⏳👇🏽👇🏽😋😋
❗️مطمئنم پشیمون نمیشید.👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/447938569C91412e0a7e
📌۹۰هزار نفر اتفاقی نیست بیا ببین چه خبره😉😉😉😉
اموزش انواع #بستنی😋🍧☝️
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
🔶🔹بستنی و مضراتش
🔹بر مبنای طب سنتی
⛔️🍦 بستنی ؛ خوشمزه اما بسیار مضر
🌸🍃از علل مضر بودن بستنی میتوان به موارد زیر اشاره کرد :
⚡️سردی و یخی زیاد آن (کلیه ی خوراکیهای سرد و یخ برای سلامتی مضر هستند چه خانگی چه کارخانه ای)
⚡️وجود مواد شیمیایی مختلف از جمله مواد نگه دارنده در بستنیهای کارخانه ای
⚡️استفاده از cmc در بستنیهای کارخانه ای که عوارض بیشماری به همراه دارد
و…
⛔️ مصرف زیاد بستنی موجب تولید خلط بلغم و بهم ریختگی طبع شده و میتواند زمینه ساز بروز بیماریهایی چون :
🔺مشکلات دستگاه گوارش
🔺نازایی
🔺ناراحتیهای عصبی (مانند سردرد، ام اس،)
🔺مشکلات ریوی
🔺 بیحالی
🔺خستگی
🔺 درد مفاصل
و …شود
✅ نکته ۱
مصرف بستنی توسط کودکان به مراتب مضرتر بوده و موجب مشکلات فراوانی مثل یبوست، بی اشتهایی، نا آرامی ، تشدید بیش فعالی ، و … میشود
✅نکته ۲
همانطور که گفته شد سردی زیاد بستنی یکی از علل مهم زیان آور بودن آنست پس مصرف بستنی خانگی نیز (گرچه بسیار بسیار بر مصرف نوع کارخانه ای آن ارجحیت دارد) اما باز هم بعنوان یک خوراکی مفید و دائمی توصیه نمیشود و بهترست مصرف آن محدود باشد.
#بستنی
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
♨️پرهیزات غذایی زمان #سرماخوردگی
❗️ با اولین علایم سرماخوردگی، پرخوری را کنار بگذارید!
❗️تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف غذاهای سنگین، چرب، تند و ترش، #ماست، #بستنی و خوراکی های خیلی سرد خودداری کنید.
❗️ در صورت داشتن #تب، از مصرف #شیر، #گوشت قرمز و #میوه های آبدار پرهیز کنید.
✅ بهترین غذا در چند روز ابتدای آبریزش رقیق، #سوپ جو است. هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید یک پیاله از این سوپ را بخورید.
🔆 سوپ سرماخوردگی را با مرغ، #جو پرک، #هویج، سبزی تازه #جعفری و #گشنیز تهیه و با #لیمو ترش تازه میل کنید.⛔️ در این سوپ، رشته، قارچ، ذرت، شیر یا خامه نریزید.
🌿🌿🌿🌿
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴#سینوزیت
✔️به التهاب #سینوس های اطراف بینی و تجمع خلط بلغم (انواع بلغم)گفته میشود.
❗️#علایم :👇
گرفتگی بینی با ترشح مایعات سبز متمایل به زرد، احساس فشار در داخل سر، سردرد که هنگام صبح یا خم شدن به جلو شدیدتر است، گاهی اوقات #سرفه یا اختلال در خواب، درد گونه ها، انسداد کامل مجرای سینوس.#خلط پشت حلق و...
⛔️#پرهیزات🔇:
👈غذاهای طبع سرد
مانندسرکه ترشی,#چای☕،
سیب زمینی🍟
و...هوای سرد⛄
,باد سرد,حمام سرد🚿🛀,
آب سرد,#بستنی🍦🍧🍨،
آب باغذایاسریعاپس ازغذاممنوع است،
❌همچنین تادوساعت پس ازصرف غذابالاخص غذاهای آبکی،#خواب😴 ممنوع میباشد.
🌀#درمان گیاهی :👇
۱-جوشانده اسطوخودوس صبح وشب مصرف شود.
۲- گرد فلفل وآویشن ترکیب شودو نزدیک بینی ببرید تا سبب عطسه شما شود.
۳- باجوشانده #بابونه بخور دهید.
۵-روغن زیتون را شبها در گوش 👂بچکانید.
۶_روغن سیاهدانه را هرشب دوقطره در هرسوراخ بینی در بینی بچکانید(سوزش آن طبیعی وتحمل این سوزش لازم است)
☑️ازهمین روغن صبحهاسه3⃣ تاچهار4⃣قطره روی پیشانی بریزیدوبشدت ماساژدهیدبمدت یک تادوماه.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
⁉️علت بروز یائسگی زودرس در زنان
◾️ خوردن #سردیجات؛ ترشیجات؛ و لبنیات خصوصاً از نوع پاستوریزه و کارخانهای
◾️ خوردن #بستنی، چای، قهوه، نسکافه، عدس، بادمجان، کاکائو و سایر مواد غذايي سودازا
◾️ خوردن گوشت گوساله و گاو
◾️ خوردن سبزی و صیفیجات مانند بادمجان، گوجه و رب گوجه، خیار، هندوانه، کاهو، سیبزمینی، گیشنیز، تره شاهی، فلفل دلمه ای، قارچ، نخود فرنگي
◾️ خوردن گوشت مرغ و ماهي
◾️ خوردن غذاهای فستفودی مانند #پیتزا، ساندویچ، اسنک، سالاد #الویه، ماکارونی و...
🟪هرکدام از مواد غذايي که در بالا 👆 آمده، اگر به مقدار زیاد و یا بصورت مداوم مصرف شود میتوانند باعث یائِسگی زودرس شود.
🔺سایر مواردي که میتوانند منجر به #یائسگی_زودرس شوند عبارتنداز:
🔹#استحمام یا شنا در ایام قاعدگی
🔸پوشیدن لباس زیر تنگ و چسبان
🔹پوشيدن لباس زیر از جنس پلاستیک و الیاف مصنوعي
🔸راه رفتن با پای برهنه روی سطوح سرد و مرطوب (سنگ؛ سرامیک؛ موزائیک؛ خاک؛ چمن و...)
🔹نشستن مستقیماً بر روی سطوح سرد و مرطوب (سنگ؛ سرامیک؛ موزائیک؛ خاک؛ چمن؛ فرشهای ماشینی و...)
🔸خوردن سردیجات، ترشیجات و لبنیات در ایام #قاعدگی خصوصاً شبها
❌❌ اگر علائم یائسگی زودرس را دارید، از موارد بالا کاملاًً پرهیز نموده و در غیراینصورت موارد ذکرشده را کمتر مصرف نمائید تا دچار یائسگی زودرس نشوید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷