♦️تدابیر شکستگی♦️ ♻️«رژیم غذایی برای جوش خوردن شکستگی»👇 1️⃣ هر روز صبح 3 قاشق غذاخوری #سکنجبین_ساده ♻️غذاهای مفید برای صبحانه👇 🔹 #کله_پاچه، 🔶 #حلیم، 🔹 #شیربرنج با #شیره_انگور، 🔶 #تخم_مرغ آب پز با نان بدون سبوس ♻️غذاهای مفید برای ناهار و شام👇 🔶موارد ذکر شده در صبحانه، 🔹#آبگوشت_چرب ( با روغن بادام)، 🔶#آش_رشته، 🔹#سیرابی و #شیردان، 🔶#ماهی تازه کباب شده، 🔹#پاچه_پخته شده با #جو ♻️میان وعده👇 🔹مصرف حریره ای از #نشاسته و #کتیرا و #صمغ_عربی و #شیر و #شکر_سرخ یا #حلوای_نشاسته. 🔶میوه:#سیب 🔹مصرف #شربت_فلوس طبق دستور روی دارو 🔶از غذاهای تند و پرادویه و شور و ترش و نیز از مصرف باقلا پرهیز کنید. 🔹پوست روی موضع شکستگی را روزی ۷_۸ بار هربار به مدت 20 دقیقه آرام آرام با ناخن بخارانید و با کف دست بمالید. ✍️دکتر کردافشار 👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

♦️توصیه نامه کرونا ۲♦️ ♦️سرفه♦️ 1️⃣دمنوش ترکیبی یک یا دو 👈غرغره دمنوش ترکیبی یک و یا دو هر ۴ ساعت یک بار 2️⃣لعاب #تخم_بالنگو و #قدومه و یا لعاب #تخم_کتان و #تخم_ریحان هر دو ساعت یک چهارم فنجان با یک ق چای خوری #عسل 3️⃣ #پیاز در #عسل 4️⃣ #سیر ۵ حبه له شدن در یک لیوان #شیر بجوشد میل شود 5️⃣هر یک ساعت یک بار جوشانده دو ق غ #جو در دو لیوان #آب که سی دقیقه جوشیده باشد و صاف شود نصف فنجان 6️⃣چرب کردن گلو‌ با #روغن_زیتون 7️⃣خونگیری نقاط اورژانس 8️⃣چرب کردن سینه 9️⃣خوردن یک ق مرباخوری #روغن_زیتون هر دو ساعت یک‌بار 🔟دمنوش #گل_ختمی و #گل_همیشه_بهار غرغره شود هر دو ساعت یک بار 1️⃣1️⃣قلیان #عرق_نعنا یا جوشانده #آویشن 1️⃣2️⃣جوشانده #میوه_درخت_سرو با #گل_ختمی هر ۴ ساعت یک بار 👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🔴درمان لیکن پلان یک بیماری ژنتیکی خارش دار است و علت بیماری لیکن پلان نوعی اختلال در سیستم ایمنی بدن است که موجب خارش و بروز ضایعات کوچک برجسته میشود در تشدید یافتن و حتی آغاز بیماری لیکن پلان گاهی عواملی چون بیماریهای داخلی مانند هپاتیت اختلال عملکرد کبد و ابتلا به بیماریهای ویروسی و عفونی و مصرف برخی داروهاشیمیایی اتنولول لیتیوم قرصهای ضدبارداری بعضی انتی بیوتیکها و …) استرس و مشکلات عصبی و روحی الاینده ها و مواد شیمیایی نقش بسزایی دارند بنابراین تقویت سیستم ایمنی بدن و تقویت اعصاب و رفع اختلالا 🔶. ترک جدی سودازاها 🔷 اگر یبوست دارید در اولین اقدام،یبوست باید درمان شود چون بقول ابوعلی سینا یبوست ام الامراض هست، با خوردن خیسانده انجیر درگلاب و دمنوش برگ سنا و گل محمدی. خاکشیر با آب داغ ناشتا 🔶صاف کننده خون 🔷دوسین(عسل یک کیلو+ 170گرم سیاهدانه نیم کوب) یک قاشق ناشتا بخورد 🔶 شیربادام 🔷حلیم گوشت گوسفندی 🔶#حجامت کند سالی دو تا چهار مرتبه مثل واکسن عمل کرده و پیشگیری از تمام بیماری هاست و درمانِ بسیاری از بیماری ها 🔷 #حنا مالیدن به بدن یا استفاده از داروی پوستی مالیدنی 🔶روغن مالی بدن با روغن زیتون یا سیاهدانه 🔷سرکه #انگبین شبها دو ساعت بعد از شام یک لیوان میل کند، تا سه ماه 🔶سویق #جو با روغن زیتون بخورد. 🔷#زیره سیاه همراه غذا 🔶دمنوش #کاسنی و شاهتره فراوان میل شود ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

❇️ اگر می خواهید از شر چربی های دور شکمتان خلاص شوید 👈👈#جو را وارد برنامه ی غذایی کرده و مصرف برنج سفید را کاهش دهید. 👈👈سعی کنید #برنج سبوس دار میل کنید و به جای نان گندم، نان جو‌مصرف نمایید 💠💠 @bualii 💠💠

🌺چربی خونتان را کنترل کنید با خوردن... 🔸خوردن #زیتون، ۵ عدد یا بیشتر همراه شام و ناهار. 🔹خوردن ۵ شاخه شوید، آخر غذا. شوید تری گلیسرید را بیشتر کم میکند. شوید را بهتر است طولانی مدت استفاده نکنیم زیرا روی بینایی اثر منفی دارد. . 🔸#تخمه آفتاب گردان موجب کاهش کلسترول و تری گلیسرید می شود. . 🔹#جو نیز موجب کاهش کلسترول و تری گلیسرید می شود. - 💠💠 @bualii 💠💠

🌺آش مقوی #سیستم_ایمنی_بدن 🍱 مواد لازم: ۱. #هویج_زرد رنده شده یک پیمانه ۲. #اسفناج خرد شده یک پیمانه ۳. #گزنه خشک سه قاشق غذاخوری ۴. #برنج نصف پیمانه ۵. بلغور #جو نصف پیمانه ۶. #جعفری خرد شده نصف پیمانه ۷. #گشنیز خرد شده نصف پیمانه ۸. آب سه پیمانه ♨️ دستور پخت: برای تهیه این غذا ابتدا درون ظرف مناسب آب ریخته و روی حرارت قرار دهید تا بجوشد. سپس سبزیجات شامل اسفناج، هویج زرد، جعفری و گشنیز را اضافه کنید. بعد از نیم‌ساعت برنج و بلغور جوی پخته شده را بیفزایید. بعد از پنج دقیقه گزنه را اضافه کنید. و متناسب با ذائقه و مزاج به میزان کافی نمک، #زردچوبه، آبلیمو و اندکی #دارچین بیفزایید. صبر کنید تا غذا کاملا پخته شود و جا بیفتد. ▪اکنون می‌توانید از این آش به عنوان وعده اصلی غذایی جهت تقویت سیستم ایمنی در برابر #کروناویروس بهره‌ برده، نوش‌جان بفرمایید. 🥗خواص دارویی اجزای آش 🥕هویج زرد: تقویت کننده سیستم عصبی، مقوی بدن، ضد درد سینه و ریه ☘اسفناج: ضد تب، تسکین دهنده سرفه خشک و بیماری‌های ریوی 🌿گزنه: پاک کننده سینه و ریه از اخلاط، کاهنده قند و چربی خون 🌾برنج: تقویت کننده و بهبود دهنده حال عمومی بدن 🌾بلغور جو: ضد التهاب، ضد تب، رطوبت رسان به بدن 🍀جعفری: ضد نفخ و اسپاسم، پادزهر سموم و ضد عفونت‌های سرد 🍀گشنیز: خواب آور، ضد سردرد، ضد سرگیجه 💠💠 @bualii 💠💠

🌺سوپ مقوی #سیستم_ایمنی_بدن 🍱 مواد لازم: ۱. #برنج نیم‌دانه یک پیمانه ۲. #ماش یک پیمانه ۳. بلغور #جو نصف پیمانه ۴. #هویج_زرد رنده‌شده نصف پیمانه ۵. #شلغم رنده‌شده نصف پیمانه ۶. #جعفری خرد شده نصف پیمانه ۷. #گشنیز خرد شده نصف پیمانه ۸. #آلو_بخارا ۱۰ عدد ♨️ دستور پخت: ابتدا جو و ماش را بشویید و به مدت یکساعت خیس کنید. سپس همراه با برنج نیم دانه داخل قابلمه ای بریزید، آب را اضافه کنید و با حرارت ملایم بگذارید مواد نیم پز شوند. بعد از آن هویج و شلغم رنده‌شده را به مواد سوپ اضافه کنید. در اواخر طبخ جعفری و گشنیز خرد شده را اضافه کنید و متناسب با ذائقه و مزاج به میزان کافی نمک و فلفل بیفزایید. اجازه دهید سوپ جا بیفتد و غلیظ شود سپس سوپ را در ظرف بریزید و با #آب_نارنج یا #آب‌_لیمو میل بفرمایید. ▫ از این سوپ به عنوان وعده اصلی غذایی جهت تقویت سیستم ایمنی در برابر #کروناویروس بهره‌ برده، نوش‌جان بفرمایید. 🥗 خواص دارویی اجزای سوپ 📍برنج: تقویت کننده و بهبود دهنده حال عمومی بدن 📍ماش: تقویت کننده سیستم عصبی، ضد ورم گلو، ضد سرفه، مفید در بیماری‌های کلیوی 📍بلغور جو: ضد التهاب، ضد تب، رطوبت رسان به بدن 📍هویج زرد: تقویت کننده سیستم عصبی، مقوی بدن، ضد درد سینه و ریه 📍شلغم: ضد سرفه، نرم کننده سینه، تقویت کننده بدن در برابر سرماخوردگی 📍جعفری: ضد نفخ و اسپاسم، پادزهر سموم و ضد عفونت‌های سرد 📍گشنیز: خواب آور، ضد سردرد، ضد سرگیجه 📍آلوبخارا: تسکین دهنده تشنگی، ملین شکم، ضد تهوع 💠💠 @bualii 💠💠