▪️ #بدانیم_سالم_بمانیم ▪️ 📚📚📚📚 #رفع_جای_جوش صورت و دفع جوش پوست بصورت پلیکانی فقط برمبنای طب سنتی ۱- #سرکه_سیب خانگی یک دوم استکان با اب اب مخلوط و با پنبه آرام بمالید روزانه یکباربرای یک هفته و روزی دوبار برای هفته دوم ۲- #روغن_بابونه به محل جوش و عرق بابونه روزی یک لیوان ( باردارو ایام #پریودی ممنوع ) ۳- رفع یبوست الزامیست از مصرف ادویه جات و سس و خشکبارپرهیزشود ۴-کاهوچندبرگ با سکنگبین هرروز بعدازظهر ۵- ترمیم و تنظیم خواب به موقع ۶- اب کدو به صورت بمالید ۷- #دمنوش_عناب روزی ۷ دانه ۸- سیب درختی روزانه چنددانه ۹- #دمنوش_ترنجبین روزی یک قاشق چایخوری تا چهارده روز با اندکی عسل ۱۰-آشهای ترش مزه ۱۱- خوردن آب داغ و ترک اب یخ و #بستنی ۱۲-لیموترش تازه فقط به آرامی چندثانیه مالیده شود ماساژ محکم ممنوع ۱۳- #الو_بخارا و تمرهندی ۱۴- تغذیه و میوه گرم مزاج و سسها و فست فودهاممنوع ۱۵- عرقیجات سردو تر مثل بیدمشک و خرفه و کاسنی با رعایت حساسیت گوارش سرد ۱۶- مالیدن #روغن_بنفشه با پایه زیتون ۱۷- مصرف شامپوهای سدریا حنا یا جوانه گندم برای حمام ۱۸- اگر گوش کنید پرهیزاز خشم و غضب و فریادها و لجبازی و استرس بازی و حسادت که درتولید جوش ، حرف اول را میزنند ۱۹- خوردن آب انارو اب میوه به درحد متعارف 🖤 @bualii 🖤

♦️بيش فعالی گرم♦️ ♻️ #درمان👇 ✅ درمان: بايد به اينها آنقدر سردی بدهيم تا موهای سيخ و رو به بالايشان بخوابد. ( کاهو، گوجه، خیار، هندوانه، شیر ، دوغ ، پنیر، ماهی، برنج شمال و...  ) اگر بيش فعالی خيلی زياد باشد خوردن #سركنگبين معمولی (دو واحد #عرق_نعنا + دو واحد #عسل+ يك واحد #سركه) و اگر زياد نيست به جاي عرق نعنا، عرق #كاسنی در سركنگبين استفاده كند و اگر بچه سركه دوست نداشت بجای سركه #آّب_زرشك يا آب انار بريزيم. 🔹بهترین دارو مصرف روزانه #کاهو و #سرکنگبین برای این افراد است. 🔹#آلو_بخارا ۴-٨ عدد روزانه بسته به سن . 🔹خوردن #شربت_آبليمو، شربت #آبغوره، #انار، #آب_انار، #انگور ترش و شيرين و #سوپ_ترش_مزه (سوپ جو با آبغوره) هم بسیار مفید است. 🔹استشمام بوهاي سرد. (مثل بنفشه و نیلوفر و سرکه) 👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🌺سوپ مقوی #سیستم_ایمنی_بدن 🍱 مواد لازم: ۱. #برنج نیم‌دانه یک پیمانه ۲. #ماش یک پیمانه ۳. بلغور #جو نصف پیمانه ۴. #هویج_زرد رنده‌شده نصف پیمانه ۵. #شلغم رنده‌شده نصف پیمانه ۶. #جعفری خرد شده نصف پیمانه ۷. #گشنیز خرد شده نصف پیمانه ۸. #آلو_بخارا ۱۰ عدد ♨️ دستور پخت: ابتدا جو و ماش را بشویید و به مدت یکساعت خیس کنید. سپس همراه با برنج نیم دانه داخل قابلمه ای بریزید، آب را اضافه کنید و با حرارت ملایم بگذارید مواد نیم پز شوند. بعد از آن هویج و شلغم رنده‌شده را به مواد سوپ اضافه کنید. در اواخر طبخ جعفری و گشنیز خرد شده را اضافه کنید و متناسب با ذائقه و مزاج به میزان کافی نمک و فلفل بیفزایید. اجازه دهید سوپ جا بیفتد و غلیظ شود سپس سوپ را در ظرف بریزید و با #آب_نارنج یا #آب‌_لیمو میل بفرمایید. ▫ از این سوپ به عنوان وعده اصلی غذایی جهت تقویت سیستم ایمنی در برابر #کروناویروس بهره‌ برده، نوش‌جان بفرمایید. 🥗 خواص دارویی اجزای سوپ 📍برنج: تقویت کننده و بهبود دهنده حال عمومی بدن 📍ماش: تقویت کننده سیستم عصبی، ضد ورم گلو، ضد سرفه، مفید در بیماری‌های کلیوی 📍بلغور جو: ضد التهاب، ضد تب، رطوبت رسان به بدن 📍هویج زرد: تقویت کننده سیستم عصبی، مقوی بدن، ضد درد سینه و ریه 📍شلغم: ضد سرفه، نرم کننده سینه، تقویت کننده بدن در برابر سرماخوردگی 📍جعفری: ضد نفخ و اسپاسم، پادزهر سموم و ضد عفونت‌های سرد 📍گشنیز: خواب آور، ضد سردرد، ضد سرگیجه 📍آلوبخارا: تسکین دهنده تشنگی، ملین شکم، ضد تهوع 💠💠 @bualii 💠💠