فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡#Plantar_Fascia
#Plantar_Fasciitia
#Flat_Foot
#Plantar_Flexion
#Gastroc
#Stretch
◀️ مجموعه تمرینات عالی برای ریلیز عضلات کف پایی
#کف_پای_صاف
#پلانتار_فاشیا
#درد_کف_پا
تمرین اول: پلانتارفلکشن (بازشدن مچ پا) بهمراه کشش عضله دوقلو در حالتیکه پنجه پا بالاتر از سطح زمین قرار دارد
توجه:این تمرینات برای اصلاح کف پای صاف هم کاربرد دارد
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌺آب انار طبیعی
بهترین آبمیوه برای عیادت بیمار دچار سکته قلبی و مغزی
✅ آب انار تازه طبیعی با مزه شیرینوترش (نه آب انار صنعتی) بهترین انتخاب برای ملاقات و عیادت بیمار دچار سکته قلبی است.
❇️ پژوهشهای بالینی نشان میدهد که نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار طبیعی، دفعات وقوع دردهای قلبی پس از سکته، و شدت و طول مدت آنها را کاهش میدهد.
✳️ مصرف آب انار طبیعی، پس از سکته مغزی ایسکمیک (ناشی از انسداد رگ) نیز به بهبود عملکردهای شناختی و بازگشت عملکردهای حرکتی بطور موثری کمک میکند.
❌ مصرف آب انار ترش برای بیماران دچار سکته قلبی و مغزی پیشنهاد نمیشود.
✴️ احتیاط:
- نوشیدن مقدار زیاد و یا هرروزه آب انار شاید در برخی افراد موجب یبوست گذرا شود. درین حال، خوردن انجیر برای آنان سودمند خواهد بود.
- در فشارخون پایین یا مصرف همزمان داروهای کاهنده فشار خون، آب انار باید با احتیاط و با ارزیابی فشارخون مصرف شود.
💠💠 @bualii 💠💠
✍اطلاعات در لبها وبیماری ها
🔆برجستگی درانطباق روی لب بالا نشانه(تپش قلب )
🔆صورتی کم رنگ(کم خونی )
🔆صورتی تیره(غلظت خون سودایی )
🔆تیرگی خالص غلظت خون
🔆قرمز تیره یاسیاه یا قهوهای(کمبود گلبولهای سفید وغلظت خون )
🔆ترک خورده(کم خونی یادیابت )
🔆لب های ورم کرده(ورم روده )
🔆آفت لب(سو ء تغذیه وضعف سیستم ایمنی بدن است )
🔆سوزش در لب ها(تبخال زدن وویروس )
🔆کبودی لب ها(خروسک گرفته وخوب درمان نشده )
🔆چاقی لب ها(گرمی کبد )
🔆خشکی لب ها(اسید معده )
🔆بسته شدن لب ها(لقوه)
🔆شل شدن لب ها(ضعف اعصاب وفلجی است )
💠💠 @bualii 💠💠
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🎈درمان سودای مغز
💢دستور ماالجبن افتیمونی بزنید رو لینک👇
🔻https://eitaa.com/durushajbaba/820
💢انفیه 👇
🔻https://eitaa.com/hajbaba/6235
💫#سودای_مغز
💫#استاد_حاج_بابا
⛔کپی از نسخه های پزشکی بدون ذکر منبع ممنوع
✍️ منتظر نسخه های بعدی باشید...❣️
محسن تقوایی👈 عضو شوید
-----✧❁🦋 @hajbaba 🦋❁✧-----
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡#Plantar_Fascia
#Plantar_Fasciitia
#Flat_Foot
#Plantar_Flexion
#Soleus
#Stretch
◀️ مجموعه تمرینات عالی برای ریلیز عضلات کف پایی
#کف_پای_صاف
#پلانتار_فاشیا
#درد_کف_پا
تمرین دوم: پلانتارفلکشن (بازشدن مچ پا) بهمراه کشش عضله نعلی در حالتیکه پنجه پا بالاتر از سطح زمین قرار دارد
توجه:این تمرینات برای اصلاح کف پای صاف هم کاربرد دارد
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺چطوری در 5 دقیقه از سردرد خلاص بشیم ؟ 🤔
طب سنتی چینی اصلا به شما پیشنهاد نمیکند که برای رهایی از درد، مسکن مصرف کنید، بدون دارو از آنها خلاص شوید (☝️🏻)
💠💠@bualii 💠💠
❇️درمان پولیپ بینی 👃
🔆۱٫دم کرده ی #مرزنجوش رو مثل قطره ی بینی استفاده شود
و ریختن روغن کنجد در بینی بمدت دو ماه
🔆۲-ریختن #روغن گل بنفشه یا سیاه دانه یا ترکیب (عسل و عرق نعناع )در بینی سه روز، روزی دو قطره ( البته یه خورده درد داره که طبیعیه)
🔆۳- مالیدن #روغن سیاهدانه یا گل بنفشه یا بادام تلخ یا زیتون روی سینوس ها و بادکش سینوس
🔆۴- بخور نعناع و اوکالیپتوس و آویشن ۳ شب
🔆۵-سیب روزی سه عدد با پوست
🔆۶-حجامت عام
🔆۷- حجامت سینوس
⬅️البته بهتره روغن سیاهدانه استفاده بشه
💠💠 @bualii 💠💠
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرینات توانبخشی برای
#سندروم_پیرفورمیس
✅یکی از علل مهم دردهای کمروگرفتگی سیاتیک سندروم عضله پیرفورمیس میباشد🛑
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
✅خواص ترشی کِبِر
🔸در برخی نقاط کشور، در این فصل میوه ی گیاه کبر به رشد مناسبی جهت استفاده رسیده است.
اندازه ی میوه ی این گیاه جهت پرورده کردن آن در سرکه ،به مقدار تقریبا یک بند انگشت مناسب است.
🔻سه تا پنج روز میوه های کبر را در آب نمک (نمک طبیعی مانند نمک جهرم ، نمک سمنان و...) قرار دهید و آب آن را تعویض کنید؛ به این اقدام تلخ گیری می گویند.
سپس میوه ها را شسته و در آبکش بریزید و پس از مدت کوتاهی در سرکه بریزید و بجوشانید.بلافاصله (یک تا سه دقیقه کافیست) از حرارت بردارید و پس از خنک شدن در شیشه ای تمیز ریخته و در محلی خنک نگهداری کنید.
🔻ترشی کِبر پس از سه روز قابل استفاده است.
💠برخی خواص ترشی کِبِر:
🔸کاهش ورم طحال
🔹رفع سدد کبد و طحال
🔸افزایش حرکات دودی قولون و افزایش وزن مدفوع که سبب دفع بهتر می شود
🔹رفع یبوست های ناشی از ورم طحال
🔸دافع سودا و کمک درمان جهت نضج و دفع سودا در کنار سایر منضجات
🔹افزایش اشتها
🔸افزایش جذب کبدی به واسطه ی تفتیح مجاری
🔹 مفید در درمان دیابت
🔹درمان و کمک درمان در بواسیر
🔸 به دلیل دفع سودا، مفرح بالعرض محسوب می شود.
💠💠 @bualii 💠💠
35.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛑عوامل بروز شانه یخ زده از نگاه طب سنتی
🔸🔸🔸🔸
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡#Plantar_Fascia
#Plantar_Fasciitia
#Flat_Foot
#Plantar_Flexion
#Soleus
#Stretch
◀️ مجموعه تمرینات عالی برای ریلیز عضلات کف پایی
#کف_پای_صاف
#پلانتار_فاشیا
#درد_کف_پا
تمرین سوم: پلانتارفلکشن (بازشدن مچ پا) بهمراه کشش عضله نعلی در حالتیکه پنجه پا بالاتر از سطح زمین قرار دارد
توجه:این تمرینات برای اصلاح کف پای صاف هم کاربرد دارد
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷