بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 اعداد متفاوت رو بین اعداد 608پیدا کنید🧐 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @buali
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡چندتا حرکت کششی برای تقویت لگن
🦋تمرین ۴
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🦋بسیاری از مشکلات عصبی و خلقی ، در اثر کاهش رطوبت مغز و یا به اصطلاح خشکی مغز بوجود می آیند
در صورتیکه رطوبت مغز کاهش زیادی پیدا کند ، علایم عصبی و رفتاری زیادی ممکن است بوجود آید که ناشی از تحریک شدید و مداوم سلولهای عصبی مغز است.
🔻برخی از علائم #خشک_شدن_مغز عبارتند از:
- سردرد
- گیجی و سرگیجه
- خستگی و ضعف عضلانی
- دشواری در تمرکز و حافظه
- تغییرات در رفتار و شخصیت
- #تشنج و اختلال در حرکت و هماهنگی
- تنفس سریع و سطحی
- تب و تعریق بیش از حد
- #خشکی دهان و لب
- افزایش ضربان قلب
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🟢برای از بین بردن گودی زیرچشم روشهای زیر پیشنهاد میگردد
✨گذاشتن حلقه های خیار
✨گذاشتن چای کیسه ای سرد
✨گذاشتن حلقه های سیب زمینی
✨ماساژ با مخلوط روغن بادام تلخ ولیموترش
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💢زبان را مسواک بزنید.🪥🪥
❗️علت 90% بوهای بد دهان تمیز نکردن زبان است
از انتهای زبان شروع و به آرامی به سمت جلو بیایید و طرفین زبان را مسواک بزنید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 ۸تفاوت میان دو تصویر مار ماهی پیدا کن؟؟!! پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bual
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡چندتا حرکت کششی برای تقویت لگن
🦋تمرین ۵
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
⚪️خرما؛ سرشار از کلسیم
🔸اگر کسی به پوکی استخوان مبتلا است و یا اگر عضلات بدنش شل است و درد می کند و با کوچکترین تحرکی عضلاتش می گیرد این علامت آن است که کلسیم بدنش کم است.
💫خرما سرشار از املاحی از جمله #کلسیم می باشد. در بیست و چهار ساعت چهارده عدد خرما برای این منظور مفید است.
👌به همین دلیل در روایت است که اگر جیره ی غذایی کسی #خرما نباشد گویا غذای کاملی در منزل او یافت نمی شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
❌بینی را با شدت تخلیه نکنید
🔻افرادی که دچار #گرفتگی_بینی همیشگی هستند، باید از تخلیه بینی‌شان با فشار و به‌شدت خودداری کنند.
🔻 از آنجا که بینی به گوش میانی متصل است، وارد آمدن فشار ناگهانی به پرده گوش با تخلیه شدید بینی می‌تواند به وارد آمدن آسیب به پرده گوش و در مواردی پارگی آن منجر شود.
🔻به همین علت، شست‌وشوی بینی با سرم‌های نمکی به‌طور روزانه و هر چند ساعت یک‌بار توصیه می‌شود.
✅ گرفتگی بینی را درمان کنید
شاید بسیاری از افراد با بینی‌شان که نمی‌توانند از طریق آن به‌راحتی نفس بکشند، به نوعی همزیستی دست پیدا کرده باشند؛ اما گرفتگی بینی درمان‌نشده می‌تواند به بیماری‌هایی چون مشکلات خواب، عفونت گوش، #آسم و حتی عوارضی چون خرخر کردن تبدیل شود.
🦋همچنین اکثر افرادی که دچار گرفتگی بینی هستند، معمولا با دهان باز تنفس میکنند و همین امر باعث خشکی دهانشان می‌شود. رفع گرفتگی بینی در نوزادان و کودکان نیز از نظر تنفسی بسیار اهمیت دارد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔸 علت خون دماغ شدن
1- فین کردن شدید بینی
2- سرماخوردگی یا آنفلوآنزا
3- داروی ضد التهاب بینی
4- سینوزیت
5- دست کردن داخل بینی
6- هوای گرم یا سرد
7- آلرژی ها
8- ارتفاع زیاد
9- انحراف تیغه وسط بینی
10-بیماری کبدی
11- مصرف الکل و مواد مخدر
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 تو یه نگاه جغد واقعی رو بین عروسک ها پیدا کنید🦉😉 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡چندتا حرکت کششی برای تقویت لگن
🦋تمرین ۶
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
⛔️استرس نگیرید که سلولهای خفته سرطانی بیدار می‌شوند
🔹️نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد استرس بیش از حد و فعال شدن هورمونهای مرتبط با آن در بدن باعث می‌شود که سلولهای خفته سرطانی بیدار شوند.
🔹️تحقیقی که در این زمینه بر روی موش‌ها و سپس بر روی ۸۰ فرد مبتلا به سرطان ریه صورت گرفته صحت این مساله را ثابت می‌کند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷