🍏🍏نبایدهای رژیم غذایی در بهار 🦋 اجتناب از پرخوری و برهم خوری 🦋کاهش مصرف غذاهای خونساز مثل گوشت ها، شیرینی های قوی، روغن ها، تخم مرغ و ... 🦋خودداری از مصرف غذاهای غلیظ مانند کله پاچه، گوشت گاو، خامه، ماست ترش و ... 🦋 پرهیز از خوردن غذاهای شور، تلخ و تند و تیز 🦋 مصرف غذاهای کنسروی و مانده در این فصل حتی از فصول دیگر هم مضرتر است. 🦋محدود کردن خوردنی ها و آشامیدنی های با طبع گرم و به ویژه با طبع گرم و تر 🦋 پرهیز از غذاهای فست فودی 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

. 💫بخش بزرگی از یک پدر خوب بودن،همسر خوب بودن است! هنگامی که یک مرد، انرژی مثبتی به همسر خود منتقل کند، همسرش نیز این انرژی را به فرزندان منتقل خواهد کرد #همسرداری 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🔆 امروزه به دلیل زندگی ماشینی کسی راه نمیره! این امر باعث ضعیف شدن پاها و عدم گردش خون کافی در مناطق لَگنی شده 💡 در پیاده‌روی بیشتر پایین تنه درگیره و بر اثر بی تحرکی و یکجا نشینی لگن سرد میشه؛ لگن سرد بشه 👇🏻👇🏻 👋 اندام های اطرافش هم سرد میشن 👋 رحم، مثانه و... هم سرد میشه 👋 خونرسانی کم میشه 👋 روده فعالیتش کم میشه 👋 رخوت ایجاد میشه ⚠️ دافعه‌ی این عضو‌ها خراب میشه! 👈🏻رخوت‌ها و عدم کنترل‌ها یه دلیلش سردی بود؛ جاذبه هم خراب میشه ⏮ یعنی هم دفع خوبی نداریم هم جذب 👈🏻 مثلا رحم فضولات رو از کل بدن میکشه و دفع میکنه! ( رحم ضعیف میشه) 🦵🏻عضوهای دیگه مثل دستگاه گوارش، کلیه، مثانه و سیستم ادراری هم همین کارو میکنن! ⚠️ پس کسی که راه نمیره، بدن دچار تنبلی میشه کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#تست_هوش 😍👇👇 چشم عقابی ها گربه دوم پیدا کنید؟!! پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

♻️درمان ضعف حافظه کودکان ❗️تعدیل مزاج ❗️اصلاح تغذیه و تغییر سبک زندگی ❗️خوردن بادام درختی هر روز (۱۴عدد) ❗️خوردن مویز (۲۱عدد) ❗️خوردن خرما هر روز (۳عدد) ❗️شبها جلو بینی عطر محمدی بمالید (در صورت غلبه صفرا) ❗️ماساژ ملاج کودک با روغن زیتون (شبها) ⛔️ پرهیز جدی از چای سیاه و سبز/ نسکافه و قهوه / سوسیس و کالباس/چیپس و پفک / نوشابه و بستني و... 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🦋پرپشت شدن موها 1-شربت خونساز را با عرق غلیظ و دو آتشه شلتوک مخلوط کرده به مدت 40 روز، صبح و شب میل کنید. 2- سر را با شامپوی اسلامی بشویید. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🔻درمان ورم گرم 🍃برگ ختمی + روغن زیتون برگ را‌ در روغن زیتون بپزید و ضماد کنید . 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

.❤️🍃 با آغوش گرم از شـوهرت استقبال کـن...! ‌برای اغلب آقایان، یادبود و آغوش گرم، بیش از کادو مهمه. چون اکثر آقایون مثل خانومها نیستن که منتظر کادوی روبان شده باشن. وقتی شوهرتون از سرکار خسته میاد خونه، خسته نباشید گفتن شما از ته دل و البته هرچند وقت یک‌باری بوسیدن و گرفتن دستش و گفتن اینکه از ته دل بهت میگم تو مرد زندگیم هستی و با همه وجودم دوستت دارم میتونه خیلی روی مردان تاثیرگذار باشه. #همسرداری 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🔴 #میوه را با پوستش مصرف کنیم یا بدون آن؟ 🔉 استاد تاجبخش #ارگانیک #پوست_میوه #پارافین ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#تست_هوش 😍👇👇 تو یه نگاه🍐متفاوتو پیدا کن! پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🛡تقویت عضلات پیرونال 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🍏راه های کمک به بهبود اشتها در کودکان : 💟خوردن غذا‌های #مغذی و کم حجم مانند تخم بلدرچین، زرده تخم مرغ عسلی (نیم برشت)، حریره بادام و شیربادام، حریره نارگیل 💟مصرف وعده‌های غذایی مکرر اما کم حجم 💟ورزش سبک 💟محدود کردن غذا‌های تند و شور و تنقلات مانند انواع #چیپس 💟مصرف میوه #انار یا رب انار ملس، 💟رب های ملس و کمی ترش به عنوان چاشنی غذا مانند رب انار، رب سیب، رب آلوچه 💟شربت لیمو / شربت زرشک / شربت انار و نعناع ( یک واحد آب انار را به همراه یک و نیم واحد شکر حرارت دهید تا به قوام آید، پس از آن نیم واحد عرق نعناع را اضافه کرده و مخلوط نمایید، این شربت را می توانید در یخچال نگهداری کنید و به تنهایی و یا با کمی آب مخلوط کرده و میل نمایید. / آب انار 💟شربت سکنجبین به و لیمو یا شربت سکنجبین ساده (نیم ساعت قبل از غذا). 💟مربای به 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🔻آمبولی ریه ⚜کرفس خام به همراه غذا، ⚜ در 24 ساعت 8 لیوان آب و آبجوش ولرم بنوشید (یعنی هر 6 ساعت یک‌لیوان آب و یک لیوان آبجوش ولرم). 💫ایت الله ضیایی 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

. 👌گرم‌ترین خانه، خانه ‌ایست که در آن "مردِ خانه" محترم شمرده شود و "زنِ خانه" محبوب باشد ... #همسرداری 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

هر یک از مزاج‌ها علاوه بر ویژگی‌های جسمی، یک سری ویژگی‌های روحی و شخصیتی هم دارن🙃 شما میتونین با تشخیص مزاج هر کسی براساس ویژگی‌های جسمی، به تیپ شخصیتیش هم پی ببرید😉 این موضوع میتونه تو روابط بین فردی، مشاوره، انتخاب همسر و مذاکره خیلی بهتون کمک کنه🤓 پس ما همراه باشید ☺️ کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🛡تمرین همسترینگ +زانو برای توسعه سرعت،جلوگیری از آسیب و قدرت مفصل #همسترینگ #زانو بخش اول 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🔰غذا خوردن با جمع: 🍃قال رسول اللّه صلّى اللّه و علیه و آله : 🌀فرمود: با هم غذا بخورید نه به صورت انفرادى، که خداوند #خیر و برکت خویش را در غذا خوردن به صورت دسته جمعى قرار داده است. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷