خدایا شکرت چقدر حالم خوبه ...☔️ https://eitaa.com/joinchat/3073180405Cf962ee1f91

خدایا برای تمام داشته‌ها و نداشته‌ها، برای هر نفس و هر لحظه‌ای که به من بخشیدی، از تو بی‌نهایت سپاسگزارم. 🤍🌱 https://eitaa.com/joinchat/3073180405Cf962ee1f91

🌸 تمرین امروز | Day 19 📚 ۵ کلمه کاربردی امروز: 1️⃣ Stay — ماندن — اِستِی 2️⃣ Leave — ترک کردن / رفتن — لیو 3️⃣ Meet — ملاقات کردن — میت 4️⃣ Feel — احساس کردن — فیل 5️⃣ Enjoy — لذت بردن — اِنجوی 💬 ۳ جمله امروز: ✨ Stay with me. اِستِی وید می با من بمون. ✨ I feel happy today. آی فیل هَپی تُدِی امروز احساس خوشحالی می‌کنم. ✨ Enjoy your day! اِنجوی یور دِی از روزت لذت ببر! 🌸 🥰 حالا نوبت شماست! کلمه‌ها و جمله‌های امروز رو با صدای بلند تکرار کنید و چند دقیقه برای تمرین وقت بذارید. همین تمرین‌های کوچیک، کم‌کم نتیجه‌های بزرگ می‌سازن 🌱 👇🏻 تمرین امروز رو انجام دادید؟ بیاید با هم تکرار کنیم 😍❤️

✨️نون زنجبیلی یکی از خوشمزه ترين و خوش بافت ترین نون هاست که جون میده برای صبحونه و عصرونه🍞🥖✨️ مواد لازم✍️ 🍞آرد فانتزی 500 گرم(حدود 3لیوان و نصف) 🥖شکر 40 گرم (3ق غ) 🍞مخمر 10 گرم (1ق غ پر) 🥖نمک 8 گرم (1ق چ) 🍞ماست 4 ق غ 🥖پودر زنجبیل 2 ق غ 🍞تخم مرغ 1 عدد 🥖آب ولرم 230 میلی لیتر(حدودا یک لیوان و یک چهارم که برای من همش استفاده نشد) 🍞کره 40 گرم 🥖روغن مایع 10 گرم (2ق غ) 💢دمای فر180درجه به مدت ۲۵ تا ۳۰ دقیقه _اگه ماسوره ندارید چنگال بزنید. _اگه مثل من تو تنور نون میپزید همه ی چونه ها رو همزمان باز نکنید وچونه ها رو دونه ای باز کنید بهتره وقتی یه نون و که میزارید تو تنور چونه بعدی و باز کنید و شکل بدید بزارید تا پخت نون تنور خمیر استراحت کنه. _شعله بالا و پایین تنور همزمان روشن باشه. #نون_زنجبیلی 🌻⃟@dokhtarhagi

✨️اگه دنبال یه کیک شکلاتی با بافت کاملا مرطوب هستی این کیک دقیقا همینه🤍🌸💛✨️ مواد لازم ✍️ 🌸 تخم‌مرغ ۲ عدد 💛شکر ۱۱۰ گرم 🌸 ماست ۱۴۵ گرم 💛 روغن مایع ۶۰ گرم 🌸 آرد ۱۶۰ گرم 💛 بکینگ‌ پودر ۱/۵ ق چ 🌸 نمک ۱/۸ ق چ 💛 پودر کاکائو ۳۵ گرم 🌸شکلات خردشده ۳۵ گرم 💛 وانیل ۱/۲ ق چ (اختیاری) #کیک_شکلاتی 🌻⃟@dokhtarhagi

✨️مافین با بافت عالی بدون شکر، بدون کره خوش‌ عطر و سالم🥨🍯🥯✨️ مواد لازم✍️ 🍯 تخم‌مرغ ۲ عدد 🥯ماست کم‌چرب ½ پیمانه (۹۰ گرم) 🍯 شیره خرما ⅓ پیمانه (۸۰ گرم) 🥯 روغن زیتون بدون بو ۲ ق غ 🍯 وانیل ½ ق م 🥯 بکینگ پودر ۱ ق م 🍯 آرد گندم کامل ۱ پیمانه (۹۰ گرم) 🥯گیلاس ۱ پیمانه 🍯 پرک بادام کمی برای روی مافین 💢دمای فر : ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد زمان پخت ۲۰ دقیقه (برای قالب‌های مافینی) #مافین 🌻⃟@dokhtarhagi