تندخوانی استاد سالارینظر جناب مهدی قربانی.m4a
زمان:
حجم:
3.78M
می خواستم بابت جلسات مفیدی که برگزار شدن تشکر کنم.
🌺 کارگاه #تمرکز حواس
خیلی برای بهبود کیفیت مطالعه
کتب درسی و غیر درسی موثر بود...
✅ #کد۵ ؛ تیرماه 1400
➕ #بازخوردهای_مثبت ➕
رضایت شما افتخار ماست 😊
کانال رضایت 🤩 🤩 🤩
@salari_feedback
❌تصوری اشتباه بین اکثر داوطلبین این است که :
💢آرام آرام مطالعه کردن باعث افزایش دقت میشود در صورتی که این کار کاملا اشتباه است.
💥اکثر ما با این ذهنیت اشتباه که سرعت مطالعه با دقت رابطه معکوس دارد از #تندخوانی هراس داریم در صورتیکه کاملا اشتباه است.
✅ وقتی سرعت مطالعه شما افزایش پیدا کند، تمرکز حواس شما بیشتر می شود تا خطوط را گم نکنید و همین مسئله باعث می شود شما مطالب را بهتر بفهمید و بهتر به خاطر بسپارید😉
❗️و این نکته را به خاطر داشته باشید که هر چقدر #زمان_طولانی تری برای مطالعه یک مبحث در نظر بگیرید به همان میزان دقت و تمرکز پایین تری خواهید داشت.😳
〽️ زیرا #سرعت_پائین این اجازه را به ذهن می دهد تا بازیگوشی کند و مدام #تمرکز ما از دست برود و از مطالب خوانده شده چیزی به خاطر نسپاریم 😤
➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔 @tondkhaani-salari
" کندخوانی" و راهکارهای حل مشکل
یکی از مشکلات عمده اکثر افراد کندخوانی است که راه حلهایی را برای حل این مشکل پیشنهاد میشود:
1️⃣ علت اول: کلمه خوانی
✅ راهحل: جمله خوانی
مغز با معنی و مفهوم سر و کار دارد نه با خود کلمات مثل صحبت کردن تصور کنید، مثلا یک تایپیست که کلمه به کلمه از روی متن میخواند و تایپ میکند اگر پس از این که ۲ صفحه تایپ کرد از وی درباره متن سوال کنید وی کمتر از ۳۰ درصد مطالب را میتواند به خاطر آورد.
2️⃣علت دوم: بلندخوانی
✅ راهحل: چشم خوانی
زمانی که متنی را بلند میخوانید مطالب و اطلاعات از دهان به گوش بعد به مغز میرسد ولی اگر چشم خوانی کنید چشم مطلب را میبیند و مغز آن را درک میکند میبینید که با چشم خوانی مطالب مسیر کوتاهتری برای رسیدن به مغز را طی خواهد کرد.
3️⃣ علت سوم: لب خوانی
✅ راهحل: چشم خوانی
تکان خوردن لبها علیرغم پایین آوردن سرعت باعث پایین آوردن #تمرکز نیز میشود.
4️⃣ علت چهارم: برگشت غیرشعاعی چشم به عقب
✅راه حل: خط بردن
ثابت شده است که ما زمانی که مطلبی را میخوانیم چشم به طور غیر عادی بر میگردد و به کلمات قبل نگاه میکند که به وسیله خط بردن (دنبال کردن کلمات با انگشت، خودکار و …) این مشکل را بر طرف میکنیم.
#آموزشی
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
🆔 @tondkhaani_salari
" کندخوانی" و راهکارهای حل مشکل
یکی از مشکلات عمده اکثر افراد کندخوانی است که راه حلهایی را برای حل این مشکل پیشنهاد میشود:
1️⃣ علت اول: کلمه خوانی
✅ راهحل: جمله خوانی
مغز با معنی و مفهوم سر و کار دارد نه با خود کلمات مثل صحبت کردن تصور کنید، مثلا یک تایپیست که کلمه به کلمه از روی متن میخواند و تایپ میکند اگر پس از این که ۲ صفحه تایپ کرد از وی درباره متن سوال کنید وی کمتر از ۳۰ درصد مطالب را میتواند به خاطر آورد.
2️⃣علت دوم: بلندخوانی
✅ راهحل: چشم خوانی
زمانی که متنی را بلند میخوانید مطالب و اطلاعات از دهان به گوش بعد به مغز میرسد ولی اگر چشم خوانی کنید چشم مطلب را میبیند و مغز آن را درک میکند میبینید که با چشم خوانی مطالب مسیر کوتاهتری برای رسیدن به مغز را طی خواهد کرد.
3️⃣ علت سوم: لب خوانی
✅ راهحل: چشم خوانی
تکان خوردن لبها علیرغم پایین آوردن سرعت باعث پایین آوردن #تمرکز نیز میشود.
4️⃣ علت چهارم: برگشت غیرشعاعی چشم به عقب
✅راه حل: خط بردن
ثابت شده است که ما زمانی که مطلبی را میخوانیم چشم به طور غیر عادی بر میگردد و به کلمات قبل نگاه میکند که به وسیله خط بردن (دنبال کردن کلمات با انگشت، خودکار و …) این مشکل را بر طرف میکنیم.
#آموزشی
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
🆔 @tondkhaani_salari
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹 می خواستم بابت جلسات مفیدی که برگزار شدن تشکر کنم.
🙇♂ کارگاه #تمرکز حواس
خیلی برای بهبود کیفیت مطالعه
کتب درسی و غیر درسی موثر بود...
➕ #بازخوردهای_مثبت ➕
رضایت شما افتخار ماست 😊
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
🆔 @catalyze_academy
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹 می خواستم بابت جلسات مفیدی که برگزار شدن تشکر کنم.
🙇♂ کارگاه #تمرکز حواس
خیلی برای بهبود کیفیت مطالعه
کتب درسی و غیر درسی موثر بود...
➕ #بازخوردهای_مثبت ➕
رضایت شما افتخار ماست 😊
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
🆔 @catalyze_academy
.
صادقانه میگم...
این آدم فقط با تمرینات #تمرکز
دورههای تندخوانی نتیجه کامل نمیگیره😔
حتما باید درمان ترکیبی
(دارویی ➕ روان درمانی) هم بشه 🧠💊💉
🆔@catalyze_academy