✅✍️قورباغه رو قورت بده! ولی قبلش یه شیرموز بزن! 🔸فکر کنم همه تون کتاب قورباغه ات را قورت بده، نوشته ی برایان تریسی رو خونده یا شنیده باشید. همه ی حرف این کتاب اینه که اگه اولین کار روزت خوردن یه قورباغه زشت باشه، دیگه بقیه ی کارهات برات (هرچقدر هم سخت باشه) آسون میشه! 🔹پس اولین کارت تو روز انجام سخت ترین کارت (قورباغه) باشه 🔸این قورباغه همون کاریه که دوستش ندارید و مدام تو انجام دادنش #اهمال_کاری می کنید. 🔹حتی اگه چند تا قورباغه دارید، زشت ترینش رو اول از همه بخورید بعد سراغ قورباغه های بعدی برید... آخر روز کلی حال میکنید از این که یه کار سخت رو بالاخره انجام دادید و تموم شد... 🔸این ایده تو #مدیریت_زمان و مقابله با #اهمال_کاری واقعا جذاب و کاربردیه... اما به همون اندازه که کارایی داره می تونه اشتباه باشه! 🔹طبیعتا اگه هر روز ما با خوردن یه قورباغه زشت و بدمزه همراه بشه، بعد از مدتی از شروع روز متنفر میشیم... ترجیح میدیم روزی که قراره بازم توش یه قورباغه رو بخوریم هیچ وقت شروع نشه و این نگاه به زندگی اصلا خوب نیست.. 🔸طبق آمار، فقط 9 درصد افراد به اهداف شون پایبند می مونن و چه بسا یکی از دلایل این عدم تعهد، تنفر از قورباغه هایی هست که باید بخوریم... 🔹پس لازم داریم یه کاری کنیم که قورباغه ها نتونن ما رو از ادامه ی مسیرمون بیزار کنن.. 🔸برای این کار بهتون توصیه میکنم قبل از خوردن قورباغه، یه شیرموز بزنید... 🔹یعنی قبل از این که به انجام کارهای سخت و خسته کننده بپردازی، یه کار جذاب و دوست داشتنی انجام بده حتی اگه این کار خوردن یه لیوان شیر موز خوشمزه باشه. 👈قرار نیست با #مدیریت_زمان از زندگی و زمان بیزار بشیم... طوری زمانت رو مدیریت کن که از زندگیت نهایت لذت رو ببری 📝محمدصادق حیدری ⚡️ #درست_انتخاب_کن 🔥 #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🔥🤩🔥 پیشنهاد ویژه: 📽 #ویدئو - چطور باید از دیگران انتقاد کنیم؟ 📎https://eitaa.com/cdanatut/148 📝 #مقاله - از نبرد با گنجشک ها فرار کن!! 📎https://eitaa.com/cdanatut/202 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

✅✍️آدم های موفق زیاد قبرستان میرن!! 🔹این نوشته ی من قرار نیست انگیزه هات رو نابود کنه! 🔸قرار نیست تو رو از شروع یا ادامه ی مسیرت منصرف کنه! 🔹قراره یه تلنگر باشه که نذاره بری تو دره! پس خوب گوش کن... لطفا! 🔸تلویزیون رو روشن میکنی یه ستاره پاپ زده زیر آواز و همه مسحور دارن گوش میدن! 🔹اینستاگرام رو برای کمی اتلاف وقت باز می کنی با پوستر پر زرق و برق یه ستاره ی پاپ مواجه میشی! 🔸داری خسته از سرکار تو خیابونای شلوغ شهرت بر میگردی، با بیلبورد تبلیغاتی کنسرت یه ستاره پاپ روبرو میشی! 🔹هر جا رو نگاه میکنی یه ستاره ی پاپ داره چه چه میزنه و تو هم که یه ته صدا داری که هر از گاهی تو دل کاشی های رنگ و رو رفته ی حموم خونت به لطف اکو شدنش از خودت دل میبره و از دیگران مغز! هیجان زده میشی! 🔸تصمیم میگیری که یه گروه موسیقی راه بندازی و بشینی رو دل بیلبورد ده متریِ پل عابر پیاده ی اصلی ترین خیابون شهرت! 🔹اما احتمالا تو هم کارت به قبرستان موسیقی کشیده میشه! مثل خیلی های دیگه که با همین هیجان وارد شدن و الان برای آلبوم های کنج قبرستان شون یه فاتحه هم نمی فرسته کسی! 🔸این قبرستان هزاران برابر تعداد خوانندگان مطرح، که هنوز گذرشون بهش نخورده، آدم و آلبوم تو دل خودش جا داده! 🔹یه قاعده وجود داره و اون اینه که: «موفقیت ها بیش تر از ناکامی ها به چشم میان»! پس قبل از ورود به کاری که فکر میکنی میگیره، دجار توهم شانس موفقیت هستی و نمی دونی شانس موفقیتت چقدر می تونه پایین باشه! 📛تو قربانی «خطای بقا» شدی! 🔸من دوست دارم نویسنده بشم! اما میدونم پشت سر هر نویسنده ی مطرح و پر فروش، صدها نویسنده ی زمین خورده ی زانوی غم به بغل گرفته هست! 🔹می دونم پشت هر ناشر موفقی که ماشین چاپِ چاپخونه ش حسرت خاموش شدن و استراحت به دلش نشسته، ناشران زیادی هستن که به قاعده ی دو انگشت خاک رو کتاباشون نشسته و عنکبوتا بین جلدهای قطور کتاب ها مشغول به تنیدن تار هستن! 🔸خطای بقاء وقتی برات رخ میده که بین خودت و برنده هایی که میبینی شباهت هایی پیدا کنی. اینجاست که وسوسه میشی و میزنی به دل ماجرا! 🔹خطای بقاء یعنی دائما احتمال موفقیت خودت رو بدی و کنج ذهنت برنامه ای برای زمانِ شکست خوردنت نداشته باشی! 🔸خطای بقاء یعنی با انگیزه شروع کنی ولی نقاط کورِ شخصیتت، زندگیت، کار و خیلی چیزهات رو ندیده باشی! 👈اگه میخوای اسیر خطای بقاء نشی: 1️⃣قبرستان گردی کن: قبل از شروع، یه سر به قبرستانِ پروژه ها، سرمایه گذاری ها و شغل هایی که یه موقعی خیلی امیدوار بودن و الان زیر خاکن بزن! حتی برو و با مالکان اون مشاغل صحبت کن و ببین چرا زمین خوردن و اگه چه کاری نمی کردن زمین نمی خوردن! 2️⃣انعطاف پذیر باش: اگه دیدی تو هم ممکنه به جمع مردگانِ حاضر در این قبرستان بپیوندی، پس احتیاط کن! 3️⃣ارزش افزوده داشته باش! کلی آدم مثل تو دارن کار میکنن و سال ها از کارشون گذشته. چه چیزی می تونی به این کار و این حرفه اضافه کنی که کارِ تو رو جذاب تر از کارهای دیگه بکنه و مخاطب رو جلب کنه؟ اون رو پیدا و اضافه کن (مشورت از باتجربه ترها یادت نره) 4️⃣ده سال صبر کن: خیلی از مشاغل به این دلیل به این قبرستان اضافه میشن که زود کم میارن. چه بسا اگه چند سال "کج دار و مریز" ادامه میدادن، پیشرفت میکردن! 5️⃣خجالت نکش: کلی شرکت و سرمایه گذار و آدم هستن که ممکنه کارِ تو به دردشون بخوره. اما چون هیچ وقت خودت رو عرضه نمی کنی هیچ وقت نمی فهمن که بهت نیاز دارن. ضرر که نداره. برو پیش صد تا شرکت و بگو من این توانایی ها رو دارم، اگه میتونیم با هم تعامل داشته باشیم، بسم الله... اگه گفتن نه، بگو دم شما گرم و بیا بیرون.... اما اگه گفتن نیاز داریم چی؟؟ #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 📝محمدصادق حیدری 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🔥🤩🔥 پیشنهاد ویژه: 📽 #ویدئو - وقتی نمیدونیم چه مرگمونه، چه مرگمونه؟! 📎https://eitaa.com/cdanatut/110 📝 #مقاله - به خاکستری ها سلام کنید! 📎https://eitaa.com/cdanatut/98 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

#پادکست - مجموعه پادکست های #مدیریت_بحران - قسمت اول 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎤محمد صادق حیدری 🔥🔥 پیشنهاد ویژه: 📽 #ویدئو - چطور باید از دیگران انتقاد کنیم؟ 📎https://eitaa.com/cdanatut/148 🎧 #پادکست _ لیوانت رو خالی کن 📎https://eitaa.com/cdanatut/159 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

#طرح - بزرگ ترین راز #مدیریت_زمان!! 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🔥🔥 پیشنهاد ویژه: 📽 #ویدئو - چطور میشه با کمی توجه به دیگران، دل اون ها رو به دست بیاریم؟! 📎https://eitaa.com/cdanatut/130 🎤 #صوت - نقش باور و خودآگاهی در عدم موفقیت ما! 📎https://eitaa.com/cdanatut/159 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

#ویدئو - آیا نسبت به احساسات و زمانت به خودآگاهی رسیدی؟؟ نهمین جلسه دوره آموزشی #مدیریت_خود #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#صوت - آیا نسبت به احساسات و زمانت به خودآگاهی رسیدی؟؟ نهمین جلسه دوره آموزشی #مدیریت_خود #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#طرح - تو چی؟ میدونی؟! 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🔥🔥 پیشنهاد ویژه: 📽 #ویدئو - وقتی شکست خوردیم چطور دوباره سر پا بشیم؟؟! 📎https://eitaa.com/cdanatut/103 📝#مقاله - باور کن و بدبخت شو؛ باور کن و موفق شو!! 📎https://eitaa.com/cdanatut/119 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

#پادکست - مجموعه پادکست های #مدیریت_بحران - قسمت دوم 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎤محمد صادق حیدری 🔥🔥 پیشنهاد ویژه: 📽 #ویدئو - از نقش تغذیه تو مدیریت زمان غافل نشید که ضرر میکنید! 📎https://eitaa.com/cdanatut/71 📝#مقاله - اول خودت رو فتح کن بعد اورست رو!! 📎https://eitaa.com/cdanatut/81 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

📚 سمینار رایگان مدیریت زمان و انضباط فردی 📝 این سمینار زندگی شما را متحول می کند. 📆 پنج شنبه 4 مهر ساعت 16 برگزار می‌شود. 📲 جهت ثبت نام در سمینار عدد 16 رابه شماره ۰۹۰۵۹۲۷۰۵۳۵ ارسال کنید. 📌 لطفا این پوستر برای دوستان خودتان ارسال کنید تا در مسیر تحول همراه شما باشن. 🙏🙋‍♀️♀🌹🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

🔥🔥توجه .... توجه .... توجه 🔥🔥 🙏لطفا دوستانی که قم زندگی می کنن به ادمین پیام بدید🙏 🙏🌹لطفا این پیام رو به دوستان اهل قم خودتون هم بفرستید🌹🙏 ارتباط با ادمین: @cdana_admin 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

#ویدئو - آیا به هدفت #تعهد داری؟ 🔥🔥 پیشنهاد ویژه: 📽#ویدئو - چطور میتونیم عادت هامون رو ترک کنیم؟ 📎https://eitaa.com/cdanatut/164 📝#مقاله - من یه کچلم؛ همینه که هست! 📎https://eitaa.com/cdanatut/171 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

#توئیت_نوشت - معنی واقعی جمله «وقت ندارم» چیه؟ 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

✅✍️ویترین زدگی و امیدهای برباد رفته! 🔸ژلوفن، استامینوفن، سیگار... این سه اسم فکر کنم برای همه تون آشنا باشن. 🔶🔹بچه که بودم، وقتی گوشم درد میگرفت، مادرم دست میکرد تو جیب بابام، یه دونه سیگار در میاورد، دودش رو فوت میکرد تو گوشم... من از همون موقع با جمله «آبی بود رو دل آتیش» آشنا شدم و درکش کردم... 🔸وقتی یه جاییم که خودمم نمیدونم کجا بود درد گرفت و رفتم پیش دکتر، برام یه مشت قرص مسکن نوشت. 🔹گفتم آقای دکتر: نمیشه سیگار بکشم؟ لبش رو گزید و گفت: پسر گلم، سیگار برای سلامتی ضرر داره. 🔸کلا وقتی ناکجاآبادی از نقاط بدنت درد میگیره و میری پیش دکتر، با چشمان کاملا بسته برات چند بسته قرص مسکن مینویسه و تو هم میگیری و میخوری و درد رخت بر می بنده و میره پی کارش! 🔹بزرگ تر که شدم فهمیدم قرص هایی که نقش «آب روی آتیش» رو مثل سیگار بازی میکردن، خیلی کم ضررتر از سیگار نیستن. 🔸بعد از خودم پرسیدم: چرا دکترا مشت مشت قرص میدن بخوریم، اما میگن سیگار نکش؟! 🔶🔹یادمه یه بار خواستم برم یه منطقه ی خیلی باصفا تو کشورمون. رفتم تو اینترنت و یه هتل خوب پیدا کردم که سه شب اقامت رو توش بگذرونیم. 🔸وااااای. باورتون نمیشد چه عکسای شیک و پیک و خوشکلی از اتاقای هتل نشون داده بود! 🔹بعد از دیدن عکسا و قیمت مناسب هتل، گفتم این همون جاییه که باید برم. هتل رو برای سه شب رزرو کردم و پول دادم و آماده شدم که برم تو دل طبیعت و لذت ببرم. 🔸چشم تون روز بد نبینه! وقتی به لابی هتل رسیدم، تمام رؤیاهام جلو چشمام رژه ی خداحافظی می رفتن! 🔹گفتم این لابی کجا و اون عکسا کجا!! فهمیدم چن تا از اتاقای هتل که اتفاقا شیر آب دستشویی شون هم چکه می کرد، یه خرده تر و تمیزترن... 🔸جناب عکاس هم به لطف بزک و دوزک فتوشاپ و نورپردازی و سایر موارد چنان شیره ای بر سر ما مالید که عالم به چشم ندیده و به گوش نشنیده! 🔶🔹یه مدت بود احساس میکردم زود عصبانی میشم. گفتم برو یه کلاس کنترل خشم شرکت کن و کمی آموزش ببین. 🔸استاد بسیار انسان متین و آرامی بود. نکاتی هم در مورد کنترل خشم گفت و ما هم یاد گرفتیم. 🔹کلاس تموم شد و منم که مثل سریش چسبیدم به استاد و کلی سوال پیچش کردم. اونم دید فایده نداره و این تو بمیری از اون تو بمیری ها نیست، به سمت خروجی حرکت کرد. 🔸وقتی رسیدید دم در، جلوی سمند سفید استاد کنترل خشم، یه پیکان 82 داشت دنده عقب میومد. چشم تون روز بد نبینه؛ به جای ترمز گاز رو فشار داد. 🔹من از زبان استاد کنترل خشم مون چیزهایی شنیدم که در طول عمر بیست و اندی ساله ی خودم نشنیده بودم. بعد از کلی تلاش تونستم لُنگ دور گردن صاحب پیکان 82 رو از لای دندونای استاد کنترل خشم مون بکشم بیرون... 🔸کلا ما آدما باحالیم. یه مشت ویترینِ در حال عبور و مرور در هستی هستیم! 🔹باور کن هر چیزی که از آدم ها میبینی، ویترینه! فکر نکن اگه ویترین اون، از داخل مغازه ی تو شیک تره، معنیش اینه که اون آدم از تو خیلی کار درست تره... گاهی داخل مغازه ی اون از تو خیلی داغون تره... 🔸اما کمی باید صبور باشی تا در مغازه رو باز کنه و از ویترینش بگذری و برسی به داخل مغازه! ⬅️لطفا گول ظاهر آدم ها رو نخورید.... من خوردم، اصلا خوش مزه نیست 📝محمد صادق حیدری 🔥 #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🔥🤩🔥 پیشنهاد ویژه: 📝 #مقاله -با نورون های آینه ای تون رفیق شید! 📎https://eitaa.com/cdanatut/69 📽 #ویدئو - وقتی نمیدونیم چه مرگمونه، چه مرگمونه؟! 📎https://eitaa.com/cdanatut/110 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

🧐🤓چگونه دروغگوها رو بشناسیم؟؟☹️🤨 #کارگاه آموزشی #قم ✅دوره تخصصی آموزش زبان بدن ✅ویژه عموم 🔻آنچه می آموزیم : 🔺مکانیزم زبان بدن 🔺زبان صورت 🔺زبان دستها و بازوها 🔺نقش لیمبیک مغز 🔺چگونه جذاب باشیم؟؟ 🚺🚹ظرفیت محدود 💰میزان سرمایه گذاری 50هزار تومن جهت رزرو و ثبت نام 📲9904553002 🆔@serat124 @sipa313

❇️با همکاری کتابخانه آیت الله خامنه ای #قم 😍🔥دوره جامع مدیریت زمان و انضباط فردی برگزار میشود🔥😍 🔻سرفصل های دوره: 🔺خودآگاهی 🔺اصلاح باورها 🔺خودارزیابی 🔺هدفگذاری پیشرفته 🔺اولویت بندی 🔺روش های ایجاد تعهد 🔺روش های ایجاد نظم 🔺روش تفکر 🔺اهمال کاری 🔺شناخت سارقان زمان 🔺روش های تمرکز 📆زمان دوره: 🔸دوشنبه ۲۷ آبان 🔹دوشنبه ۴ آذر 🔸دوشنبه ۱۱ آذر 🔹دوشنبه ۱۸ آذر 📌مکان: کتابخانه آیت الله خامنه ای 🕰ساعت: ۱۶ الی ۱۸ 💰مبلغ سرمایه گذاری: ۵۰ هزار تومان ⬅️جهت ثبت نام به سالن مرجع کتابخانه، آقای محمدی یا خانم سلیمانی مراجعه کنید. 🌹🙏این پیام را به کسانی که دوست شان دارید ارسال کنید🙏🌹 @cdanatut @cdanatut

#استوری - خوبه کمی بترسیم!! 📱 #به_موبایلت_لبخند_بزن ⏳ #مدیریت_زمان 🌹🙏این پیام را به کسانی که دوستشان دارید ارسال کنید🙏🌹 @cdanatut @cdanatut

#ویدئو - با فلسفه ی مورچه زندگی کن و به هر چی که می خوای برس!! ⚡️#درست_انتخاب_کن 🔥 #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🔥🔥 پیشنهاد ویژه: 📽 #ویدئو - چطور از دیگران انتقاد کنیم؟ 📎https://eitaa.com/cdanatut/148 📝 #مقاله - ما زیگارنیکی ها ...!! 📎https://eitaa.com/cdanatut/99 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

✅✍️ترسناک تر از مردن چیست؟! 🔹همه ی ما می میریم! شاید این جمله انقدر کلیشه ای و تکراری باشد که وقتی می شنوی اش خمی به کنج لبانت بیندازی و نفسی تند و یک ثانیه ای را از بینی ات بیرون پرت کنی که: «ول کن بابا حال داری!» 🔸ولی حتی با این اوصاف ناخوش احوالِ لب و لوچه ات، باز هم ما می میریم! 🔹مردن فقط مردن نیست. یک دنیایی دارد قبل از وصال حضرت عزرائیل… 🔸دنیای افتادن روی جا و جمع شدن همه ی فامیل دور و برمان! 🔹البته همه مجبورند جمع شوند. بالاخره فردا که بمیریم فامیل چه می گویند؟ 🔸پسرخاله ی نوه عمه ی آق دایی نیومد!! الله اکبر! ما که تو ختم پسرعموش رفته بودیم… یک عده ای هم که دو کف دستشان را به هم می مالند به طمع اندک میراثی که به لطف دلار ۱۰ هزاری و بنزین ۳ هزاری نهایتا دو سه دبّه بنزین فرد اعلا بیشتر نصیب شان نمی شود! 🔹اما خب به قاعده ی «مفت باشه .. کوفت باشه» همان هم غنیمت است! 🔸حالا بگذریم از هر چه دیگران میپندارند و ما فکر می کنیم که می پندارند. 🔹خودمان در آن لحظه ی پیچیده به چه فکر میکنیم؟ 🔴متن کامل این مقاله را در لینک زیر مطالعه کنید: http://cdana.ir/death-management 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut