#ویدئو - راه حل کاربردی ترک عادت 🔥تو ویدئو قبل در مورد چرخه سه گانه عادت براتون گفتم 💥امروز میخوام بهتون بگم که راه ترک عادت چیه 🔥ما نمیتونم محرک ها و به تبع اون پاداش رو کنترل کنیم، اما میتونیم با عمل تکراری یه کارهای بکنیم. 🌹🙏 حتما برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir

#ویدئو - دروغ بزرگ مغز «تو تنهایی»! 🔥مغز برای متوقف کردن تو دست به هر کاری میزنه. دروغ میگه، میپیچونه و... 🔥امروز می خوام در مورد یکی از دروغ های متوقف کننده ی مغز بهتون بگم 🌹🙏 حتما برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir

#ویدئو _ تیزر وبینار «مدیریت زمان، انضباط فردی، تمرکز» 🔥مدیریت زمان یکی از ضروری ترین مهارت هاییه که برای رسیدن به اهداف مون لازم داریم 💥متأسفانه این مهارت رو هیچ وقت به ما یاد ندادن ☄️وقتشه خودت یادش بگیری، اونم با بهترین دوره آموزشی 🎯توضیحات دوره: 🔗 cdana.ir/product/tm لینک ثبت نام وبینار: zarinp.al/405047 zarinp.al/405047 @cdana_ir @cdana_ir

#ویدئو - با مدیریت زمان به روش «بولت ژورنال» بهره وری تون رو چند برابر کنید! ⚠️این آموزش رو جدی بگیرید 🌪این روش یکی از بهترین و مؤثرترین روش های مدیریت زمان هست. حتما تستش کنید. 💥بخشی از دوره آموزشی «مدیریت زمان، انضباط فردی، تمرکز» توضیحات دوره مدیریت زمان، انضباط فردی، تمرکز: https://cdana.ir/product/tm/ https://cdana.ir/product/tm/ 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir

🔥اگه مدیریت زمان بلد باشی، هر روز میتونی این حس خوب رو تجربه کنی 🔥تا اتمام زمان ثبت نام وبینار مدیریت زمان، انضباط فردی، تمرکز زمان زیادی نمونده ♨️همین الان برای ثبت نام اقدام کن 🎯لینک ثبت نام وبینار: 🔗zarinp.al/385145 🔗zarinp.al/385145 @cdana_ir @cdana_ir

#ویدئو - میدونی چرا اقدام نمیکنی؟ چون ناامید هستی! 🔥همه ی ما با هر تلاشی که داشتیم به چیزی که الان هستیم تبدیل شدیم 💥و دوست داریم به یه نسخه ی مطلوب تر از خودمون تبدیل بشیم ☄️اما گاهی فاصله ی این دو نسخه از ما انقدر زیاده که ناامید میشیم و دیگه اقدامی نمیکنیم!! 🌪باید چه کنیم؟؟ 🌹🙏 حتما برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir

#ویدئو - آزادی ممنوع! 🔥این که هر زمان دلم بخواد هر کاری انجام بدم، خوب نیست 🔥این که دست و بالت برای انجام هر کاری بازه خوب نیست 🔥این که کلی گزینه برای جایگزین کردن با برنامه اصلیت داری خوب نیست 🔥کمی بال های خودت رو قیچی کن که نتونی خیلی آزاد باشی و بتونی به هدفت برسی 🌹🙏 حتما برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir

#ویدئو - مراقب باش چی حواست رو پرت میکنه! 🔥هر هدفی یه لوازمی داره و یه موانعی 🔥حواس پرت کن هایی که تو رو از هدفت دور میکنه، از جمله ی موانع هستن 🔥اگه کنترل شون نکنی، کنترلت میکنن!! 🌹🙏 حتما برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir

#پادکست _ درد کامل گرایی! 📻این پادکست یکی از پرطرفدارترین و مبتلا به‌ترین پادکست های من بوده... حتی اگه شنیدیش، دوباره بشنو 🔥شاید برات سوال باشه چرا نمیتونی شروع کنی؟ ☄️چرا مدام درگیر مقدمه چینی هستی؟ 🔥مشکل تو اینه که کامل گرا هستی... 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir

🏞 #مجموعه_اسلاید 🔥 این قسمت: خطاهای شناختی! 💥 مغز تو مثل یه ماشین عمل میکنه. یه سری ورودی میگیره و روی اون ها پردازش انجام میده و یه خروجی میده 🔥اگر این مراحل به اشکال بخوره، تو دچار خطا میشی و همین خطا میتونه زندگیت رو به چالش بکشه 💥تو این مجموعه اسلاید بهت در مورد چند تا از خطاهای مهم شناختی گفتم که قطعا میتونه بهت کمک کنه 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 @cdana_ir @cdana_ir

#ویدئو - مراقب تنظیم ساعت خوابت باش! 🔥یکی از اصول مهم موفقیت خواب هست 🔥و مهم ترین نکته توی خوابیدن، ساعت خواب شبانه س 🔥اگه شب به موقع بخوابی، صبح هم به موقع بیدار میشی و طلایی ترین ساعت روزت رو از دست نمیدی 🌹🙏 حتما برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir

📚#کتابی_که_خواندم 🔹شاید بشه گفت، هدف بسیاری از کارهای ما، رسیدن به آزادی باشه! 🔸مثلا پول میخوایم، چون به ما آزادی در خرج کردن و انتخاب میده... 🔹و این که خیلی از ما فکر میکنیم اگه گزینه های انتخاب، برای ما متعدد باشه، آزادی بیشتری داریم... 🔸وقتی گزینه ها زیاد باشه و آزادی بیشتر باشه، پس از زندگی لذت بیشتری هم میبریم! 🔹اما این تفکر، بزرگترین اشتباه ماست! هر چقدر حق انتخاب و گزینه های انتخاب بیشتر باشن، ما محدودتریم و لذت کمتری از انتخاب مون و زندگی مون میبریم... 🔸یعنی کاش ما محدود بودیم. حق انتخاب مون محدود بود و به تبع این ها لذت هامون بیشتر بود. 🔹جملات بالا حرف های بری شوارتز بود که معتقده گزینه های زیاد برای انتخاب، آزادی های ما رو محدود کرده و برای اثبات حرف هاش یه کتاب نوشته و بعد از خوندن این کتاب، پی به خیلی از مشکلات مون میبریم! 🖌 و اما چند جمله از خودم: کتاب از اون کتاباییه که نمیگه دنیای مدرن بده، ولی دنیای مدرن رو میشوره میذاره کنار... دنیایی که هر روز گزینه های جدیدی برای راحت تر زندگی کردن در اختیار ما قرار میده و ما مجبوریم این رو هم به گزینه های قبل اضافه کنیم و دوباره به این فکر کنیم که «کدوم رو انتخاب کنم؟» دنیای ما دنیای انتخاب های محدود از بین گزینه های نامحدوده و این یعنی درد! دردی که درمانش رو باید تو کتاب #پارادوکس_انتخاب جستجو کنیم... ⚠️راستی؛ من این کتاب رو براتون خلاصه گویی کردم. اگه دوست داری، حتما اون رو گوش کن و به دوستانت هم معرفی کن. 👍خوندن این کتاب رو به شما توصیه میکنم. 📚 #پارادوکس_انتخاب 🏆امتیاز من به این کتاب: 4/6 از 5 👨‍⚖️محمدصادق حیدری 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir

📚#کتابی_که_خواندم 📝 #پارادوکس_انتخاب ✏️ #بری_شوارتز 👨‍⚖️محمدصادق حیدری 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir

📚#خلاصه_گویی کتاب #پارادوکس_انتخاب ✏️نویسنده کتاب: بری شوارتز 📝نویسنده متن: محمدصادق حیدری 🎤خلاصه گو: محمدصادق حیدری 🕰 زمان: 18 دقیقه 🌟در طرح روایت کتاب، در یک سال 50 جلد کتاب رو به همین شکل خلاصه گویی خواهم کرد که هر کتاب مخزنی از نکات ارزشمند هست 📛فقط 30 نفر پذیرش خواهیم داشت 👈ظرفیت باقی مانده: 16 نفر 💰هزینه شرکت در این طرح (برای 50 کتاب): 150 هزار تومان ▪️لینک پرداخت آنلاین: https://zarinp.al/442137 https://zarinp.al/442137 ▫️مطالعه توضیحات کامل تر: https://b2n.ir/d25541 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ ♨️روی لینک زیر بزن و عضوی از مدرسه موفقیت شو: 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir