یکی از بهترین و پرخاصیت ترین میوه‌ها در فصل سرد سال که خواص بسیار بالایی دارد #خرمالو است !❄️👇 ▫️خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی را ازبین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از #سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری می‌کند. ضد سنگ کلیه و سرطان است افرادی که سنگ کلیه دارند برای نابود کردنش خرمالو مصرف کنند. افرادی که موهایشان کم پشت است می توانند با خوردن خرمالو و دریافت روی ( زینک ) موجود در آن موهاى سالم و پرپشتی داشته باشند. افرادی که دچار #سرفه های شدید هستند خرمالو میل کنند تا به اصطلاح سینه شان نرم شود و سرفه ها از بین بروند. #زخم_معده را با توجه به فیبر موجود در آن و  بهبود هضم غذا درمان میکند و دستگاه گوارش را کاملا پاکسازی میکند. برای کاهش وزن در فصل پاییز و زمستان بسیار مفید است. @channelsangak

🍏چای مریم گلی بنوشید  #مریم_گلی یک داروی گیاهی برای درمان #سرفه است که می‌تواند به رفع عفونت و درمان سرفه کمک زیادی کند. درواقع برای درمان سرفه شدید و تنگی نفس می‌توانید از چای مریم گلی استفاده کنید. برای این کار باید یک مشت برگ خشک یا تازه مریم گلی را در ۴ لیوان آب جوش ترکیب کنید و اجاره دهید ۵ تا ۱۰ دقیقه چای شما دم بکشد. برای اثربخشی بیشتر می‌تواند روزانه ۳ لیوان چای مریم گلی بنوشید @channelsangak