#فوائد_سیر
سیر فوائد زیادی برای سلامت بدن دارد که از جمله آنها کنترل و درمان #سرماخوردگی و سرفه است. سیر خام باعث کاهش فشار خون میشود، با بیماریهای قلبی مبارزه میکند و از آلزایمر جلوگیری میکند. همچنین سیر خام به کاهش و درمان مشکلات روده، بهبود زخمها و نیز کاهش گازهای معده و نفخ کمک میکند.سیر در کاهش #کلسترول کل و کلسترول الدیال (کلسترول بد) و پایین آوردن خطر بیماریهای قلبی مؤثر است. برای کسانی که کلسترول بالا دارند، ظاهرا سیر بهعنوان یک مکمل غذایی، کلسترول کل و یا الدیال را حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد کاهش میدهد
#خواص_دارویی_سیر🍀
سیر یک ضد عفونی کننده بسیار قوی میباشد.
از بدن در برابر بی تعادلی غدد محافظت می کند
کرمهای معده را از بین می برد و از عفونت روده جلوگیری می کند.
از مخلوط سیر با عسل یک داروی بسیار عالی جهت درمان #آنفولانزا تهیه میشود.
منجر به درمان سرما خوردگی میشود
از بروز سرطان جلوگیری مینماید
سیر یکی از مهم ترین گیاهان دارویی جهت رفع ا اختلالات قلب میباشد.
@channelsangak
◽️جایگزین طبیعی قرص #سرماخوردگی و قوی کردن #سیستم_ایمنی بدن با دمکرده های بی نظیر طب سنتی👇 :
🔹 #دمکرده_پونه:
رفع آبریزش بینی و حساسیت
🔹دمکرده گل گاوزبان:
تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی
🔹 #دمکرده_نعنا:
ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی
🔹دمکرده بنفشه:
رفع حساسیت و سرفه های خشک
🔹 #دمکرده_آویشن:
رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی
🔹دمکرده بابونه:
رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن.
@channelsangak
#آنتیبیوتیکها؛ بیتاثیر در درمان #آنفلوانزا و #سرماخوردگی💊
▪️معاون فنی مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت: با توجه به اینکه عامل بیماریهای آنفلوانزا و سرماخوردگی ویروس است، آنتی بیوتیکها هیچ تاثیری روی این بیماریها ندارند.
▪️اگر بیماری شروع به بهبود کرده ولی ناگهان مجدداً عود کند احتمالا فرد دچار عفونت باکتریایی شده است.
▪️در این هنگام باید با مراجعه به پزشک در صورت نیاز برای درمان عفونت باکتریایی، آنتی بیوتیک مصرف کنید.
@channelsangak
▫️#چایهای مناسب فصل پاییز برای جلوگیری و درمان ویروس #سرماخوردگی👇
✓ چای گل #گاوزبان همراه یک قاشق غذاخوری عسل، چای بنفشه همراه یک قاشق غذاخوری عسل
✓ چای نعنا، پونه، آویشن و مرزنجوش به همراه یک قاشق غذاخوری عسل برای درمان زکام و سرماخوردگی
✓ چای #پنیرک و خطمی به همراه عسل برای درمان سرفههای خشک
▫️همچنین در این فصل بخور #اوکالیپتوس برای افزایش رطوبت لازم است حتما استفاده نمایید.
@channelsangak
#سرماخوردگی در پاییز
🔻یکی از مشکلات شایع در این فصل ، ابتلا به سرماخوردگی است .
🔻در سرماخوردگی های ساده یا اصطلاحا ویروسی،
که علائم آن محدود به آبریزش بینی، عطسه، بی حالی و خستگی است و علائم عفونت باکتریال مانند گلودرد چرکی وجود ندارند، باید از مصرف نابجای داروهایی چون #آنتی بیوتیک ها و #کورتون ها پرهیز کرد و تا بهبود علائم، استراحت نمود و ضمن پرهیز از خوردنی هایی که موجب افزایش سردی و تری بدن می شوند،
از سوپ ها و آش های ساده و گرم استفاده نمود.
👈زیرا سرماخوردگی یا زکام، در صورتی که طولانی نباشد و منجر به عوارض نگردد،
یکی از راه های دفع مواد ناسالم از بدن است و نباید جلوی آن گرفته شود.
🔻اما اگر علایم بیماری بیش از 4_5 روز به طول بیانجامد
یا علائمی از عفونت های باکتریال وجود داشته باشد،
باید با مراجعه به پزشک متخصص و تشخیص دقیق بیماری، داروهای مورد نیاز، تجویز و مصرف شوند و از خوددرمانی و مصرف خودسرانه داروهای گیاهی و شیمیایی خودداری شود.
.
✅برای #پیشگیری از سرماخوردگی های مکرر، توصیه می شود از ابتدای ورود #شلغم به بازار ، تا آخرین روزهای حضور آن ، شبی یک عدد شلغم متوسط بخارپز نوش جان کنید .
🖊#دکتر_مژگان تن ساز (متخصص طب سنتی ایران)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
@channelsangak
◽️جایگزین طبیعی قرص #سرماخوردگی و قوی کردن #سیستم ایمنی بدن با دمکرده های بی نظیر طب سنتی👇 :
🔹دمکرده پونه:
رفع آبریزش بینی و حساسیت
🔹دمکرده گل گاوزبان:
تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی
🔹دمکرده نعنا:
ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی
🔹دمکرده بنفشه:
رفع حساسیت و سرفه های خشک
🔹#دمکرده_آویشن:
رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی
🔹#دمکرده_بابونه:
رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن.
@channelsangak
💟 #خـاصیت_پـودر_زنـجبیل
پودر زنجبیل : مصرف یک گرم آن در پیشگیری از تهوع بعد از عمل جراحی به اندازه داروهای آرامبخش مرسوم ، مؤثر است.
🌟 استفاده از زنجبیل به علت داشتن طبیعت گرم، بو و طعم ویژه موجب درمان درد معده می شود. زنجبیل تازه برای درمان #سرماخوردگی و آنفلوآنزا مؤثر است.
🌟 همچنین استفاده از ریشه گیاه زنجبیل برای درمان #سرگیجه، تعریق و استفراغ ناشی از بیماریهای حرکتی و دریا زدگی مؤثر است. همچنین از قرص زنجبیل برای درمان ارتریت و مشکلات #گردش خون استفاده میشود.
🌟 گیاه زنجبیل نزدیک به ۴۰۰۰ سال است که در تهیه غذا از آن استفاده میشود و هم اکنون در مناطق استوایی کشت میشود.
@channelsangak
🔖 #سرماخوردگی در پاییز
🔻یکی از مشکلات شایع در این فصل ، ابتلا به سرماخوردگی است .
🔻در سرماخوردگی های ساده یا اصطلاحا ویروسی،
که علائم آن محدود به آبریزش بینی، عطسه، بی حالی و خستگی است و علائم عفونت باکتریال مانند گلودرد چرکی وجود ندارند، باید از مصرف نابجای داروهایی چون #آنتی بیوتیک ها و #کورتون ها پرهیز کرد و تا بهبود علائم، استراحت نمود و ضمن پرهیز از خوردنی هایی که موجب افزایش سردی و تری بدن می شوند،
از سوپ ها و آش های ساده و گرم استفاده نمود.
👈زیرا سرماخوردگی یا زکام، در صورتی که طولانی نباشد و منجر به عوارض نگردد،
یکی از راه های دفع مواد ناسالم از بدن است
و نباید جلوی آن گرفته شود.
🔻اما اگر علایم بیماری بیش از 4_5 روز به طول بیانجامد
یا علائمی از عفونت های باکتریال وجود داشته باشد،
باید با مراجعه به پزشک متخصص و تشخیص دقیق بیماری، داروهای مورد نیاز، تجویز و مصرف شوند و از خوددرمانی و مصرف خودسرانه داروهای گیاهی و شیمیایی خودداری شود.
.
✅برای #پیشگیری از سرماخوردگی های مکرر، توصیه می شود از ابتدای ورود #شلغم به بازار ، تا آخرین روزهای حضور آن ، شبی یک عدد #شلغم متوسط بخارپز نوش جان کنید .
🖊#دکتر مژگان تن ساز (متخصص طب سنتی ایران)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
@channelsangak
یکی از بهترین و پرخاصیت ترین میوهها در فصل سرد سال که خواص بسیار بالایی دارد #خرمالو است !❄️👇
▫️خرمالو علاوه بر اینکه کمخونی را ازبین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از #سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری میکند.
ضد سنگ کلیه و سرطان است افرادی که سنگ کلیه دارند برای نابود کردنش خرمالو مصرف کنند.
افرادی که موهایشان کم پشت است می توانند با خوردن خرمالو و دریافت روی ( زینک ) موجود در آن موهاى سالم و پرپشتی داشته باشند.
افرادی که دچار #سرفه های شدید هستند خرمالو میل کنند تا به اصطلاح سینه شان نرم شود و سرفه ها از بین بروند.
#زخم_معده را با توجه به فیبر موجود در آن و بهبود هضم غذا درمان میکند و دستگاه گوارش را کاملا پاکسازی میکند.
برای کاهش وزن در فصل پاییز و زمستان بسیار مفید است.
@channelsangak
❗️برای پیشگیری از #سرماخوردگی یا بیماری های عفونی در زمستان #ماست_موسیر بخورید!
▫️موسیر سرشار از ترکیبات گوگردی است و به همین دلیل هم خواص ضد باکتریایی دارد! در نتیجه، از انتشار میکروب ها و باکتری های بیماریزا پیشگیری می کند!
▫️موسیر به تنظیم فشارخون هم کمک می کند.
@channelsangak
✅بهترینغذایی که به هنگام بروز #سرماخوردگی میتوان مصرف کرد،
#سوپهای تهیهشده از سبزیهای مختلف است که هم مانع غلیظتر شدن خون میشود و هم بیماری را زودتر از بدن خارج میکند.
مواد لازم برای تهیه سوپ سرماخوردگی:
⇠ جو پوستکنده یا جو پرک
⇠ هویج رندهشده
⇠ پیاز
⇠ گشنیز
⇠ آب لیموترش
مواد دیگری که میتوان بسته به ذائقه کودک و برای اثربخشی بیشتر به سوپ اضافه کرد شامل چند عدد عناب سوراخشده، آلو و کدو حلوایی است.
✅نکتهای که باید به آن توجه کرد این است که این سوپ در ابتدای سرماخوردگی که علایم بهصورت آبریزش بینی رقیق، سوزش و خارش گلو و احیاناً تب است، مفید است.
در مورد #سینوزیت، ترشحات غلیظ و چسبنده، دستور تهیه سوپ متفاوت خواهد بود بهخصوص در صورت تبدار بودن، مصرف گوشت قرمز مناسب نیست اما میتوان از مقدار کمی گوشت مرغ، بهخصوص گردن و بال مرغ استفاده کرد.
@channelsangak
✅درمان #سرماخوردگی، تنگی نفس با گل گاو زبان!
☕️ دمنوش گل گاو زبان به همراه کمی لیمو عمانی و عسل برای درمان سرماخوردگی، تنگی نفس و گلو درد، مفید است. این دمنوش سرفه های فصل سرما را درمان می کند و به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد.
🔹 #گل_گاوزبان ، سرفه های مزمن، وقفه های تنفسی و آسم های خفیف را درمان می کند و می توان گیاه گل گاوزبان را با بابونه، سنبل الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی 3-2 بار برای درمان سرفه های خشک بنوشید.
@channelsangak
💟 #خـاصیت_پـودر_زنـجبیل
🌟 پودر زنجبیل : مصرف یک گرم آن در پیشگیری از تهوع بعد از عمل جراحی به اندازه داروهای آرامبخش مرسوم ، مؤثر است.
🌟 استفاده از زنجبیل به علت داشتن طبیعت گرم، بو و طعم ویژه موجب درمان درد معده می شود. زنجبیل تازه برای درمان #سرماخوردگی و آنفلوآنزا مؤثر است.
🌟 همچنین استفاده از ریشه گیاه زنجبیل برای درمان سرگیجه، تعریق و استفراغ ناشی از بیماریهای حرکتی و دریا زدگی مؤثر است. همچنین از قرص زنجبیل برای درمان ارتریت و مشکلات گردش خون استفاده میشود.
🌟 گیاه زنجبیل نزدیک به ۴۰۰۰ سال است که در تهیه غذا از آن استفاده میشود و هم اکنون در مناطق استوایی کشت می شود.
@channelsangak
🔴 #کاربردهای_عناب در سرماخوردگی و سرفه بارداری
♻ عناب یکی از تجویزهای مجاز در بارداری است.
❗ این میوه که اغلب به صورت خشک شده در دسترس است، موجب تقویت سیستم ایمنی می شود. پس هنگام #سرماخوردگی یا در معرض فرد سرماخورده، آن را میل کنید.
❗عناب در بسیاری از سرفه ها موثر واقع می شود.
❗خوردن جرم عناب برای معده ضعیف، سنگین است و بسیاری از خانم های باردار را اذیت می کند. بنابراین بهتر است به صورت دمنوش یا شربت میل شود.
❗ #استنشاق_دود آن برای کاهش علایم سرماخوردگی مثل گرفتگی بینی در خانم باردار یا اطفال نیز مفید است.
@channelsangak
✅خواص باور نکردنی #کدوحلوایی برای #سرماخوردگی
🔹کدو حلوایی حاوی اکسیدهای قدرتمند آنتی هیدروکسی است که یک اسید طبیعی در میوه است و سلولهای مرده پوست را برطرف کرده و پوست را درخشان میکند.
🔹همچنین حاوی #ویتامین_A است که به تولید سلولهای پوستی جدید و نرمتر و جوانتر شدن این بافت کمک میکند.
🔹کدو حلوایی با داشتن غنیترین ریزمغذی ها، مجهز به سلاحهایی موثر برای مقابله با بیماریهاست.
🔹کدو حلوایی به دلیل داشتن مقادیر بالای #کاروتنوئید ۳۰ درصد از بروز تمام انواع سرطانها پیشگیری میکند.
@channelsangak