#فوائد_سیر سیر فوائد زیادی برای سلامت بدن دارد که از جمله آنها کنترل و درمان #سرماخوردگی و سرفه است. سیر خام باعث کاهش فشار خون می‌شود، با بیماری‌های قلبی مبارزه می‌کند و از آلزایمر جلوگیری می‌کند. همچنین سیر خام به کاهش و درمان مشکلات روده، بهبود زخم‌ها و نیز کاهش گازهای معده و نفخ کمک می‌کند.سیر در کاهش #کلسترول کل و کلسترول ال‌دی‌ال (کلسترول بد) و پایین آوردن خطر بیماری‌های قلبی مؤثر است. برای کسانی که کلسترول بالا دارند، ظاهرا سیر به‌عنوان یک مکمل غذایی، کلسترول کل و یا ال‌دی‌ال را حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد کاهش می‌دهد #خواص_دارویی_سیر🍀 سیر یک ضد عفونی کننده بسیار قوی میباشد. از بدن در برابر بی تعادلی غدد محافظت می کند کرمهای معده را از بین می برد و از عفونت روده جلوگیری می کند. از مخلوط سیر با عسل یک داروی بسیار عالی جهت درمان #آنفولانزا تهیه میشود. منجر به درمان سرما خوردگی میشود از بروز سرطان جلوگیری مینماید سیر یکی از مهم ترین  گیاهان دارویی جهت رفع ا اختلالات قلب میباشد. @channelsangak