#آسان_لاغر_شوید👇
برای اینکه چربی دور شکم را بتوانیم براحتی از بین ببریم کافیه دستور زیر را در دوره های ۴۰ روز مصرف دارو سپس ۵ روز استراحت انجام دهیم تا به دور شکم متعادل و دلخواهمون برسیم.
#دستور_دارو:
تخم شربتی ۲۵۰ گرم
عرق زیره(ترجیحا زیره سیاه) نیم لیتر
لیمو تازه ۱ عدد
#طریقه_تهیه داروی گیاهی لاغری :
برای تهیه این معجون دارویی می بایستی ۳ قاشق غذاخوری #تخم_شربتی را در یک پارچ آب ریخته و خوب مخلوط کنیم سپس نیم استکان عرق زیره را به آن اضافه می کنیم حالا لیمو را نصف کرده و آب لیموی تازه را در معجون میریزیم البته نیمی از لیمو را. خوب حالا این معجون را در یخچال قرار می دهیم و از روز بعد هر روز یک لیوان از این معجون را که خوب به هم زده ایم ناشتا می خوریم. اینکار را باید ۴۰ روز ادامه دهیم و سپس ۵ روز به بدن استراحت بدهیم.
مکمل رژیم فوق روزی یک ساعت پیاده روی تند است.
بعد از دوره بطور متوسط ۱۰/۵ کیلو وزن و سه سایز دور کمر کمتر میشود.
@channelsangak
#خواص_دمنوش_رازیانه چیست؟ 🍮☕🍵
🔅رازیانه گیاهی با طعمی شبیه شیرین بیان است.
✅چای این گیاه گلدار معمولا برای درمان انواع بیماری‌ها از جمله معده درد، یبوست، گاز معده و اسهال استفاده میشود. در یک مطالعه در سال ۲۰۱۴ که روی ۸۰ نفر انجام شد، مصرف مکمل رازیانه برای چند روز قبل و در طول قاعدگی علائمی مانند حالت تهوع را کاهش داد. چای رازیانه همچنین به نظم گوارشی و بهبود روده پس از جراحی کمک می‌کند
🍵 #طریقه_تهیه: ریختن ۱ فنجان یا ۲۳۷ میلی لیتر (میلی لیتر) آب داغ روی ۱ قاشق چایخوری یا ۲ گرم دانه‌های خشک شده رازیانه، دمنوش رازیانه را در خانه درست کنید👌
@channelsangak