💠🍒🍒🍒🍒 #خواص_گیلاس برای چشم گیلاس منبعی از مواد مغذی ضروری مانند ویتامین A، ویتامین C و آنتی اکسیدان است. از خواص گیلاس این است که این مواد مغذی به کند کردن کاهش بینایی در بیماران دژنراسیون ماکولا و رتینوپاتی دیابتی کمک می‌کند. 💠 خواص گیلاس برای #فشار_خون و #غلظت_خون افرادی که به بیماری فشار خون مبتلا هستند، در رژیم غذایی خود باید به برخی از نکات دقت کنند. یکی از مهم‌ترین این موارد مصرف برخی از میوه‌ها و اجتناب از خوردن برخی دیگر است. مثلا به خاطر داشته‌باشید که مصرف گیلاس برای فشار خون می‌تواند یک انتخاب عاقلانه و فوق‌العاده موثر باشد و دشمن غلظت خون به حساب می‌آید. ✅این میوه حاوی مقادیر چشمگیر پتاسیم است. پتاسیم در تنظیم فشار خون موثر است. برای اینکه فشار خون خود را کنترل کنید، می‌توانید از گیلاس کمک بگیرید. البته می‌دانید که مصرف گیلاس به معنی این نیست که داروهای فشار خون خود را کنار بگذارید. بلکه می‌توانید در کنار داروهای کنترل‌کننده‌ی فشار خون از میوه‌های مفید هم استفاده کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @channelsangak

✍درمان #غلظت_خون 🔻آب مصرفی فقط به صورت آب جوشیده ولرم شده مصرف شود و آن را بصورت مکیدنی بنوشید. 🔻صبح ناشتا ۱۴ عدد میوۀ #عنّاب رسیدۀ شیرین را (بدون هسته) مخلوط با عسل میل کنید (تولید خون سالم تمیز) 🔻به همراه غذا #کاهو بدون سُس میل کنید. 🔻شب‌ها قبل از شام هفت عدد #آلو_بخارای خشک بصورت مکیدنی میل کنید. 🔻به همراه شام یک قاشق غذاخوری #زرشک_خام. @channelsangak