چه مواد غذایی را نباید❌ با هم خورد؟ اگه بخوریم مگه چی میشه؟⁉️ ▫️ #لبنیات + گوشت سفید؛ درد مفاصل و عوارض گوارشی ▫️مصرف شیر+ انجیر؛ مشکلات قلبی، سردرد، تهوع ▫️ #تخم مرغ + ماهی؛ امراض پوستی، نقرص، بواسیر ▫️ترشی+ پلو؛ کولیت روده و درد شکم ▫️ #لبنیات+ ترشی؛ پیری زودرس و انجماد فرآورده‌های لبنی در معده و فساد غذا ▫️ #پنیر+ تخم مرغ؛ اختلال در گوارش و دردهای گوارشی ▫️ماست+ ترب؛ سوء هاضمه ▫️تخم مرغ+ قارچ؛ ایجاد رسوب در دیواره رگها ▫️ #خربزه+ عسل؛ احتمال سنکوب ▫️ #ماست + باقالی؛ دل درد شدید، اسهال وتهوع ▫️مصرف #سیر+ پیاز؛ روی بینایی(به مرور چشم را ضعیف میکند) ▫️#چای+ هندوانه؛ مضر برای معده ▫️ #میوه+ غذای گوشتی؛ فساد میوه در معده (بین میوه و غذا باید 3ساعت فاصله باشد) @channelsangak

❌به هیچ وجه #پنیر را با #گوجه_و_خیار نخورید.❌ زیرا موجب سرد شدن طبع بدن و کندی ذهن و خواب آلودگی می شود ✅پنیر حتما باید با گردو میل شود. ⭕مصرف همزمان پنیر با خیار، گوجه، هندوانه و یا سردی‌های دیگر باعث بروز عارضه‌ها و بیماری‌ها می‌شود، این امر عمر را کوتاه می‌کند. بهتر است افرادی که تمایل به مصرف همزمان پنیر، خیار، گوجه و یا هندوانه را دارند به مقدار نصف به نصف از گردو استفاده کنند. یعنی برابر ۵۰ گرم پنیر، گوجه و خیار یا هندوانه از ۵۰ گرم گردو استفاده کنند @channelsangak

#پنیر را برای صبحانه بخوریم یا برای شام !؟🧐 ❌ اصولاً پنیر غذای خوبی برای صبحانه نیست. مزاج پنیر سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل می‌شود، که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است. - در مطالعات جدید علمی ثابت شده، که جذب کلسیم بیشتر در شب صورت می‌پذیرد و بهتر است، پنیر به عنوان یک ماده مغذی در شب مصرف شود. ✅ بهتر است پنیر همراه با گردو، سیاهدانه، آویشن و زنیان مصرف شود @channelsangak

❌هرگز #تخم_مرغ و #پنیر را با هم نخورید! 👈تخم‌مرغ و پنیر غذاهای پرکالری هستند و مصرف آنها در کنار هم می‌تواند منجر به مصرف بیش از حد کالری شود که به‌طور بالقوه وزن را بالا می‌برد. 👈به طور کلی مصرف تخم مرغ با لبنیات باعث #سوء_هاضمه میشه @channelsangak