🌷🍃بنام خدای مهربان 🍃🌷 🗓#تقویم_امروز ☀️ امروز: شمسی: چهارشنبه - ۰۳ مرداد ۱۴۰۳ میلادی: Wednesday - 24 July 2024 قمری: الأربعاء، 18 محرم 1446 🌹 امروز متعلق است به: 🔸امام موسي بن جعفر حضرت كاظم عليه السّلام 🔸السلطان ابالحسن حضرت علي بن موسي الرضا عليهما السّلام 🔸جواد الائمه حضرت محمد بن علي التقي عليهما السّلام 🔸امام هادي حضرت علي بن محمد النقي عليهما السّلام ✅مناسب های جهانی روز جهانی مراقبت از خود 🗞 وقایع مهم شیعه: 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️7 روز تا شهادت امام سجاد علیه السلام ▪️17 روز تا شهادت حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها ▪️32 روز تا اربعین حسینی ▪️40 روز تا شهادت حضرت رسول و امام حسن علیهما السلام ▪️42 روز تا شهادت امام رضا علیه السلام ✅حدیث روز برگرفته از حکمت ۹۵ #نهج_البلاغه ارزش کار انسان پارسا حضرت علی علیه السلام فرمود: کاری که با تقوا همراه است اندک (و بی‌مقدار) نیست، چگونه کاری که خدا می‌پذیرد، کم باشد ✅ با ما همراه شوید... ✅کانال رسمی روستای سنگک @channelsangak

سلام واحترام به کار گذاشتن چندین لوله غیر قانونی اینچ بالا در سدهای قزلقاش سه سال گذشته که سدهای مذکورسدهای ذخیره میباشدنه بهره برداری که شب گذشته توسط افراد معلوم الحالی از روستای مراغه بریده شدند جهت انتقال اب به داخل سدپایین دست روستای سنگک که مالکین امکان استفاده ندارند که دستورات لازم جهت مسدود نمودن ورفتن اب از سوی دستگاه قضایی محترم صادر گردیده ومنتظر اقدامات عاجل نهادهای مربوطه هستیم تا مماشات بعضی افراد باعث تضعیف حق وحقوق سایرین نگردد مطالب تکمیلی مطابقا اعلام خواهد شد @channelsangak

❗️عوارض #کمبود_ویتامین E در بدن:👇 🔸وجود مشکل در بینایی 🔸از دست دادن توده‌ی عضلانی 🔸وجود مشکل در برقراری تعادل و ناموزون راه رفتن 🔸خستگی و سوزن سوزن شدن بدن 🔸اختلال در سیستم ایمنی بدن @channelsangak

🔻فرار از #گرما با آب یا شربت؟💧💦 #متخصص_تغذیه: 🔹در روزهای گرم تابستان زیاد به فکر نوشیدن شربت، نوشابه‌ها ، دلستر و حتی آب میوه‌ها نباشیم❌ به خاطر مضرات بسیاری که دارند، ✅بهتر است در طول روز آب بیشتر مصرف کنیم. 🔹طبق توصیه انستیتو پزشکی آمریکا، مردان غیر ورزشکار تا ۱۵ لیوان و زنان غیر ورزشکار تا ۱۰ لیوان آب باید مصرف کنند. 🔹البته باید دقت کنید که ۸۰ درصد این آب از طریق مایعات جبران می‌شود و ۲۰ درصد مابقی از طریق غذاها دریافت می‌شود. @channelsangak

☀️🌡اولین روز از مرداد، #رکورد_گرم‌ترین روز کره زمین را شکست🌕 🔹سرویس تغییرات آب و هوایی کوپرنیک (C۳S) به عنوان یکی از آژانس‌های نظارتی اتحادیه اروپا، روز دوشنبه ۲۲ ژوئیه برابر با یکم مرداد را پس از یکشنبه ۲۱ ژوئیه، گرمترین روز #کره_زمین اعلام کرد. ☀️ #دمای_تهران ۸ درجه بالای میانگین / خودتان را برای پنج روز گرمای شدید تابستان آماده کنید. 🌕🌍نقشه‌های هواشناسی از امروز تا یکشنبه را #اوج_گرمای تابستانی در اکثر نقاط ایران پیش‌بینی کرده است. 🔥🌡 شنبه و یکشنبه گرما به اوج می‌رسد و دمای تهران ۸ درجه از #دمای_نرمال هم گرم‌تر خواهد شد و به ۴۴ درجه (در سایه و ارتفاع) خواهد رسید. @channelsangak

.         ❇️ دعوت نامه ❇️   ((بنام خداوند بخشنده مهربان)) قابل توجه کلیه همولایتیها و همشهریان گرامی باسلام و احترام؛ بدینوسیله به آگاهی می‌رساند به مناسبت شهادت حضرت اباعبدالله و یاران وفادارش، سفره احسان جهت میزبانی از عموم عزیزان تدارک دیده شده است. ✅امید است با تشریف فرمایی خود مارا مفتخر به پذیرایی از میهمانان سید و سالار شهیدان سلام الله علیه فرمایید. #زمان :پنج شنبه ۱۴۰۳/۰۵/۰۴ به صرف شام #مکان: روستای سنگک، #حسینیه حضرت صاحب الزمان(عج) #میزبان :خانواده مرحوم دوست محمددنیایی @channelsangak

🥀🍃🥀بنام خدا 🥀🍃🥀 راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان کودکان ! ✍️ همزمان با رویش اولین دندان پلاک میکروبی می تواند روی آن بنشیند،بنابراین تمیزکردن دندان های کودک را از همان ابتدای رویش اولین دندان باید شروع کرد ✍️ البته این کار با مسواک انجام نمیشه بلکه با استفاده از پارچه مرطوبی که روی دندان های نوزاد کشیده می شود می توان پلاک میکروبی را حذف کرد @channelsangak

این تصویر، نقشه کشور و #گنبد_گرمایی است که از امروز چهارشنبه سوم مرداد ۱۴۰۳ تا یکشنبه آینده کل کشور را فرامی‌گیرد. طبق آمار، این چهار روز گرم و طاقت‌فرسا در تاریخ کره زمین بی‌سابقه است. انتخاب با خودمان است که در این چهار پنج روز کار کشور را به #بحران_قطع_برق و #انفجار_نیروگاهها بکشانیم یا اینکه به کمک هم یک تجربه موفق دیگر در #همدلی_اجتماعی در حل مسائل ثبت کنیم. در این چند روز نمی‌توانیم یخچال‌ها و فریزرها را از برق بکشیم، یا نمی‌توانیم اصلاً چراغ روشن نکنیم و در تاریکی بنشینیم، همان‌طور که نمی‌شود اصلاً تلویزیون نبینیم؛ ولی می‌شود #تلویزیون را بیهوده روشن نگه نداریم، می‌شود #چراغهای_اضافه را خاموش و با نور کمتر سرکنیم، می‌شود از شست‌وشوی غیر ضروری لباس‌ها با #ماشین_لباسشویی خودداری کنیم، می‌شود ظرف‌ها را به‌جای #ماشین_ظرفشویی با دست بشوریم، می‌شود لباس‌هایمان را بدون خط اتوی هنداونه قاچ کن بپوشیم، و خیلی کارهای دیگر که اگر دلمان بخواهد به هم و به کشور کمک کنیم، فکر می‌کنیم و به آن‌ها می‌رسیم. دوران #جنگ_تحمیلی را #مردم اداره کردند نه مسئولان و حکمرانان؛ باورمان شود که حالا هم مسئولان بدون کمک ما مردم نمی‌توانند کار کشور را پیش ببرند. حالا دیگر خود دانیم و وجدان‌های بیدارمان. به همدیگر هم #اطلاع_رسانی کنیم. @channelsangak

تعریض و بهسازی پل رودخانه میمه در محور [جاده] #بیات با تلاش کارکنان اداره راهداری و حمل و نقل جاده‌ایِ غرق‌آباد. تعریض این پل،نقش بسیار مهمی در کاهش مخاطراتِ این مسیر پر تردد دارد. امروز، لحظاتی کنار عزیزانی ایستادم که برای آسایش و امنیت همشهریان در این مسیر در حال انجام خدمت بودند؛تا "خدا قوّتی" به آنها گفته باشم. از آقای مهندس #سلیمی سرپرست محترم راهداری و حمل و نقل جاده‌ای غرق‌آباد و همکاران زحمتکش ایشان تقدیر و تشکر می‌‌گردد. [چهارشنبه ۳ مرداد ۱۴۰۳] اسدالله شناور عضو شورای اسلامی بخش نوبران #مدیریت_فعال #اقدام_جهادی @channelsangak