بمب های قوی چربی سوز که به طرز عجیبی لاغرتان میکنند 👌 🔸 #سیر سیر را همراه با آبلیمو و آب گرم مخلوط کنید، سیر یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش چربی‌ها و کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب بدن است. 🔸 #آبلیمو آبلیمو را با آب ولرم مخلوط کرده و میل کنید این کار به هضم غذا کمک می‌کند و حرکات روده را بهبود می‌بخشد همچنین آبلیمو متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد 🔸 #کلم کلم یک سم زدای قوی است و باعث کاهش چربی شکم و پهلو می شود 🔸 #چای_سبز شما می‌توانید با اضافه کردن آبلیمو به چای سبز چربی سوزی را 2 برابر کنید. 🔸 #دارچین دارچین کاهش دهنده چربی شکم و پهلو است و بهتر است آن را با عسل و آب گرم مخلوط کنید و با معده خالی بنوشید 🔸 #گشنیز گشنیز یک داروی طبیعی عالی برای رفع نفخ معده است @channelsangak

✅تجدید میثاق نامزدهای انتخابات #مجامع_جمعیت_هلال_احمر شهرستان ساوه و غرق‌آباد با مادر اولین فداکار خدمت در جمعیت هلال‌احمر استان مرکزی 🌺🌺🌺 ✅ #اعضای_ائتلاف شورای اجرایی هلال احمر ساوه و غرق‌آباد ۱.جناب آقای ابوالفضل باباشلو ۲.جناب آقای مهندس سعید بیکلری ۳.جناب آقای لطف ا... روح بخش ۴.جناب آقای دکتر اکبر فیروزی نیا ۵.جناب آقای مهندس محمد نعمتی 🌹به امید موفقیت برای این عزیزان @channelsangak

🔹🔹🔹 #هشــــــــــدار 🔹🔹🔹 🔹 امروز روز #بسیار_گرمی خواهد بود ! ✅همانطور که گفته بودیم روز افزایش محسوس دما فرا رسیده و انتظار هوایی بسیار گرم را برای امروز و همچنین دو روز بعدی در منطقه داریم ، در این پست می‌خواهیم به وضعیت دمای بیشینه امروز بپردازیم ... 🔹 برای امروز قطعاً در شهرهای تهران و کرج شاهد #دمای_فراتر از ۴۰ درجه و حتی احتمالا در برخی نقاط فراتر از ۴۱ درجه خواهیم بود که روز بسیار گرمی را در منطقه رقم خواهد زد . 🔹 همچنین در مناطق جنوبی و گرمسیر منطقه انتظار ثبت دماهای فراتر از ۴۴ درجه را خواهیم داشت که این مناطق را به گرمترین نواحی منطقه مبدل خواهد کرد . 👇 #اوج_افزایش_دما برای روزهای چهارشنبه و پنجشنبه خواهد بود | از تردد در محیط باز و زیر آفتاب به صورت طولانی مدت علی الخصوص طی ساعات ۱۲ تا ۱۷ خودداری کنید ! 💀 مرداد ماه گرم و سوزانی را پشت سر میذاریم ... @channelsangak

#التمــاس_دعـا 🙏 خیلی قشنگه ببینید واقعا🥺🥺😭😭😭🤲🏻 @channelsangak

((بسم الله الرحمن الرحيم))  🖤انا لله و انا الیه راجعون 🖤 با سلام و احترام به اطلاع کلیه اقوام، آشنایان،هموطنان و همشهریان عزیز میرسانیم؛ #مراسمات فقیده سعیده حاجیه خانم شهربانوجمشیدی🌹 (مادر خانم آقای حاج علی عباسی) به پیوست اعلامیه فوق👆اعلام می نمائیم. #مراسم_تشییع و خاکسپاری روز چهارشنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۵/۱۷ ساعت ۹ صبح واقع در بهشت معصومه(س) قطعه ۱۷ برگزار می گردد ✅ #مراسم_ترحیم روز چهار شنبه مورخ۱۴۰۳/۰۵/۱۷ بعداز نماز مغرب و عشاء واقع شهر قم_ خیابان ۲۰ متری زاد_کوچه ۲۸_در #مسجد حضرت جواد الائمه(ع) منعقد می شود. #مراسم سوم و هفتم روز پنجشنبه ۱۴۰۳/۰۵/۱۸ راس ساعت ۱۶ الی ۱۷ واقع در بهشت حضرت معصومه (س) سالن شماره ۲ خزعلی برگزار میگردد. بدینوسیله ازطرف اعضای #هئیت قمر بنی هاشم (ع) و رسانه روستای سنگک مصیبت وارده را به کلیه خانواده های محترم عباسی، زلفی گل و سایر خانوادهای معزا تسلیت عرض نموده و از خداوند متعال برای آن مرحومه طلب غفران و رحمت الهی و برای بازماندگان صبر جمیل و اجر جزیل مسئلت می نمائیم🙏 برای شادی روح آن عزیز سفر کرده بخوانیم #فاتحه مع الصلوات🌺 #ازطرف_هئیت_قمر_بنی_هاشم سنگکیهای مقیم قم و #کانال_رسمی_روستای_سنگک @channelsangak

📣 #سبزیهای_پرخاصیت 🔸 #کاهو : خواب آور 🔸 انگور : اکسیر زیبایی 🔸 زیتون : دوست دار قلب 🔸 #کرفس : تقویت اعصــاب 🔸 فلفل دلمه : تقویت حافظه 🔸 کیوی : پیشگیری از سرماخوردگی 🔸 کلم بروکلی : دشمن پوکی استخوان @channelsangak

🔴هشدار مجدد توانیر درباره #مصرف_برق💡 ✅میزان مصرف برق کشور روز گذشته در ساعت ۱۴ و ۱۶ دقیقه به ۷۸ هزار و ۸۱۶ مگاوات رسید که در مقایسه با ۷۳ هزار و ۴۶۳ مگاوات سال گذشته رشد حدود چهارهزار مگاواتی داشته است. 🔸روند روبه‌افزایش دمای هوا احتمال افزایش مصرف برق در امروز را جدی‌تر کرده است. براین‌اساس شرکت مدیریت تولید، انتقال و #توزیع_نیروی برق ایران (توانیر) با ارسال پیامکی به مشترکان صنعت برق در باره افزایش مصرف برق هشدار داد. @channelsangak

#باغبانی و #طبیعت ارتباط #کودکان با طبیعت 💚 بهترین راه برای برقرار کردن ارتباط میان #کودکان و #طبیعت، کمک گرفتن از آن ها در باغبانی است. 🍃 @channelsangak .

امروز در شام چه‌خبر بود 🔹اول صفر سال ۶۱ هجری قمری است. شام امروز غرق شادی است. آخر قرار است به‌زعم شامیان سر خرو‌ج‌کردگان از دین به ‌همراه خانواده‌شان که اسیر شده‌اند وارد شهر شوند. گفته می‌شود نیم‌میلیون نفر به استقبال فرزندان امیرالمومنین(ع) آمده‌اند. 🔹حضرت ام‌کلثوم(س) قبل از ورود به شهر به شمر فرمود از تو می‌خواهم ما را از مسیری وارد کنی که کمتر ما دیده شویم. شمر هم خوب حرف آن داغ‌دیده را پذیرفت و از دروازهٔ ساعات که شلوغ‌ترین ورودی بود اسرا را وارد کرد. 🔹از دروازهٔ ساعات تا کاخ یزید مسیر نسبتا کوتاه است اما منابع می‌گویند اسرا صبح وارد شهر شدند ولی زمان غروب به کاخ رسیدند. 🔹از ذکر اتفاقات شهر به این بسنده می‌کنیم که خاندان اهل‌بیت ساعاتی در پله‌های مسجد جامع که محل تماشای اسرا بود نگه داشته شدند. @channelsangak

#خواص_گردو برای بانوان! ▪️ کمک به کاهش وزن ▫️ بهبود خواب ▪️ تقویت موهای سر ▫️ جلوگیری از سکته مغزی ▪️ جلوگیری از حمله قلبی ▫️ تنظیم قند خون ▪️ کاهش چروک پوست ▫️ شادابی پوست صورت @channelsangak

🥀🥀🍀بنام خدا 🍀🥀🥀 🔻دندان های خراب معده را بیمار میکنند 🔸با ورود بیش از حد میکروب به معده بر اثر خرابی دندان ها خطر ابتلا به بیماری های معده افزایش می یابد. @channelsangak

❤️بنام خدا ❤️ #داستان_شب ﭘﯿﺮﻣﺮﺩﯼ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﻋﻤﺮﺵ ﺭﻭ ﺑﺎ ﺑﺎﻏﺒﺎﻧﯽ ﻭ ﺑﯿﻞ ﺯﺩﻥ ﮔﺬﺭﻭﻧﺪ ﺗﺎ ﺳﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻧﺶ ﺑﺎ ﺁﺑﺮﻭ ﻭ ﻧﻮﻥ ﺣﻼﻝ ﺑﺰﺭﮒ ﺑﺸﻦ ﯾﻪ ﺷﺐ ﺣﺲ ﻏﺮﯾﺒﯽ ﻣﯿﮑﺮﺩ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﭘﺴﺮ ﺑﺰﺭﮔﺶ ﺭﻓﺖ : ﭘﺴﺮ ﺗﺎ ﭼﺸﻤﺶ ﺑﻪ ﭘﺪﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩ ﮔﻔﺖ : ﭘﺪﺭ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﻧﻤﻮﻥ ﻣﻬﻨﺪﺱ ﺍﯾﻨﺠﺎﺳﺖ ﺗﻮ ﺭﻭ ﺑﺒﯿﻨﻪ ﺁﺑﺮﻭﻡ ﺭﻓﺘﻪ ﭘﺪﺭﮔﻔﺖ : ﭼﺸﻢ ﺁﺑﺮﻭﯼ ﺗﻮ ﺑﺮﺍﻡ ﻣﻬﻤﻪ ﺭﻓﺖ ﻣﻨﺰﻝ ﭘﺴﺮ ﺩﻭﻡ ، ﭘﺴﺮ ﺭﻭ ﺑﻪ ﭘﺪﺭ ﮐﺮﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ: ﺑﺮﻭ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﻧﻤﻮﻥ ﮐﻪ ﭘﺪﺭ ﺯﻧﻢ ﻭ ﺑﺎ ﺟﻨﺎﻗﺎﻡ ﺍﯾﻨﺠﺎﻥ ﺷﻤﺎ ﺭﻭ ﺑﺒﯿﻦ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﻣﯿﮑﻨﻦ ﻭ ﺁﺑﺮﻭﯼ ﻣﻦ ﺩﺭ ﺧﻄﺮﻩ ﭘﺪﺭ ﮔﻔﺖ : ﭼﺸﻢ ﺁﺑﺮﻭﯼ ﺗﻮ ﺑﺮﺍﻡ ﻣﻬﻤﻪ ﺭﻓﺖ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺩﺧﺘﺮ ﺩﺧﺘﺮ ﺑﺎ ﮔﺮﯾﻪ ﮔﻔﺖ : ﭘﺪﺭ ﺧﯿﻠﯽ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ ﻭﻟﯽ ﺷﻮﻫﺮﻡ ﺍﮔﺮ ﺗﻮ ﺭﻭ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﻭﺿﻊ ﺑﺒﯿﻨﻪ ﻫﻤﺶ ﻃﻌﻨﻪ ﻣﯿﺰﻧﻪ ﺟﻠﻮ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﺵ ﺁﺑﺮﻭﻡ ﻣﯿﺮﻩ ﭘﺪﺭ ﮔﻔﺖ ﺩﺧﺘﺮﻡ ﺁﺑﺮﻭﯼ ﺗﻮ ﻣﻬﻤﻪ ﭘﯿﺮﻣﺮﺩ ﺭﻓﺖ ﮐﻨﺎﺭ ﮐﻮﻟﻪ ﺑﺎﺭﺵ ﻭ ﮔﻔﺖ : ﺍﯼ ﮐﻮﻟﻪ ﺑﺎﺭﻡ ﺳﺎﻟﻬﺎ ﻣﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻧﻢ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺁﺑﺮﻭ ﺑﻮﺩﻡ ، ﺩﺭ ﻣﺪﺭﺳﻪ، ﺧﺎﻧﻪ، ﮐﺎﺭ، ﺯﻧﺪﮔﯽ، ﭼﺮﺍ ﻣﻦ ﺁﺑﺮﻭ ﻧﺪﺍﺭﻡ ﭼﺮﺍ ﻫﻤﺶ ﺁﺑﺮﻭﯾﻢ ﺭﺍ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﮐﺮﺩﻡ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﻋﯿﺒﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﺁﺑﺮﻭﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﻣﻬﻤﻪ ﺑﯿﺎﯾﺪ ﻗﺪﺭ ﭘﺪﺭ ﻣﺎﺩﺭﺍﻣﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﺪﻭﻧﯿﻢ ─┅─═इई 🥀🌹🥀ईइ═─┅─ باعرض سلام و احترام محضر شماعزیزان بزرگوار شب شما خوبان بخیرو نیک فرجامی @channelsangak