🔖 #مبارزه_اصولی با نفخ معده سبب نفخ، سردی و تری زیاد #معده است. ❌ زیادخوردنِ 📌 خوراکی‌های مرطوب چون خیار و ماست، 📌 خوردنی‌های نفاخ چون حبوبات، 📌 یا غذاهای خمیری و لزج چون آش رشته، ماکارونی و لازانیا، پنیر پیتزا و قارچ، 📌 نوشیدن مایعات همراه غذا، 📌 خواب زیاد یا نامنظم، 📌 کم‌تحرکی و... از عوامل مستعدکننده نفخ هستند. در مقابل، ✔️ خوب و زیادجویدن غذا، ✔️ ننوشیدن مایعات با غذا و پیش و پس‌از آن، ✔️ پرهیز از همراهی ماست و سالاد و ترشی‌ها با غذای اصلی، ✔️ پرهیز از پرخوری و برهم‌خوری، ✔️ گرفتن نفخ حبوبات با خیساندن آنها، ✔️ استفاده از مصلحاتی چون زیره و نعنا همراه ماست یا عسل همراه شیر و...، ✔️ و پرهیز ار خوردن غذاهای سرد و غلیظ، جهت کاهش نفخ پیشنهادمی‌شود. 🖊#دكتر_ناصر رضايي پور(متخصص طب سنتی ايرانی) #لطفا_انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 @channelsangak

🌸🌸🍀بنام خدا 🍀🌸🌸 #داستان_شب #مثل دانه های قهوه باش زن جوانی پیش مادر خود می رود و از مشکلات زندگی خود برای او می گوید و اینکه او از تلاش وجنگ مداوم برای حل کردن مشکلاتش خسته شده است‌. مادرش او را به آشپزخانه برد و بدون آنکه چیزی بگوید سه تا کتری را آب کرد و گذاشت که بجوشد . سپس توی اولی هویچ ریخت در دومی تخم مرغ ودر سومی دانه های قهوه. بعداز 20 دقیقه که اب کاملا جوشیده بود گاز هارا خاموش کرد! اول هویچ هارا در ظرفی گذاشت ٬ سپس تخم مرغ هارا هم در ظرف گذاشت وقهوه راهم در ظرفی ریخت و جلوی دخترش گذاشت سپس از دخترش پرسید که چه می بینی؟ دخترش پاسخ داد: هویچ٬تخم مرغ٬قهوه. مادر از او خواست که هویچ هارا لمس کند وبگوید که چگونه اند ؟! او اینکار را کردو گفت: نرم اند بعد از او خواست تخم مرغ هارا بشکند ٬ بعداز اینکه پوسته آن را جدا کرد ٬ تخم مرغ سفت شده را دید و در آخر از او خواست که قهوه را بچشد . دختر از مادرش پرسید که: مفهوم اینها چیه؟ مادر بهش پاسخ داد: هرسه این مواد در شرایط سخت و یکسان بوده است ٬ آب جوشان٬ اما هرکدام عکس العمل متفاوتی نشان داده اند. هویچ در ابتدا بسیار سخت ومحکم به نظر میرسد اماوقتی در آب جوشان قرار گرفت به راحتی نرم و ضعیف شد. تخم مرغ که در ابتدا شکننده بود و پوسته بیرونی آن از مایع درونی آن محافظت می کرد٬وقتی در آب جوش قرار گرفت مایع درونی آن سفت و محکم شد ‌. دانه های قهوه که یکتا بودند٬بعد از قرار گرفتن در آب جوشان٬آب را تغییر دادند. مادر از دخترش پرسید:تو کدام یک ازین مواد هستی؟ وقتی شرایط بد وسختی پیش می آیدتو چگونه عمل می کنی؟ تو هویچ٬تخم مرغ یا دانه های قهوه هستی؟ به این فکر کن که من چه هستم؟آیا من هویچ هستم که به نظر محکم می آیم٬ اما در سختی ها خم می شوم و مقاومت خود را از دست می دهم ؟ آیا من تخم مرغ هستم که با یک قلب نرم شروع می کند اما با حرارت محکم می شود؟ یا من دانه قهوه هستم که آب داغ را تغییر داد؟ وقتی آب داغ شد آن دانه بوی خوش وطعم دلپذیری را آزاد کرد. اگر تو مانند دانه های قهوه باشی هرچه شرایط بدتر میشوند تو بهتر می شوی وشرایط را به نفع خودت تغییر می دهی! #داستان جذاب و خواندنی در کانال رسمی روستای سنگک📚✍🏻 @channelsangak ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─

❤️ بنام حضرت حق ❤️ 🌸امشب 💫از خدایی که از همیشه 🌸نزدیکتر است برایتان 🌸عاشقانه‌ترین 💫لحظات را میطلبیم 🌸زیباترین لبخندها 💫را روی لبهایتان و 🌸آرام ترین لحظات را 💫برای هر روز و هر شبتان شبتون در آغوش امن خدا💫✨ @channelsangak

# السلام علیک یا_صاحب_الزمان_عج❤️ 🦋مدهوشم از این عطر پراکندۀ سیب 🌿این است همان رایحۀ روح‌ فریب 🦋گفتم: که شبِ فراق، طولانی شد 🌿گفتند: بخوان «اَلَیسَ صُبحُ بِقَریب» 🤍الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج🤍 ❤️جهت تعجیل در امر فرج پنج ذکر صلوات ❤️ @channelsangak

🌸🌸🌿بنام خدای بی همتا 🌿🌸🌸 🌸با عرض سلام  و احترام محضر شما خوبان 🌿صبحتون بخیر 💗قلبتان مملو از عشق 🌸زندگیتان سرشار از نیکی 🌿دلتون مثل دریا 💗وسیع و بخشنده 🌸و قلبتون مثل آسمان آبی 🌿پهناور و مهربان 💗صبح سه شنبه تون پرخیر و برکت🙏 @channelsangak

📣 گردهمایی و آیین تجلیل از فعالان محیط زیست 🔹به همت اداره کل محیط زیست استان مرکزی و اداره محیط زیست شهرستان ساوه و گروه حافظان طبیعت ساوه و زرندیه 🔻با حمایت ویژه مجموعه صنعتی کاوه و خاندان عسگریان 🔹همراه با تجلیل و تقدیر از ۱۰۸ فعال محیط زیستی 👈گفتنی است در این آیین ارزشمند که با استقبال قابل توجی از سوی فعالان محیط زیست مواجه شده بود ؛ مدیر عامل گروه حافظان طبیعت ساوه و زرندیه علاوه بر گزارش فعالیتهای سال۱۴۰۱ این گروه در خصوص پسماند صفر ، کاهش در تولید پسماند خانگی و تهیه خشکاله از باقیمانده میوه‌ها و سبزیجات در خانه ؛  از همگان خواستند به نهضت پسماند صفری ها بپیوندند . @channelsangak

#آبیاری_سنتی چه معایبی دارد؟ 1_در آبیاری سنتی به دلیل عدم کنترل آب، میزان هدر رفت آن بسیار زیاد است. 2_جریان آب، خاک سطحی زمین های زراعی شسته می شوند. 3_لزوم #تسطیح_اراضی در آبیاری سنتی هزینه های زیادی به کشاورزان تحمیل می شود. 4_ابتدای زمین بیشتر از انتهای زمین آب می خورد و همین امر موجب بی نظمی رشد گیاهان می شود. 5_تابش نور خورشید #میزان_تبخیر را افزایش دادخ و موجب اتلاف آب می شود. 6_ آبی که وارد زمین می شود بیشتر از آب مورد نیاز گیاه می باشد و #شیوع_آفات و بیماری ها را به همراه دارد. @channelsangak

#حافظان_طبیعت: #لطفابخوانید آمدند و کندند و سوختند و... و...و...!!!😭😢😢😭 وقتی که در اوایل قرن 7هجری (حدود 800 سال قبل) مغولان به بخارا حمله کردند،کشتار و تخریب زیادی راه انداختند... تعداد کمی توانستند به زور خود را نجات دهند. یکی از بخاراییان که توانسته بود خود را به خراسان برساند، جمله کوتاهی گفت که علاوه بر نشان دادن عمق فاجعه، موجزترین و رساترین جمله در خصوص خوی مغولان را به تصویر میکشاند : آمدند و کندند و سوختند و کشتند و بردند و رفتند!! وضعیتی که بشر امروزی برای ویرانی منابع طبیعی و محیط زیست ایجاد کرده، مصداق همین جمله بالاست. شاید اگر کمی تامل نموده و آن را با اعمال امروزمان مقایسه کنیم متوجه میشویم که حرکات ما هم، دست کمی از آنها ندارد با این تفاوت که مغولان قومی بیابانگرد و دشمن بودند در حالیکه ما خودی ها، بدون نیاز به اجانب، تیشه به ریشه طبیعت که نه، بر حیات خودمان زده و مرگ تدریجی امان را رقم میزنیم.! سعدی هم داستانی مشابه این خودکشی تعریف میکند : یکی بر سر شاخ و بن میبرید خداوند بستان نظر کرد و دید بگفتا که این شخص، بد میکند.  نه بر من که بر خود ستم میکند! تصور کنید، هنگامی که از منزل خارج شده و وارد طبیعت میشویم (آمدند :)به طبیعت می آییم. (کندند:)آنچه کندنی و چیدنی است از انواع گیاهان و میوه ها چه در باغات، چه در طبیعت آزاد می چینیم. (سوختند :)مرتع و درخت و بوته را می سوزانیم. (کشتند:) از مار و مور گرفته تا چرنده و پرنده، حلال گوشت و حرام گوشت در هر فصلی را میکشیم. (بردند:)سپس بار میکنیم و همراه خود می آوریم. (رفتند :)و در نهایت میرویم و طبیعت مجروح و زخمی را به حال خود میگذاریم. پس از رفتن ما نیز بقایای قوطی کنسرو، شیشه های شکسته و کیسه های زباله ما باعث جراحت و مرگ وحوش میگردد و این چرخه معیوب همچنان ادامه دارد و دارد و دارد....!!! سوال این است: چرا با اینکه میدانیم و میخوانیم، فقط شعار میدهیم و حرف های خوب میزنیم. عادت نکرده ایم کمی تفکر و سپس اقدام و عمل سازنده انجام دهیم. چرا اینقدر در مقابل تغییر مقاومت میکنیم؟!😭😢 #حافظان_طبیعت_ساوه_زرندیه @channelsangak

🌳 عوامل مهم #ریزش میوه #گردو در این زمان با راهکار ✅ @channelsangak

🌸🌸🍀بنام خداوند هستی آفرین 🍀🌸🌸 #آشنایی با استانهای کشور #همدان استان همدان یکی از استان‌های ایران است. مرکز این استان، شهر همدان است. استان همدان از لحاظ جمعیت، چهاردهمین و از لحاظ مساحت، بیست و سومین استان کشور محسوب می‌گردد. جمعیت این استان بر پایهٔ سرشماری سال ۱۳۹۵ بالغ بر ۱٬۷۵۸٬۲۶۸ نفر بوده‌است .شهرستان این استان عبارتند از: همدان، ملایر، نهاوند، تویسرکان، اسدآباد، کبودراهنگ، رزن، بهار، فامنین، درگزین همدان با ۲۰٬۱۷۳ کیلومتر مربع وسعت، از سمت شمال به استان‌های زنجان و قزوین، از سمت جنوب به استان لرستان، از سمت شرق به استان مرکزی و از سمت غرب به استان‌های کردستان و کرمانشاه محدود می‌شود. این استان بین مدارهای ۳۳ درجه و ۵۹ دقیقه تا ۳۵ درجه و ۴۸ دقیقهٔ عرض شمالی و ۴۷ درجه و ۳۴ دقیقه تا ۴۹ درجه و ۳۶ دقیقهٔ طول شرقی قرار گرفته و شامل ۱۰ شهرستان، ۲۵ بخش، ۳۰ شهر، ۷۳ دهستان و ۱۲۱۰ روستا است #ایران #جاذبه های گردشگری @channelsangak

لانه سازی یک پرنده روی سر گاومیش! #کشکول_طنازی (صلواتی ) #ارسالی آقای مهندس فرقانی پور🍀 @channelsangak

#دحوالارض، فردا، 25 ذی القعده: «دَحو» به معنای گسترش است و برخی نیز آن را به معنای تکان دادن چیزی از محلِ اصلی اش تفسیر کرده اند. منظور از دحوالارض (#گسترده شدن زمین) این است که در آغاز، تمام سطح زمین را آب های حاصل از باران های سیلابیِ نخستین فراگرفته بود. این آب ها، به تدریج در گودال های زمین جای گرفتند و خشکی ها از زیر آب سر برآوردند و روز به روز گسترده تر شدند.  از سوی دیگر، زمین در آغاز به صورت پستی ها و بلندی ها یا شیب های تند و غیرقابل سکونت بود. بعدها باران های سیلابی مداوم باریدند، ارتفاعات #زمین را شستند و دره ها گستردند. اندک اندک زمین هایِ مسطح و قابل استفاده برای زندگی انسان و کشت و زرع پدید آمد. مجموع این گسترده شدن، «دَحو الارض» نام گذاری می شود.  زمین، گاهواره زندگی انسان و همه موجوداتِ زنده است، که با تمام کوه ها، دریاها، درّه ها، جنگل ها، چشمه ها، رودخانه ها، معادن و منابع گرانبهایش، نشانه ای از نشانه های آفریدگار به شمار می آید که آن را گسترانیده است. 🌕 #اعمال روز دحوالارض،  روز گسترش زمین از زیر ‌#کعبه و  روز بسیار مبارکی است و آداب و اعمال ویژه ای دارد؛ از جمله:  1. روزه داشتن که ثواب هفتاد سال عبادت را دارد. 2. احیا و شب زنده داری شب دحوالارض که برابر با یک سال عبادت است. 3. ذکر و دعا. 4. انجام غسل به نیت روزِ دحوالارض و نماز مخصوص آن.  ✨دحوالارض در قرآن: در #قرآن_کریم به دحوالارض اشاره شده است. خداوند در آیه 30 سوره نازعات می فرماید: «و زمین را پس از آن (آفرینش آسمان و زمین) گسترش داد». بر پایه نظر بیشتر مفسران، منظور از «دَحیها» در این آیه، همان دحوالارض است.  #دحوالارض_بیست_وپنجم_ذی_القعده ─┅─═इई 🌺🌼🌺ईइ═─┅─ @channelsangak

🌸🌸🌿بنام خالق مهربانی 🌿🌸🌸 امام علی (ع) فرمودند: 👌چهار چیز برای چهار مقصد دیگر آفریده شده اند : 1.مال برای خرج کردن در احتیاجات زندگی نه برای نگهداری. 2.علم برای عمل کردن به آن نه جدال و کشمکش و بحث. 3.انسان برای بندگی و اطاعت از خدا نه خوشگذرانی و معصیت. 4.دنیا برای جمع آوری توشه آخرت نه غفلت از اخرت و آباد ساختن دنیا. 📚نصایح صفحه 179 @channelsangak

🌺🌺🌿بنام خدای بی همتا 🌿🌺🌺 #‌داستان _شب #سنگسار(رجم) درزمان خلافت امیرالمومنین زنی به پیشگاه حضرت علی می آید ودرحضور جمع یاران واصحاب که درمسجد جمع بودند اظهارمیدارد واعتراف میکند که رابطه نامشروع داشته است ! امام علی اصلا توجهی به زن نمی کند! زن باردوم حرف خود را تکرار کرده وطلب مجازات برای خودش میکند بازامام توجهی نمی کند! بارسوم باز زن حرف خودرا تکرار میکند ومی گوید مجازات این جهان مرا ازاین گناه پاک خواهد کرد لطفا مجازات کنید امام بامکثی طولانی به اومیگوید برو خانه ات وفردا بیا! زن میرود وفردایش دوباره همان سخنان را می گوید! امام دوباره او را حواله به فردا میدهد تا بلکه ازاین اعتراف منصرف شده ونیاید! زن برای روز سوم باز همین سخنان را درحضور همه اعتراف میکند اصحاب متعجب ومنتظر حکم امام هستند امام اززن می پرسد آیا بارداری؟ زن جواب میدهد بله امام میفرماید برو و کودکت را به دنیا بیاور! زن میرود وبعداز ماهها دوباره برمیگردد وهمان سخنان را عرض میکند که مراز گناهم پاک گردان! امام میفرماید برو ودوسال به کودکت شیر بده! زن میرود وبعداز دوسال دوباره برمیگردد ومصرّ به اجرای حکم است! اعتراض مردم حاضر که خواهان اجرای حکم سنگسار بودند امام را بر آن داشت تا حکم را اجرا کند! امام علی ،حسنین را باخود میبرد!! وروبه جمعیت کرده ومیگوید فقط کسانی میتوانند به این زن سنگ بزنند که خود دچار گناه کبیره نباشند جمعیت یک به یک سنگها را برزمین میریزند! امام علی دوسنگ ریزه برداشته وبه دست امام حسن وامام حسین میدهد واین دوسنگ ریزه به سمت زن توبه کار پرتاب میشود ! زن به خانه نزد کودکش برمیگردد! 🌹این چهره ی واقعی اسلام واحکام پاک الهیست 🔴مبتلا ی به تبلیغات کثیف واسلام هراسی دشمنان اسلام نشوید! 📚منبع: داستان راستان نوشته مرحوم مرتضی مطهری #داستان جذاب و خواندنی در کانال رسمی روستای سنگک📚✍🏻 @channelsangak ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─

🌿🌸🌸بنام خالق زیبایی ها 🌸🌸🌿 چه شب زيبایی خواهـد بود✨ وقتی برای دوستان و عزیزانمان🌸 آرامش  موفقيت و سلامتی✨ بخواهيـم🌸 با آرزوی شبی آرام برای شماعزیزان بزرگوار ✨ شبتون بخیر🌸 فـرداتون زیبا و پراز موفقیت✨ @channelsangak ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌️‌‌‎‌‌

#سلام_مولا_جانم ❣ هرکجا سلطان رود دورش سپاه و لشگر است🌷 پس چرا سلطان خوبان بی سپاه و لشگر است🌷 باخبر باشید ای چشم انتظاران ظهور🌷 بهترین سلطان عالم از همه تنهاتر است🌷 💚الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج💚 #جهت تعجیل درفرج پنج ذکر صلوات 🌤 #التماس_دعای_فرج 🤲 @channelsangak

🌸🌸🌿بنام خدای بی همتا 🌿🌸🌸 🌸سلام و عرض ادب محضر شما خوبان 🌿صبحتون بخیر 💗قلبتان مملو از عشق 🌸زندگیتان سرشار از نیکی 🌿دلتون مثل دریا 💗وسیع و بخشنده 🌸و قلبتون مثل آسمان آبی 🌿پهناور و مهربان 💗صبح چهار شنبه تون پرخیر و برکت🙏 @channelsangak

باسلام ، احتراما ، به اطلاع کلیه بهره برداران آقا و خانم می رساند یک دوره کلاس آموزشی تحت عنوان پرورش ارگانیک #زنبور_عسل  روز پنج شنبه مورخ ۱۴۰۲/۰۳/۲۵  راس ساعت ۹ صبح در اداره جهاد کشاورزی غرق آباد برگزار می گردد ، لذا از علاقمندان دعوت میشود در کلاس شرکت فرمایند . #اداره جهاد کشاورزی غرق آباد @channelsangak

🌸🌸🌿بنام خالق هستی بخش 🌿🌸🌸 آشنایی با استانهای کشور #تهران استان تهران با وسعتی حدود ۱۳٬۶۸۸ کیلومتر مربّع از استان‌های‌ مرکزی ایران در جنوب بخش مرکزی رشته کوه البرز قرار دارد. این استان از شمال به استان مازندران، از جنوب به استان قم، از جنوب‌غربی به استان مرکزی، از غرب به استان البرز و از شرق به استان سمنان محدود می‌شود.جمعیت این استان که پرجمعیت‌ترین استان ایران است، طبق سرشماری سال ۱۳۹۵ بالغ بر ۱۳٬۲۶۷٬۶۳۷ نفر بوده که ۱۲٬۴۵۲٬۲۳۰ در نقاط شهری و ۸۱۴٬۶۹۸ در نقاط روستایی ساکن هستند. دماوند، شهر ری، کهریزک و ورامین از شهرهای مهم این استان محسوب می‌شوند. با وجود اینکه استان تهران تنها ۰٫۷۸ درصد مساحت ایران را دربرگرفته است اما ۱۶ درصد جمعیت کشور را در خود جای داده‌است. شهر تهران بزرگ‌ترین و پرجمعیت‌ترین شهر ایران، مرکز این استان است. استان تهران که صنعتی‌ترین استان ایران است، از لحاظ تولید ناخالص داخلی در رتبه ۱ کشوری قرار دارد همچنین سهم تولید ناخالص بخش کشاورزی در این استان ۱، صنعت ۲۲ و خدمات ۷۷ درصد بوده‌است. استان تهران همچنین مرکز تلاقی راه‌های ارتباطی ایران (خطوط راه‌آهن، جاده ای و هوایی) است. تمرکز موسسات مالی، اعتباری و بانکی در شهر تهران است. همچنین استان های قم و البرز قسمتی از استان تهران بودند که بعداً از این استان جدا و مستقل شدند. #ایران #جاذبه های گردشگری @channelsangak

🌸🌸🍀بنام خدای بی همتا 🍀🌸🌸 ✅ خواص درمانی های پای مرغ👇 👈 بهترین درمان برای پوکی استخوان 👈 بهترین درمان برای راشیتیسم 👈 بهترین جلوگیری پوسیدگی مفاصل 👈 بهترین درمان صدای مفاصل 👈 بهترین جایگزین قرص غضروف ساز 👈 بهترین کمکی برای رشد کودک و نوجوان 👈 بهترین درمان سرماخوردگی و ضعف شدید 👈 بهترین منبع گلوکزامین و سولفات 👈 بهترین ترمیم کننده شکستگی استخوان 👈 بهترین بهبود دهنده کمردرد و دیسک کمر @channelsangak

یک‌کوسه این #لاکپشت‌زخمی رو که رو به مرگ بود میاره به کشتی تحقیقاتی و آنها متوجه میشن‌ که‌ طناب دور گردنشه‌ که موجب زخمی شدنش شده‌ و جای زخمش عفونت کرده. @channelsangak

سارقین مسافر کش نما شهر #نوبران دستگیر شدند 🔹باتلاش و زحمات عالی #سروان مرادی فرمانده شهر نوبران و کارکنان جان بر کف فراجا سارقین مسافر کش نما که از استان دیگر در شهر نوبران اقدام به مسافر کشی نموده و از یک نوجوان مسافر خفت گیری و گوشی و پول او را سرقت و با پاشیدن اسپری به صورت او اقدام به فرار نموده بودند با اقدامات شبانه روزی پلیسی با حکم قضایی در کوتاهترین زمان که دو نفر بودند دستگیر و تحویل مقامات قضایی شدند . #ارسالی آقای محمدشریعت بهاری @channelsangak

🌸🌸🌿بنام خالق مهربانی 🌿🌸🌸 🌸 پیامبر اکرم (ص) : 🔸یا علی! هر که در خانه در خدمت خانواده خود باشد و آن را ننگ نداند خداوند نام او را جزو شهدا می نویسد و ثواب هزار شهید را در هر روز و شب برای او محاسبه می کند. 📚مستدرک الوسائل، ج۱۳، ص۴۸ #هر_روز_یک_حدیث #در کانال رسمی روستای سنگک ‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌@channelsangak