☕️دمنوش اسطوخودوس:
حدود 5 گرم سرشاخه گلدار و یا گل این گیاه را در یک لیتر آبجوش ریخته و بمدت 10 دقیقه دم کنید.
مقدار مصرف این دم کرده 4-3 فنجان در روز است.
*در نوشیدن این دمنوش زیادهروی نکنید*
#نوشیدنی
#دمنوش_آرامبخش
#برطرفکننده_بیخوابی
#دمنوش
☕️چایخانهعشاق