🔴 اهمیت خوردن #صبحانه و #شام 🔺اهل بیت ع میگن مهمترین وعده غذایی شام هست اما دشمن میگه شام نخور ! ♻️ مطابق آموزه‌های طب اسلامی و سنتی،‌ کدام وعده #غذا مورد نیاز و ضرورت بدن است؟ #حتما_ببینید #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 🇮🇷@cheragh_rah313

🔴 #تضادهای بین دو طب مواردی که طب سنتی توصیه می‌کند: ۱. کشک، پنیر، ماست و دوغ در افراد #سردمزاج، موجب #تشدید_پوکی_استخوان و دردهای مفصلی‌ست. ۲. روغن حیوانی #بازکننده‌ی_عروق هست(منظور #دنبه یا #پیه نیست). ۳. مصرف آب زیاد باعث #سستی_بدن، #تنبلی و افزایش بیماریهاست. ۴. عسل، انگور، انجیر مانع از کار افتادن لوزالمعده(#پانکراس) و ایجاد بیماری دیابت شده و #درمان‌کننده_دیابت هستند. ۵. برای پیشگیری از #کمردرد یا درمان آن، حتما باید #ورزش کرد تا #عضلات_شکم و کمر تقویت شوند(در دردهای ناشی از #حوادث انجام ورزش ممنوع است). ۶. مصرف وعده #ناهار در افراد بالای ۴۰ سال #ممنوع است مگر #کار_فیزیکی یا #ورزش انجام دهند یا دستگاه گوارش گرم و قوی داشته باشند. ۷. مصرف وعده #شام به جد توصیه می‌شود منتها در #ابتدای_شب. ۸. وعده‌ی شام نباید خیلی #سبک باشد و معمولا باید از #غذاهای_پختنی استفاده کرد ولی باید با حجم کم مصرف کرد. نکته: اگر اشکالی به هرکدام از موارد فوق دارید میتوانید به منابع طب سنتی مراجعه کنید. ضمن اینکه موارد فوق در درمان بسیاری از بیماران تجربه شده. #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 🇮🇷@cheragh_rah313

🖤 روضۀ شب جمعه | امان از شام... ❤️ صلَّی اللهُ عَلَیکَ یَا اَبَاعَبدِاللهِ الحُسَین علیه السلام #شب_جمعه #کربلا #روضه #شام #حضرت_زینب_سلام_الله_علیها 🇮🇷@cheragh_rah313