هدایت شده از خانه مهر
هدایت شده از خانه مهر
#همسرداری
💑 حتمـا هر هفته برنامه ای برای تفریح با همـسر خود داشته باشــید!
🔸یکی از مهمترین کارها برای دست یابی به شادی دو نفره چیدن برنامه های متنوع در زندگی است. اگر زندگی یکنواخت، روزمره و تکراری شود باعث فرسودگی زوجین میشود.
🔸بهتــر است برای آخر هفتـه خود برنامـه تفریحی حتی شـده در حد دو یا ســه ساعت بچینید تا از کنار هم بودن لذت بیشتری ببرید.
#خانواده_ولایی
۱۳۰۱
هدایت شده از آینده سازان
📚 #مشاوره_تحصیلی 📚
⚠خواب خوبی ندارم
یکی دیگه از اون نکاتی که واجبه هر دانش اموزی بدونه و حتما رعایتش کنه ، اصول خواب مناسب و با کیفیته ...
〽️3⃣. شرایط مناسب اتاق خواب :
سعی کن تو محل خوابت شرایط زیر رو فراهم کنی :
۱. هیچ نوری وجود نداشته باشه .....
۲.سر و صدایی نباشه ......
۳.دمای اتاق حدود ۲۰ درجه باشه ....
۴.از تشکو بالش مناسبی استفاده بشه .....
۴ . اکسیژن اتاق کافی باشه و تهویه وجود داشته باشه .......
〽️4⃣.خوردن شام سبک :
حتما سعی کن تو وعده شام از غذا سبک استفاده کنی و حداقل فاصله بین شام و خواب ۳ ساعت باشه ......
#یاران_ولایت
هدایت شده از آینده سازان
#دانستنیها
✳️ چرا دهن بد بو میشه؟ 👇
#اینفوگرافیک| زخم معده، دیابت، چاقی مفرط و... از عوامل ایجاد بوی بد دهن هستند.
#اطلاعات_عمومی
۲۰۹
هدایت شده از خانه مهر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#طنز😁
🙈جوری که باباها بچههاشونو سرگرم میکنن
هدایت شده از خانه مهر
#دانستنیها
✳️☕️ چای را باکشمش بخورید👇
👈آنتی اكســـیـــــدان قوی است
👈پیشگیری ازپوکى استخوان
👈بهبود گرفتگی عـضـــلات
👈خوشبــوکردن دهـــان
👈رفــــع سستی بدن
👈کاهش اسـتــرس
👈تقویت حافظه
#اطلاعات_عمومی
هدایت شده از خانه مهر
#فرزند_پروری
⏪مهم ترین عامل لجاجت نوجوان و تقویت انگیزه او در رسیدن به خواسته غیر منطقی
‼️این است که حق انتخاب را از او بگیرید.
👈پس در برابر خواسته های
غیرمنطقی نوجوان خود، بی درنگ «نه»نگویید.
🔻بلکه با سردی بگویید؛ نظری ندارید و او خود باید انتخاب کند.
👌او بی درنگ می فهمد که با این خواسته اش موافق نیستید؛
🔻ولی چون با صراحت مخالفت نکردید و حق انتخاب را به او دادید
👈به احتمال فراوان، همان چیزی را بر می گزیند که شما خواسته اید.
#خانواده_ولایی
۱۶۶۶
هدایت شده از خانه مهر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ
#بازی_درخانه_درکرونا
🌿🌺بازی هوش🌺🌿
این بازی مناسب کودکان بالای ۴ ساله که به تقویت هوش اونها کمک زیادی میکنه🤗
#هنری
هدایت شده از خانه مهر
#معرفی_کتاب
📙 تا خدا راهی نیست
✅ گزیده ای از کتاب:
خدايا! خيلى وقت ها دلم مى خواست از تو سؤالى بكنم. مى خواستم بدانم چرا تو اين همه بين بندگانت فرق گذاشته اى؟ به عدّه اى پول زيادى داده اى و به عدّه اى ديگر، فقر را هديه داده اى. بعضى ها سالم و تنومند هستند و بعضى بيمار.ديروز از خيابان كه عبور مى كردم، كودكى را ديدم كه فلج بود و نمى توانست راه برود، خيلى دلم سوخت، تو چرا او را اين گونه آفريدى؟
آن ديگرى را بگويم كه كورمادرزاد به دنيا آمده است، او هرگز نتوانسته است دنيا و زيبايى هاى آن را ببيند. چرا او را اين گونه آفريدى؟ زمان زيادى گذشت تا فهميدم كه تو خدايى و همه كارهاى تو از روى حكمت است. تو براى همه كارهاى خود دليلى دارى كه من از آن بى خبرم. اگر همه انسان ها ثروتمند و سالم بودند، هيچ كس به ياد تو نبود، هيچ كس شكر تو را به جا نمى آورد و تو خود مى دانى كه اگر انسان، تو را از ياد ببرد به چه روزى مى افتد!
✍ مهدی خدامیان آرانی
ناشر:وثوق
#ملی_مذهبی
هدایت شده از خانه مهر
🌹 #تلاوت_قرآن
👈#صفحه ۳۶۴
❤️#سوره مبارکه #فرقان
#امروز👇
👈 #سه_شنبه چهارم خرداد ۱۴۰۰
🙏 #ثواب_قرائت امروز، محضر مبارک حضرت #بقیت_الله_الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف و هدیه به روح مادر بزرگوارش، حضرت #نرجس_خاتون سلام الله علیها