هدایت شده از خانه مهر
#تلاوت_قرآن
👈#صفحه ۱۰
#امروز👇
👈 #سه_شنبه #دوازدهم_بهمن ۱۴۰۰
🙏 #ثواب_قرائت امروز، هدیه به روح بزرگوار #حضرت_زهرا سلام الله علیها
هدایت شده از خانه مهر
🍃 #فرزند_پروری مَهدَوی...😍
امام صادق علیه السلام فرمودند:
#فرزند...را در هفت سال سوم
(از چهارده سالگی به بعد)
حلال و حرام یاد دهید.
#تربیت_مهدوی
اللهم صل علی محمدوال محمدوعجل فرجهم
اللهم عجل لولیک الفرج
۱۳۰۰
هدایت شده از خانه مهر
#دانستنیها
✅خواص روغن # بادام شیرین
✍استعمال موضعی روغن بادام شیرین، بر روی پوستهایی که دچار آفتاب سوختگی، لک یا جای زخم شده اند بسیار مفید و به درمان این مشکلات کمک می کند.
#طب_ایرانی
🌸۲۹۵ الف 🌸
هدایت شده از خانه مهر
👌بسیاری از بگومگوها و #مشاجرات_خانوادگی ناشی از درست صحبت نکردن و عدم توانایی در رساندن مفهوم و منظور افراد است.
برای کاستن از این مشاجرات متخصصین آموزشهای مهارتهای ارتباطی، تدابیری برای برقراری ارتباط مناسب تدوین کردهاند که به خلاصهای از آنها اشاره میکنیم:
● به جای «تو و شما» جملات خود را با من شروع کنید.
شروع کردن جملات با "من" موجب میگردد طرف مقابل بهتر حرف ما را بپذیرد در حالیکه "تو و شما" باعث گارد گرفتن همسرمان میشود
#همسرداری #همسر_داری #مهارت_زندگی
۲۰۷۲
هدایت شده از
#مهارت_های_زندگی
💠چگونه در برابر انتقادات واکنش نشان دهیم؟💬
🔺اگر نادرست بود، بی اعتنا باشید و جدل نکنید.😌
🔺اگر غیر منصفانه بود، عصبی نشوید و بحث را ترک کنید.😡❌
🔺اگر از روی نادانی بود، با لبخند توضیح دهید.☺️
🔺اگر درست بود، از آن درس بگیرید.💡
#اعتماد_بنفس #مهارت_زندگی #اعتماد_به_نفس #اعتمادبنفس
۲۰۷۲
هدایت شده از خانه مهر
#تلاوت_قرآن
👈#صفحه ۱۱
#امروز👇
👈 #چهار_شنبه #سیزدهم_بهمن ۱۴۰۰
🙏 #ثواب_قرائت امروز، هدیه به روح بزرگوار #حضرت_زهرا سلام الله علیها
هدایت شده از خانه مهر
🔴 #زندگی_کبکی_ممنوع
💠 متاسفانه گاهی روحیه #قدرنشناسی، پرتوقعی، #اسراف و چشم هم چشمی، #ناشکری و یا ایراد گرفتنهای بیمنطق بر زندگی مشترک زن و شوهرها حاکم میشود و مثل کبکی که سرش را داخل برف کرده، خوبیهای زندگی خود را نمیبینیم.
💠 یکیاز فرمولهای خوبی که میتواند این روحیههای #منفی را کمرنگ کند سر زدن به #کهنسالان، بیماران، معلولین و افراد بیسرپست بهزیستی است.
💠 گاه مناسب است زن و شوهرها به همراه فرزندان خود در این اماکن حضور پیدا کنند و به #عیادت این افراد بروند.
💠 دیدن محدودیتها و کمبودهای #عاطفی و رفاهی و شرایط سخت دیگران باعث توجه و تفکر در نعمت #سلامتی، نعمت #همنشین و همدم داشتن، نعمت #سرپناه داشتن و نعمتهای زیادی که از آن غافلیم میشود.
#همسرداری #همسر_داری
۲۰۷۲
هدایت شده از
✍ #شهید_چمران
#نماز با عشـق
نمازهایت را #عاشقانه بخوان
حتی اگر خسته ای یا حوصله نداری
قبلش فکر کن چرا داری نماز میخوانی
و با چه کسی قرار ملاقات داری ...
آن وقت ڪم ڪم لذت میبری
از ڪلماتی ڪه در تمام عـمر
داری تڪرارشان می کنی...
تڪرار هیچ چیز جز #نـماز
در این دنیا قشنگ نیست…
❣صبحتون شهدایی ❣
۵۰۹
هدایت شده از خانه مهر
🔹سه روش ایجاد #صمیمیت با #کودک:
1️⃣ در طول روز تماس فيزيكی ( #بوسيدن، #بغل_کردن) داشته باشيد؛ البته اين موضوع با توافق او باشد.
2️⃣ روزانه، يك گفتگوی دوستانه همراه با تماس چشمی داشته باشيد.
3️⃣ سه زمان موثر روز را با او باشيد:
لحظات اولی كه از خواب بيدار میشود.
لحظات اولی كه از #مهد_كودک يا #مدرسه برمیگردد.
لحظات اولی كه دارد به #خواب میرود.
#تربیت_فرزند #تربیت #فرزندپروری
۱۲۵۵
هدایت شده از خانه مهر
#عوارض_نشستن_زیاد
🔺کاهش گردش خون
▫️لخته شدن خون
▫️پوکی استخوان
▫️متورم شدن بدن و پاها
▫️استرس و خستگی مفرط
▫️دیسک کمر
🔻سر و گردن درد متوالی
#طب_سنتی
۱۵۴۲
هدایت شده از خانه مهر
AUD-20220202-WA0002.mp3
3.98M
#شنیدنی
با توجه به این که یک روز به حلول ماه رجب المرجب نمانده خواهش می کنم فایل صوتی رو حتما گوش بدید؛ نکات خیلی قشنگی رو برای مهیا شدن و ورود به ماه شریف رجب گفته شده هر چقدرش رو بتوانیم عمل کنیم ارزشمنده؛ یادمون نره همدیگر را حلال کنیم و برای هم دعا کنیم که قطعا دعا در حق دیگری نه تنها در حق آن شخص بلکه در حق خودمان نیز مستجاب خواهد شد.
#اخلاقی #ماه_رجب
هدایت شده از خانه مهر
#تلاوت_قرآن
👈#صفحه ۱۲
#امروز👇
👈 #پنج_شنبه #چهاردهم_بهمن ۱۴۰۰
🙏 #ثواب_قرائت امروز، هدیه به روح بزرگوار #حضرت_زهرا سلام الله علیها
هدایت شده از خانه مهر
هدایت شده از خانه مهر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توصیه #رهبر_معظم_انقلاب #امام_خامنه ای
در #ماه_رجب
#این رجبیون
#ماه_رجب🌙
✨✨✨✨✨✨
فرصت بندگی را از دست ندهیم...
#اخلاقی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙️ #مولودی_زیبا
🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊
🌸 * #میلاد_حضرت_امام_محمد_باقر علیه السلام مبـــــارکــــ* 🌸
#ولادت_امام_باقر #جشن_شادی #امام_باقر #کلیپ #اول_رجب
هدایت شده از خانه مهر
💠 در زندگی مشترک یکی از تکنیکهایی که در محبوب شدن زن و مرد بسیار موثر است و آنها را بسیار #عزیز میکند همسرداری داوطلبانه است. قبل از اینکه همسرتان بگوید فلان کار را انجام بده یا نیاز خود را اعلام کند شما آن را تشخیص دهید و انجام دهید. از کارهای کوچک گرفته تا بزرگ اگر با سیستم داوطلبانه انجام شود #محبّت و عشق بین شما شعلهور شده و پایدار خواهد ماند.
💠 از برکات دیگر سبک همسرداری داوطلبانه، #درک و توجه دائمی به نیازهای همسر و زندگی، احساس مسئولیّت، مبارزه با خودبینی و تقویت روحیهی #ایثار و معنویّت است
#همسرداری #همسر_داری
۲۰۷۲
هدایت شده از
•
👌این ده عادت، شما را از مسیر #خوشبختی دور میکنند!
١)نگرانی و دلمشغولی در مورد اینکه دیگران چگونه در مورد ما فکر میکنند
٢)تلاش برای راضی نگه داشتن همه
٣)نیاز به دانستن چیزهایی که به ما ارتباطی ندارند
۴)به هر سازی #رقصیدن و دمدمی مزاج بودن
۵)هر چیزی را به هرکسی گفتن
۶)ایده آل گرایی
٧)سعی در کنترل کردن عوامل غیرقابل کنترل
٨)حد و مرز تعیین نکردن در روابط
٩)عدم یکپارچگی شخصیت (فاصلهی میان گفتار و عمل)
١٠)در #زندگی تسلیم #ترس شدن
#موفقیت #رمز_موفقیت