#مهارت_همسر_داری
برای اجتناب از #سوء _تفاهم سعی کنید با همسرتان بیشتر #صحبت کنید.
هرگز #احساسات و #عقایدتان را پنهان نکنید.
مثلا:
در پاسخ به #پیشنهاد همسر برای رفتن به م#همانی، بهتر است به جای گفتن «نه، نمی‌توانم بروم»،
به همسرتان بگویید:
«امروز خیلی #خسته‌ام، خیابان‌ها #شلوغ است و #ترافیک برایمان بسیار #آزار_دهنده است و...»
بیان دلایل و توضیح مشخص در مورد #تصمیم‌گیری‌ها باعث میشود حتی اگر با #همسرتان مخالفت کنید
کمتر #تنش به وجود آورید و همسرتان را سریع‌تر متقاعد کنید.
🆔@child_family
❤️🍃❤️
#مهارت_همسر_داری
👌در زمان #عصبانیت،
#گوش_دادن، #مهارتی است که به کاهش #تنش در #زندگی کمک میکند.
🙏وقتی #همسرت،#عصبانی است، و پشت سر هم #توهین میکند و یا با #صدای_بلند حرف میزند👇
👈فقط #سکوت کنید و اندکی #آرامش خود را حفظ کنید
و #معقولانه و با #آرامش #صحبت کنید
❌در این مواقع، هیچگاه در مقام #دفاع از خود نباشید
🆔@child_family
#آموزش
#آرامش_در_زندگی
👌ﺍﺯ ﻫﺮ کسی ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ی ﺧﻮﺩﺵ #ﺗﻮقع ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ
👈ﺍﺯ ﻋﻘﺮﺏ ﺗﻮقع ﺑﻮﺳﻪ ﻭ ﺑﻐﻞ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ!
👈ﺍﻻﻍ ﮐﺎﺭﺵ ﺟﻔﺘﮏ ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻦ ﺍﺳﺖ
👈ﺳﮓ ﻫﻢ ﮔﺎهى ﮔﺎﺯ مى ﮔﯿﺮﺩ، ﮔﺎهى ﺩمى ﺗﮑﺎﻥ مى دهد.
🙏#انتظار بیش از حد از دیگران، باعث ایجاد #ناراحتی و #تنش میشود
👏پس #اطرافیان خود را بشناس، و با توجه به نوع #شخصیت و #رفتار آنها، #انتظار داشته باش
🆔@child_family