🙏 #مردان زمانیکه #خانمها #سرشان روی #شانه یا #گردن شان میگذارند #احساس_صمیمیت و #نزدیکی و #مالکیت میکنند😊 👌این #تکنیک بسیار #ظریف براى بدست آوردن دوباره #قلب_همسرتان میباشد. 🆔@child_family

#آموزش #رمز_موفقیت #تکنیک پنج دقیقه 📮 🙏گاهی پیش می‌آید شما کاری را دوست ندارید یا حتی حس و حال انجام آن را ندارید و ... 👌در این مواقع، فقط #تصمیم بگیرید که #پنج_دقیقه آن کار را انجام دهید 👈 و بعد از پنج دقیقه هم اگر دوست نداشتید ، کار را قطع کنید... 🆔@ayandesazan110

#تکنیک #آرام_سازی_ذهن:🌿 روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرف‌هاى درون ذهن خود را بنويسيد و آن‌ها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایت‌ها، همه نگرانی‌ها و اضطراب‌ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آن‌ها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آن‌ها فقط مسائل سطحی‌ اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند. حـتما امـتحان کنید! با اینکار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت. #موفقیت #رمز_موفقیت