#آشپزی
#هشت_ماهگی
یه غذای عالی برای بچه هایی که دوست دارن غذا رو با دست خودشون بردارن و بخورن😍
🍝پاستا سبزیجات
مواد لازم:😘😘
🍝پاستا (3 ق غذاخوری)
🥕هویج (1 عدد کوچک)
🥗نخودفرنگی (2 ق غذاخوری)
🍗گوشت مرغ (چند تکه خیلی ریز)
🥦کلم بروکلی (چند گل کوچک)
🥃روغن زیتون بدون بو (1 ق غذاخوری)
طرز تهیه:😍😍
🔻ابتدا حتما کلم بروکلی را با ضدعفونی کننده سبزیجات یا نمک بشویید
مرغ و هویج خرد شده و نخود فرنگی و پاستا را در قابلمه کوچکی بپزید
کلم بروکلی را کمی دیرتر وقتی که سایر مواد نیم پز شده اند اضافه کنید تا له نشود
مواد پخته شده را در آبکش کنید و وقتی آب آن رفت در ظرفی بریزید و روغن زیتون و در صورت تمایل نصف قاشق غذاخوری آب لیموترش روی آن بریزید.
💕
🍝💕
╲\╭┓
╭ 🍝💕 🆑 @childrin1
┗╯\╲
#آشپزی
سوپ سرما خوردگی
#هشت_ماهگی
مواد لازم:😘
🥗شلغم (یک عدد کوچک)
🍝رشته فرنگی .ورمیشل(٢ ق غذاخوری)
گوشت بوقلمون یا مرغ (قد یکی دو انگشت)
🥔سیب زمینی کوچک (یک دوم)
🥕هویج کوچک (یک دوم)
🥗پیازچه (٣ عدد)
🥣دال عدس(٢ ق غذاخوری)
🍋لیموترش (یک دوم)
🍅گوجه فرنگی کوچک(در صورت عدم حساسیت ده ماهگی به بعد ) (١ عدد)
🍀گشنیز
طرز تهیه:😍
گوشت را همراه دال عدس شسته شده، هویج، سیب زمینی ، پیازچه و شلغم خرد شده در قابلمه کوچکی بریزید و با حدود یک لیوان آب روی شعله ملایم بپزید .
بعد از پخت مواد، رشته فرنگی را اضافه کنید.هر جای کار اگر آب غذا برای پخت کافی نبود کمی آب جوشیده اضافه کنید. گوجه رنده شده (در صورت عدم حساسیت )و سپس گشنیز خرد شده را اضافه کنید. در آخر لیمو ترش را چکانده و تا رسیدن غذا به غلظت دلخواه صبر کنید.
با توجه به قدرت بلع کودک له کنید .
💕
💜💕
╲\╭┓
╭ 💜💕 🆑 @childrin1
┗╯\╲
#سرلاک
#هشت_ماهگی
مواد لازم:😘
🧇بیسکویت مادر
🧉خرما
🥣حریره بادام (اگه نداشتین پودر بادام)
🥛شیر جوشیده دو قاشق غذاخوری(اگه کودک آلرژی داره شیر خشک استفاده کنید)
طرز تهیه:😍
خرما رو له کنید و بیسکویت رو با شیر مخلوط کنید و با پشت قاشق له کنید و با حریره بادام و خرما مخلوط کنید.
💕
💜💕
╲\╭┓
╭ 💜💕 🆑 @childrin1
┗╯\╲
#آشپزی
#هشت_ماهگی
🌾🥣فرني سنجد و سبوس گندم🥣🌾
مواد لازم: 😘
🥛شير مادر ياشيرگاو 6 قاشق
🥣 سنجد: 3عدد
🥡 - آرد برنج:1 قاشق چايخوري
🥡 - آرد سبوس گندم:2قاشق چايخوري
🥣 بادام: 5عدد
طرز تهیه:😘
ابتدا مغز بادامها را با ريختن آب جوش پوست بگيريد و رنده كنيد. . سنجدها را هم پوست كنده و گوشت آنها را رنده كنيد. شير را روي حرارت ملايم بجوشانيد و آرام آرام آرد سبوس گندم و آرد برنج را اضافه كنيد. بعد نوبت مغز بادام و سنجد است. آنقدر هم بزنيد تا قوام بيايد و غليظ شود. اجازه بدهيد خنك شود تا كوچولو بتواند به راحتي ميل كند. نكته : سنجد داراي مواد مغذي فراوان مخصوصا براي رشد مغز كودك است و جايگزين فوق العاده اي براي شكر و ساير شيرين كننده هاي طبيعي است. ولي افراط در استفاده از آن باعث كاهش حركت روده ها و يبوست مي شود، پس ميانه روي را از ياد نبريد!
🌼نکته: این روش فرنی میتونید مثل فرنی ساده درست کنید بدون اضافه کردن سنجد و دراخر موقع سرو به جای سنجد از سویق سنجد استفاده کنید.
💕
💜💕
╲\╭┓
╭ 💜💕 🆑 @childrin1
┗╯\╲
#آشپزی
#هشت_ماهگی
🌾🥣فرني سنجد و سبوس گندم🥣🌾
مواد لازم: 😘
🥛شير مادر ياشيرگاو 6 قاشق
🥣 سنجد: 3عدد
🥡 - آرد برنج:1 قاشق چايخوري
🥡 - آرد سبوس گندم:2قاشق چايخوري
🥣 بادام: 5عدد
طرز تهیه:😘
ابتدا مغز بادامها را با ريختن آب جوش پوست بگيريد و رنده كنيد. . سنجدها را هم پوست كنده و گوشت آنها را رنده كنيد. شير را روي حرارت ملايم بجوشانيد و آرام آرام آرد سبوس گندم و آرد برنج را اضافه كنيد. بعد نوبت مغز بادام و سنجد است. آنقدر هم بزنيد تا قوام بيايد و غليظ شود. اجازه بدهيد خنك شود تا كوچولو بتواند به راحتي ميل كند. نكته : سنجد داراي مواد مغذي فراوان مخصوصا براي رشد مغز كودك است و جايگزين فوق العاده اي براي شكر و ساير شيرين كننده هاي طبيعي است. ولي افراط در استفاده از آن باعث كاهش حركت روده ها و يبوست مي شود، پس ميانه روي را از ياد نبريد!
🌼نکته: این روش فرنی میتونید مثل فرنی ساده درست کنید بدون اضافه کردن سنجد و دراخر موقع سرو به جای سنجد از سویق سنجد استفاده کنید.
💕
💜💕
╲\╭┓
╭ 💜💕 🆑 @childrin1
┗╯\╲