. 🔸 خوردن #پودر_هسته_خرما عامل مهمی برای کاهش وزن افراد چاق است؛ به گونه‌ای که میزان چربی سوزی را دو برابر میکند و از آنجایی که قند خون را کنترل می‌کند، بهترین گزینه برای افراد مبتلا به دیابت به شمار میرود. .